پرش به محتوای اصلی

برچسب: مصرف کالری

چند اشتباه رایج پس از پرخوری
  • شنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۱ ۱۰:۳۳

چند اشتباه رایج پس از پرخوری

اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک...

38
  • دوشنبه ۸ آبان ۱۳۹۶ ۱۳:۲۸

روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟

مقدار کالری که شما در روز نیاز دارید به عوامل متعددی از جمله سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی شما بستگی دارد. معلوم شده است...

تیتر یک

مذاکرات ایران و عمان درباره تنگه هرمز

همه راه‌ها به هرمز می‌رسد؛ معامله‌ای که می‌تواند جنگ را مهار کند

مذاکرات ایران و عمان بر سر ترتیبات تازه تردد در تنگه هرمز در حالی به مراحل حساسی رسیده که آمریکا فعلاً از تشدید حملات فاصله گرفته و گزارش‌هایی از نارضایتی و ابهام در اسرائیل منتشر شده است. هنوز توافق نهایی یا آتش‌بس در کار نیست، اما هرمز اکنون بیش از هر زمان دیگری به نقطه‌ای تبدیل شده که می‌تواند مسیر بحران را از میدان نظامی به میز مذاکره تغییر دهد.