برچسب : خواب خوب
فواید چای موز؛ از خواب خوب تا کاهش وزن
نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.
خروپف کودکان خطرناک است
خواب خوب، برای هر کودک در حال رشد مهم است. در حالی که ممکن است برخی از کودکان بهاندازه کافی استراحت کنند، کیفیت خواب آنان کاملا متفاوت است. محققان دریافتند کودکانی که بهطور مرتب خروپف میکنند فقط از خواب منقطع رنج نمیبرند بلکه ممکن است خروپف بر روی مغز آنان نیز تاثیرگذار باشد.
ارتباط داشتن خواب خوب و کاهش وزن
محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد...
علائم یک «خواب خوب»
خواب باید عمیق باشد یعنی به آسانی و با کوچکترین سرو صدا افراد از خواب بیدار نشوند همچنین خواب یاید پیوسته باشد, بیدار شدنهای مکرر و بدون دلیل در...
تیتر یک
کدام بانک ها رکورددار ارایه تسهیلات به خودی ها هستند؟
بانک مرکزی به شکل فصلی اقدام به انتشار میزان تسهیلاتدهی شبکه بانکی به اشخاص مرتبط هر بانک میکند، در این میان نسبت تسهیلات سررسید گذشته اشخاص مرتبط به بانکها قابل بررسی است.
پربازدیدها
- کدام نوع مالیات بیشترین سهم را در تامین بودجه 1403 دارد؟
- صفحه اول روزنامه ها 5 اردیبهشت 1403
- تکلست T65 Max ارزان ترین تبلت 13 اینچی جهان
- پاداش ۱۰ میلیون دلاری آمریکا برای سه هکر ایرانی
- صفحه اول روزنامه ها 6 اردیبهشت 1403
- سیل خودروسازی بم را برد/ عکس
- کشف جسد دانشجوی دندانپزشکی در کوه های سرچشمه
- سقوط ابرهای بارور در بیابانهای عربستان/ فیلم
- ُسری گوشی اچامدی Pulse معرفی شد/نوکیا زنده شد
- زنی شوهر سابقش را به قتل رساند
دیگران می خوانند