برچسب: سیب

• شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴۱۳:۰۳

۱۰ فایده شگفت‌انگیز سیب که شاید نمی‌دانستید

سیب ممکن است احتمال ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که سیب همچنین می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و در عین حال سلامت روده و مغز را بهبود بخشد.

• سه‌شنبه ۱۱ دی ۱۴۰۳۱۸:۱۷

۷ میوه‌ای که خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهند

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد و از بروز بیماری‌های مزمن جلوگیری کند.

• دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۱۷

میوه هایی برای سلامت و تقویت مغز

متخصصان توصیه می کنند بین دو تا پنج وعده میوه در روز را حتما مصرف کنید تا مغزی سالم و جوان داشته باشید.

• چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳۱۹:۳۲

با این عادات غذایی وزن خود را کم کنید

میزان کالری‌سوزی بدن را تنظیم می‌کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می‌گذارد.

• شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۲۱۹:۴۹

میوه ای برای حفظ تناسب اندام

ترکیبات موجود در سیب تحت‌تاثیر آب، دچار افزایش حجم در روده‌ می‌شوند. این فرایند سیری طولانی ایجاد می‌کند و باعث احساس گرسنگی کمتر خواهد شد.

• جمعه ۱۳ مرداد ۱۴۰۲۲۱:۲۷

میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان

 آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است.

• شنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۲۰:۰۲

7 میوه شیرین که می توان جایگزین شیرینی کرد

درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن...

• دوشنبه ۱ خرداد ۱۴۰۲۱۰:۳۳

۹ خاصیت شگفت‌انگیز سیب

خوردن سیب تقریباً برای هر قسمت از بدن یک فایده مجزا دارد.

• یکشنبه ۶ فروردین ۱۴۰۲۲۱:۲۰

خواص ضد سرطانی قوی سیب

سیب توانایی‌های ضد سرطان قوی دارد که بدن را از شر سلول‌های سرطانی ایمن نگه می‌دارد.

• یکشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۱۲۲:۲۰

کنترل فشار خون با این خوراکی

مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.

• چهارشنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۱۱۹:۱۶

5 میوه موثر برای کاهش وزن

5 میوه ای که عادت به مصرف آنها در طول کاهش وزن می تواند کمک کننده باشد.

• چهارشنبه ۲ آذر ۱۴۰۱۱۸:۴۸

چگونه جوان بمانیم

پژوهش نشان داده که یک فلاونوئید به نام که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مانند سیب، توت فرنگی، خیار و پیاز وجود دارد می تواند از پیری سلولها پیشگیری یا آن را آهسته کند

• دوشنبه ۹ آبان ۱۴۰۱۲۱:۳۸

میوه ای برای رفع غم و اندوه

سیب علاوه بر خاصیت غذایی و خونسازی، مزاج معتدلی داشته و در رفع غم و اندوه و ایجاد تفریح و سرور موثر برشمرده شده است.

• جمعه ۲۹ مهر ۱۴۰۱۱۶:۲۷

برداشت سیب در آذربایجان‌غربی و معضلی به‌نام سیب زیردرختی/ تصاویر

محصول سیب استان آذربایجان‌غربی به عنوان دارنده رتبه نخست تولید سیب در کشور و نیز یکی از برندهای برتر سیب در جهان، هرساله در ایام پاییز به عنوان سیب زیردرختی و محصول درجه ۲ و ۳ باید در کنار جاده جا خوش کند تا سوءاستفاده کنندگان از وضعیت با قیمتی ناچیز نسبت به خرید این محصول اقدام کرده و با قیمتی بالاتر از نرخ اعلامی به کارخانجات و خریداران کلان بفروشند.

• شنبه ۲۶ شهریور ۱۴۰۱۱۷:۳۹

خواص جوشانده پوست سیب

پوست سیب سرشار از فسفر از بسیاری جهات برای سلامتی ما بسیار موثر هستند. اگر آن را به طور منظم مصرف کنید، به کاهش وزن و هضم غذا کمک می کند.

• چهارشنبه ۳ آذر ۱۴۰۰۱۱:۱۲

دیابت از این میوه فراری است

یکی از فواید مهم سیب این است که با رادیکال‌های آزاد بی‌اکسیژن که باعث دیابت می‌شوند، مبارزه می‌کند.

• سه‌شنبه ۱۳ مهر ۱۴۰۰۹:۴۲

هشدار در مورد خوردن سیب را جدی بگیرید

اگر سیب ترش با معده خالی خورده شود، واکنش در بدن افزایش می‌یابد، زیرا سیب‌های تازه مملو از اسید هستند که متابولیسم بدن و معده را تسریع می‌کند.

• سه‌شنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۹۲۳:۱۸

توزیع سیب و پرتقال نوروزی در تهران آغاز شد

رئیس سازمان صمت استان تهران با بیان اینکه توزیع پرتقال و سیب ایام پایانی سال و نوروز ١٤٠٠ درتهران آغاز شده است، گفت: براساس پیش‌بینی انجام شده ٤ هزار...

• پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۹۱۷:۴۴

ممنوع شدن صادرات سیب و پرتقال

ستاد تنظیم بازار مصوب کرد که تا اطلاع ثانوی و تا متعادل شدن قیمت فروش میوه و همچنین فراوانی کالا در شبکه‌های توزیع، صادرات سیب و پرتقال محدود شود. ستاد...

• دوشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۹۱۰:۰۶

سیب و 6 روشی که می تواند به کاهش وزن کمک کند

فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.

• چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۸۹:۲۸

فایده سیب در تقویت ایمنی بدن و کاهش فشارخون

سیب یکی از پرکشت ترین و پرمصرف ترین میوه ها در جهان است که دارای فواید متعددی است.

• پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸۱۰:۳۰

سیب‌ حاوی 100 میکروب مفید برای روده است

محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که سیب حاوی بیش از 100 میکروب مفید برای روده است.

• سه‌شنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۷۱۰:۵۸

صادرات سیب و پرتقال تا ۱۵ فروردین ۹۸ ممنوع است

گمرک ایران «ممنوعیت صادرات سیب درختی و پرتقال از تاریخ ۱۵ اسفند ۹۷ تا تاریخ ۱۵ فروردین ۹۸» را به گمرکات اجرایی ابلاغ کرد. علی اکبر شامانی مدیرکل دفتر صادرات...

• شنبه ۲ دی ۱۳۹۶۹:۵۰

خوردن سیب و گوجه فرنگی آسیب ریوی را بهبود می بخشد

مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوه، بخصوص سیب، به بازیابی آسیب ریوی ناشی از سیگارکشیدن کمک می کند. مطالعه محققان دانشکده جان هاپکینز...

• یکشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۶۱۱:۱۶

افت 79 درصدی صادرات/ چرا سیب‌ روی دست ایران ماند؟

مدیر کل دفتر هماهنگی صادرات محصولات کشاورزی و صنایع تبدیلی سازمان توسعه تجارت از کاهش ۷۹ درصدی صادرات ارزشی سیب در شش ماهه اول سال جاری خبر داد. محمود بازاری...

• شنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۶۱۱:۲۵

حتما سیب را ناشتا و با پوست بخورید

سیب باید با پوست خورده شود یا در صورت گرفتن آب آن، نباید آن را پوست کند به همین علت خوردن ناشتای سیب به رهایی از بیماری های قلب...

• چهارشنبه ۸ شهریور ۱۳۹۶۱۷:۳۷

با خوردن این خوراکی‌ها بیشتر عمر کنید

پلی فنل ها نامی هستند که این روزها زیاد می شنوید. بیشتر ما فقط می دانیم غذایی که حاوی پلی فنل باشد خوب است و باید آن را خورد....