برچسب : کاهش افسردگی
رازهای سلامت در یک مشت آجیل/ از کاهش افسردگی تا تقویت مغز
آجیلها سرشار از مواد مغذی ارزشمندی هستند که به بهبود عملکرد مغز، تقویت سلامت روده و مدیریت بهتر استرس کمک میکنند.
ارتباط یوگا با کاهش افسردگی و اضطراب
تحقیق جدید نشان می دهد انجام یوگا و ورزش های تنفسی می تواند موجب بهبود علائم افسردگی و اضطراب در بلندمدت و کوتاه مدت شود.
تاثیر گران ترین ادویه جهان در کاهش افسردگی
مطالعات نشان می دهد مصرف گران ترین ادویه جهان «زعفران» در کنار داروهای ضدافسردگی به درمان افراد مبتلا به افسردگی کمک می کند.
تاثیر فضای سبز شهری در کاهش افسردگی
کارشناسان آمریکایی در مطالعهای تاکید کردند فضاهای سبز شهری با کاهش افسردگی در شهروندان مرتبط است. این کارشناسان میگویند: فضاهای شهری میتواند به طور چشمگیری احساس افسردگی را کاهش دهد...
تیتر یک
جزئیات جدید از نحوه دستگیری نیکلاس مادورو/ چگونه آمریکا رهبر ونزوئلا را در قلب کاراکاس بازداشت کرد؟
NBC News در گزارشی برای نخستینبار جزئیات پشتپرده «عملیات عزم مطلق» را فاش کرده است؛ عملیاتی که با یک تماس تلفنی محرمانه از سوی دونالد ترامپ آغاز شد و با یورش شبانه نیروهای ویژه آمریکا به قلب کاراکاس و بازداشت نیکلاس مادورو به پایان رسید. این گزارش، روایتی از ماهها نفوذ اطلاعاتی، آمادهسازی پنهان، تصمیمگیریهای پرریسک در بالاترین سطح کاخ سفید و شبی است که سرنوشت ونزوئلا را تغییر داد.
پربازدیدها
-
صفحه نخست روزنامهها سهشنبه ۹ دی -
صفحه اول روزنامه ها 10 دی 1404 -
اظهارات جنجالی لاریجانی درباره توان هستهای ایران/ امکان ساخت بمب اتم در کمتر از دو هفته -
پسلرزههای سخنان جنجالی رئیسجمهور/ وزیر جهاد کشاورزی استعفا داد؟ -
واکنش عادل فردوسیپور به اعتراضات اقتصادی/ فیلم -
دستور پزشکیان به وزیر کشور پس از تجمع اعتراضی بازار تهران؛ گفتوگو با معترضان در اولویت -
طعنه بهادری جهرمی به تغییر رئیس بانک مرکزی/ فیلم -
۶ اشتباه ساده در نظافت که آلودگی را در خانه پخش میکند -
استرس به کدام بخشهای بدن حمله میکند؟ از گردندرد تا دلپیچههای عصبی -
عذرخواهی معاون اجرایی رئیسجمهور بابت گرانی و تورم ۴۰ درصدی/ فیلم





دیگران می خوانند