پرش به محتوای اصلی

برچسب: بیماری قلبی عروقی

3
  • چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۸ ۸:۵۴

مصرف بلوبری برای سلامت قلب مفید است

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک فنجان بلوبری در روز منجر به حفظ سلامت مداوم عملکرد عروقی و بهبود سفتی شریان ها می شود.

3
  • پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۱۴

پیشگیری از مرگ زودهنگام قلبی عروقی با سه اقدام مهم

به گفته محققان، تلاش جهانی برای پایین نگه داشتن فشارخون، کاهش مصرف سدیم و حذف چربی ترانس از رژیم غذایی می تواند از مرگ زودهنگام 94 میلیون نفر به دلیل بیماری قلبی-عروقی پیشگیری کند.

48
  • یکشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۷ ۱۲:۵۵

تحرک داشته باشید تا سالم بمانید

طبق توصیه محققان، افراد بزرگسال سالم باید هر هفته ۱۵۰ دقیقه یا بیشتر ورزش با شدت متوسط انجام دهند. به گزارش مهر، طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، ورزش منظم می...

32
  • دوشنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۶ ۸:۱۰

ارتباط فوتبال با افزایش خطر مشکلات قلبی عروقی

محققان دریافته اند فوتبال بازی کردن به طورمنظم ممکن است موجب تغییرات ساختاری در قلب و افزایش ریسک اختلال در ضربان قلب در سنین بالاتر شود. مطالعه نشان می دهد...