راهکارهای درمان استرس شدید
در زمان ابتلا به استرس شدید برخی گزینه های درمانی می تواند به کاهش علائم و کمک به فرد در ایجاد راهبردهای مقابلهای کمک کند.
در زمان ابتلا به استرس شدید برخی گزینه های درمانی می تواند به کاهش علائم و کمک به فرد در ایجاد راهبردهای مقابلهای کمک کند.
ذهن آگاهی مهارت و تکنیکی است که این روزها برای درمان بسیاری از بیماریها و مشکلات به کار برده میشود.
نتایج یک پژوهش انجامشده روی بیماران مبتلا به سرطان نشان میدهد که برای کمک به ادامه زندگی روزمره این افراد، میتوان تکنیکهای روانشناختی «ذهن آگاهی» را به کار برد.
نتایج یک تحقیق نشان میدهد تمرینهای "ذهن آگاهی" روش آسانی برای بهبود سلامت روان در مواقع استرس است. به گزارش ایسنا، با رسیدن زمان امتحانات دانشآموزان و دانشجویان شرایط استرسزایی...
سه دهه طرح و برخورد نتوانسته دستفروشی تهران را حل کند. چرا جمعآوری بساطها کافی نیست و چه مدلی میتواند حق دستفروش، عابر و مغازهدار را همزمان حفظ کند؟
النینوی قوی در راه است / پاییز امسال بارشهای بهتری خواهیم داشت
بازار خودرو در برزخ؛ قیمتها عقب نشستند اما خریدار هنوز برنگشته است
فوری/ قهرمان مسابقات مردان آهنین درگذشت
قیمت گوشیهای سامسونگ 17 مرداد 1405
فوری/ بازیگر جوان سینما درگذشت
بمب نقلوانتقالات در پرسپولیس/ رضاییان برای بازگشت چراغ سبز نشان داد
واریز ۳ میلیون تومان سود سهام عدالت واقعیت دارد؟/ جزئیات زمان احتمالی پرداخت
استعفای محمدباقر ذوالقدر صحت دارد؟
پایان دوران جبلی نزدیک است/ گمانهزنیها درباره جانشین رئیس صداوسیما داغ شد
بمب بزرگ بارسا منفجر شد/ رودری رئال مادرید را پیچاند!
دیگران می خوانند