پرش به محتوای اصلی

برچسب: سازگاری

چطور تاب‌آوری را یاد بگیریم؟
  • پنجشنبه ۲ آذر ۱۴۰۲ ۱۱:۰۷

چطور تاب‌آوری را یاد بگیریم؟

تاب‌آوری از مهارت‌هایی است که می‌تواند به نوجوانان کمک کند این دوره را به سلامت سپری کنند. خوشبختانه و بر خلاف تصور رایج تاب‌آوری بسیار وابسته به یادگیری است و می‌توان آن را در نوجوانان پرورش داد.