جدیدترین اخبار
5 مهر 1397 ساعت 13:10 پزشکی و سلامت کد خبر :378744

زنان بیشتر از مردان دچار این بیماری می شوند

یک متخصص داخلی گفت: در صورتی که جذب ویتامین D به مقدار ناکافی بوده و سیگار، الکل و برخی داروها نیز مصرف شود، پوکی استخوان بعد از سن 35 سالگی آغاز می‌شود.

دکتر جمیله عطاپور در رابطه با پوکی استخوان اظهار کرد: با افزایش سن بویژه در زنان، بروز پوکی استخوان نیز دور از انتظار نخواهد بود.

وی با اشاره به اینکه زنان در سن ۵۰ سالگی یائسه شده و هورمون استروژن آنها کاهش می‌یابد، افزود: ترشح هورمون استروژن از تخمک تاثیر مثبتی بر روی استخوان‌سازی دارد. بنابراین کم شدن این هورمون موجب از دست رفتن توده استخوانی و تشدید و تسریع کننده روند پوکی استخوان می‌شود.

عطاپور با بیان اینکه بخش زیادی از روند پوکی استخوان ژنتیکی است، تصریح کرد: به همین دلیل وقتی زنان به سنین ۶۰ تا ۷۵ می‌رسند اغلب مقدار زیادی از توده استخوانی خود را از دست داده‌اند و این امر اجتناب ناپذیر است.

این متخصص داخلی بیان کرد: بهترین راه این است که زنان از سنین جوانی و قبل از رسیدن به سن ۳۵ سالگی با مصرف شیر و لبنیات کافی و فعالیت فیزیکی مناسب، حداکثر توده استخوانی را داشته باشند. علاوه بر آن در صورتی که جذب ویتامین D به مقدار ناکافی بوده و سیگار، الکل و برخی داروها نیز مصرف شود، حداکثر توده استخوانی شکل نخواهد گرفت و پوکی استخوان بعد از سن ۳۵ سالگی آغاز می‌شود.

عطاپور گفت: زمانی که نوزادی به دنیا می‌آید کم‌کم غضروف‌های بدن او تبدیل به استخوان می‌شود و این استخوان‌سازی تا سن۳۰ – ۳۵ سالگی ادامه می‌یابد. البته بعد از آن هم استخوان‌سازی انجام می‌شود اما با توجه به اینکه در سنین بالا استخوان‌خوری هم انجام می‌شود، بنابراین با مشکلات گفته شده سرعت استخوان‌سازی به اندازه استخوان‌خوری نخواهد بود.

این متخصص داخلی گفت: آمارها نشان می‌دهد سالانه ۱۰ میلیون نفر در آمریکا به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند و ۱۸ میلیون نفر هم به سوی آن حرکت می‌کنند. ضمن اینکه در کشور ما نیز زنان شرایط خوبی را در این زمینه ندارند.

وی خاطرنشان کرد: تاکید می‌شود علاوه بر مصرف لبنیات و جذب ویتامین D، روزانه به مدت نیم ساعت پیاده‌روی انجام شود و افرادی که دارای ریسک‌فاکتورها هستند، بیشتر رعایت کرده و برنامه خود را تنظیم کنند.

روی خط خبر

  • آغاز تکمیل اطلاعات متقاضیان وام ودیعه مسکن
  • پیش بینی آخر هفته بارانی برای ۱۱ استان
  • آخرین آمار ضریب نفوذ اینترنت در ایران
  • ادامه خشم بزرگترین آتش‌سوزی کالیفرنیا در سال ۲۰۲۰
  • خبر بد وزیر اقتصاد برای جاماندگان سهام عدالت
  • حاشیه‌سازی ملک‌ ریاست‌جمهوری در جماران همچنان ادامه دارد
  • توضیحات فیس‌بوک درباره فیلم مستی نانسی پلوسی
  • بذرپاش گيت؛ استعفا يا استيضاح
  • جزئیات طرح مجلس برای واریز یارانه ۴۰ لیتر بنزین به حساب هر ایرانی
  • عقب‌نشینی 18 هزار و 194 واحدی شاخص بورس واحد/ ارزش معاملات بورس فرابورس به 25 هزار میلیارد تومان رسید
  • علت انفجار در کلینیک سینا اطهر مشخص شد
  • ۹ صرافی در تهران پلمب شدند
  • استدلال فنی یک چهره مطرح سیاسی برای مخالفت با تعویق کنکور
  • فروش غیرقانونی مسکن به اتباع خارجی با قولنامه
  • هشدار در خصوص فاجعه همزمانی کرونا و آنفولانزا در پاییز
  • قیمت روز خودروهای سایپا و ایران خودرو؛ پراید ۹۳ میلیون در بازاری با رکود کامل
  • ماجرای کشف حجاب ساناز طاری بازیگر سینما و تلویزیون/عکس
  • سقوط 65 درصدی درآمد بزرگترین بانک انگلیس به خاطر کرونا
  • دانشمند فراری افشا کرد؛ ویروس کرونا در آزمایشگاه نظامی چین ساخته شده است
  • تاجیکستان دستگیری سرکرده گروهک تروریستی «تندر» در این کشور را تکذیب کرد
  • هوا تا ۶ درجه خنک می‌شود/باد شدید در انتظار شرق
  • متهم ۳ میلیاردی هنگام ورود به کشور دستگیر شد
  • یک متر و نیم قبر، ۳۰۰ میلیون تومان
  • علی نصیریان: ترجیح می‌دهم زمانی به ایفای نقش بپردازم که جامعه از کروتا مصون شده باشد
  • جلسه محاکمه مدیرعامل سابق شرکت بازرگانی پتروشیمی و ١۴ متهم دیگر برگزار شد
  • دو شرکت در آستانه عرضه اولیه / به هر کد چند سهم می‌رسد؟
  • طاعون در پارک ملی کلاه‌قاضی۱۸۰ کل‌ و بز وحشی را به کام مرگ کشاند
  • به مازندران سفر نکنید /۱۸۵۴ مبتلا به کرونا در مازندران
  • یک خبر خوش برای انبوه سازان مسکن
  • کنایه کیهان به فائزه هاشمی / خود را نگران مردم جا نزنید؛ شما دنبال تحریم اقتصادی بودید
  • Ad