برچسب : کاهش افسردگی
رازهای سلامت در یک مشت آجیل/ از کاهش افسردگی تا تقویت مغز
آجیلها سرشار از مواد مغذی ارزشمندی هستند که به بهبود عملکرد مغز، تقویت سلامت روده و مدیریت بهتر استرس کمک میکنند.
ارتباط یوگا با کاهش افسردگی و اضطراب
تحقیق جدید نشان می دهد انجام یوگا و ورزش های تنفسی می تواند موجب بهبود علائم افسردگی و اضطراب در بلندمدت و کوتاه مدت شود.
تاثیر گران ترین ادویه جهان در کاهش افسردگی
مطالعات نشان می دهد مصرف گران ترین ادویه جهان «زعفران» در کنار داروهای ضدافسردگی به درمان افراد مبتلا به افسردگی کمک می کند.
تاثیر فضای سبز شهری در کاهش افسردگی
کارشناسان آمریکایی در مطالعهای تاکید کردند فضاهای سبز شهری با کاهش افسردگی در شهروندان مرتبط است. این کارشناسان میگویند: فضاهای شهری میتواند به طور چشمگیری احساس افسردگی را کاهش دهد...
تیتر یک
جزئیات جدید از نحوه دستگیری نیکلاس مادورو/ چگونه آمریکا رهبر ونزوئلا را در قلب کاراکاس بازداشت کرد؟
NBC News در گزارشی برای نخستینبار جزئیات پشتپرده «عملیات عزم مطلق» را فاش کرده است؛ عملیاتی که با یک تماس تلفنی محرمانه از سوی دونالد ترامپ آغاز شد و با یورش شبانه نیروهای ویژه آمریکا به قلب کاراکاس و بازداشت نیکلاس مادورو به پایان رسید. این گزارش، روایتی از ماهها نفوذ اطلاعاتی، آمادهسازی پنهان، تصمیمگیریهای پرریسک در بالاترین سطح کاخ سفید و شبی است که سرنوشت ونزوئلا را تغییر داد.
پربازدیدها
-
واکنش مهاجرانی به تهدید ترامپ -
پسلرزههای سخنان جنجالی رئیسجمهور/ وزیر جهاد کشاورزی استعفا داد؟ -
ادارات و بانکهای تهران یکشنبه ۱۴ دی تعطیل میشوند؟ -
ناکامی تروریستها در نفوذ به کشور/درگیری مرزبانان با عناصر مسلح در سراوان -
مافیای پارکینگ در تهران؛ وقتی بینظمی به درآمد میلیاردی تبدیل میشود -
اجرای ناگهانی مجری زن در برنامه زنده صداوسیما خبر ساز شد -
درگذشت دختر تامی لی جونز در سانفرانسیسکو -
ترامپ: مادورو و همسرش دستگیر و از ونزوئلا خارج شدند -
صفحه اول روزنامه ها 14دی 1404 -
نخستین مأموریت اسپیسایکس در سال ۲۰۲۶ با پرتاب ماهواره ایتالیایی





دیگران می خوانند