یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
متخصصان سلامت میگویند همانطور که استرس میتواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز میتوانند استرس و اضطراب را تشدید کنند.
متخصصان سلامت میگویند همانطور که استرس میتواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز میتوانند استرس و اضطراب را تشدید کنند.
اگر بیشتر مواقع دچار علایم اضطراب میشوید و دوست ندارید داروهای شیمیایی مصرف کنید، دمنوشهای گیاهی متعدد و البته خوشطعمی وجود دارد که با مصرف آنها میتوانید از اضطراب خود بکاهید.
گیاه دارویی بیدمشک، آرامشبخش و ضداضطراب بوده و مصرف آن به عنوان شربت میتواند یک نشاط و حس خوشایندی در افراد ایجاد کند که بوی مطبوع آن آرامش روح و روان را برای افراد به ارمغان میآورد.
حذف و محدودسازی کارت سوخت آزاد در ۱۱ استان، در حالی اجرا میشود که در تهران طرح شناسهدار کردن همین کارتها در جریان است. این تفاوت در سیاستهای بنزینی، ابهاماتی درباره دسترسی رانندگان به سوخت، افزایش هزینه بنزین و سرنوشت سهمیههای شخصی ایجاد کرده است. چرا دولت برای مدیریت مصرف بنزین در استانهای مختلف، دو روش متفاوت را انتخاب کرده و پیامدهای این تصمیم برای مردم چیست؟
خبر جدید از واریز کالابرگ؛ افزایش ۵۰۰ هزار تومانی امشب شارژ میشود؟
شوک بزرگ به کشتی ایران/ محمدهادی ساروی فینال جهانی را از دست داد
تذکر شروین حاجیپور به امیرحسین قیاسی درباره ترلان پروانه!
فروش کیلویی نان جدی شد؟/ هشدار نانوایان درباره افت کیفیت و گرانی نان
چهار وزن، چهار مدال/ درخشش فرنگیکاران ایران در آستانه قهرمانی جهان
چراغ سبز ترامپ برای پایان جنگ ایران/ جزئیات پیشنهاد عاصم منیر فاش شد
پیام احمدی نقره ای شد/شکست تلخ در فینال
جنجال در نمایشگاه فیتکس تهران
آینده قیمت مسکن در تهران؛ خانه گرانتر میشود یا فروشندگان عقبنشینی میکنند؟
صدای انفجار در نزدیکی تهران/ سپاه البرز توضیح داد
دیگران می خوانند