برچسب : ورزش هوازی

  • یکشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۶ ۹:۱۰

تاثیر ورزش های هوازی بر تقویت مهارت های شناختی و کاهش آلزایمر

انجام ورزش های هوازی نظیر دویدن و پیاده روی در مقایسه با سایر ورزش ها سه برابر بیشتر در به تعویق انداختن آلزایمر و همچنین بهبود عملکرد شناختی در...

  • جمعه ۸ دی ۱۳۹۶ ۱۴:۵۱

چه ورزشی برای زنان مناسب‌تر است؟

مطالعات انجام شده بر روی 36 هزار زن به بررسی تاثیر ورزش هوازی و ورزش قدرتی بر کاهش بیماری‌های مختلف در زنان پرداخته است. مطالعات جدیدی که در مجله پزشکی...

  • یکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ ۹:۵۵

یوگا همراه ورزش های هوازی فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد

مطالعه نشان داده است تلفیق دو ورزش یوگا و ورزش های هوازی بهتر از انجام یکی از این دو ورزش به تنهایی است. به گزارش مهر، نتایج مطالعه محققان بیمارستان...

تیتر یک

نرخ تورم

چرا نرخ تورم دهک های بالاتر بيشتر شد؟

طبق آمار‌هاي بانك مركزي، خانوار‌هاي حاضر در دهك‌هاي هزينه‌اي بالاتر كه ثروتمندان كشور را تشكيل مي‌دهند، از دهك‌هاي پايين كه همان افراد با سطح درآمد و هزينه كمتر هستند، تورم بيشتري را تجربه كرده‌اند.