خواص فوقالعاده ویتامین B-۱ برای سلامتی قلب
تخمه آفتابگردان حاوی مقدار کافی ویتامین B۱ است. تنها از ۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان، می توان ۰.۱۰۶ میلی گرم ویتامین B۱ دریافت کرد.
برچسب: سلامتی قلب
این غذاها را برای سلامتی قلب بخورید
بیماریهای قلبی عروقی از مهمترین عوامل مرگومیر انسانهاست، از اینرو سلامت قلب در طول عمر انسان نقش بسیار مهمی ایفا میکند.
گرما میتواند بر سلامتی قلب تاثیرگزار باشد؟
هرساله با آغاز فصل گرم و ازدیاد دمای هوا، شاهد بستری شدن برخی از بیماران قلبی و عروقی در بیمارستان ها هستیم؛ بیمارانی که اغلب نسبت به توصیه های پزشکی در این فصل گرم سال بی اطلاع بوده یا کمتر توجهی به آن داشته اند.
تیتر یک
سه مُسکن برای دلار ۲۳۶ هزار تومانی؛ بانک مرکزی بازار ارز را مهار میکند یا فقط زمان میخرد؟
در حالی که دلار در بازار آزاد به محدوده ۲۳۶ هزار تومان رسیده، بانک مرکزی با فروش ارز، اوراق سکه و صندوقهای ارزی در تلاش است التهاب بازار را کنترل کند؛ اما تا زمانی که تورم، رشد نقدینگی و بیاعتمادی به ریال پابرجاست، این ابزارها بیشتر شبیه راهکاری برای مهار موقت تقاضا هستند تا درمان ریشهای بازار ارز.
پربازدیدها
-
والیبال قهرمانی آسیا/ ایران ۳ – ۰ هند/ دومین پیروزی شاگردان پیاتزا -
بازیگر نقش «مهرو» در مرد سههزار چهره کیست؟/ چهرهای که ناگهان دیده شد! -
واکنش جالب داریوش ارجمند به شایعه مرگش -
رگبار باران، رعدوبرق و کاهش دما در نوار شمالی کشور -
کالابرگ شهریور شارژ میشود/ مبلغ افزایش می یابد؟ -
پرونده هستهای ایران دوباره به شورای امنیت رفت؛ حالا چه میشود؟ -
قیمت طلا و سکه ۱۸ شهریور ۱۴۰۵ -
قیمت سکه و طلا 17 شهریور 1405 -
بمب خبری طاهری برای استقلال؛ ملیپوش ماندنی شد! -
قیمت سکه و طلا 16 شهریور 1405
دیگران می خوانند