برچسب : کاهش افسردگی
رازهای سلامت در یک مشت آجیل/ از کاهش افسردگی تا تقویت مغز
آجیلها سرشار از مواد مغذی ارزشمندی هستند که به بهبود عملکرد مغز، تقویت سلامت روده و مدیریت بهتر استرس کمک میکنند.
ارتباط یوگا با کاهش افسردگی و اضطراب
تحقیق جدید نشان می دهد انجام یوگا و ورزش های تنفسی می تواند موجب بهبود علائم افسردگی و اضطراب در بلندمدت و کوتاه مدت شود.
تاثیر گران ترین ادویه جهان در کاهش افسردگی
مطالعات نشان می دهد مصرف گران ترین ادویه جهان «زعفران» در کنار داروهای ضدافسردگی به درمان افراد مبتلا به افسردگی کمک می کند.
تاثیر فضای سبز شهری در کاهش افسردگی
کارشناسان آمریکایی در مطالعهای تاکید کردند فضاهای سبز شهری با کاهش افسردگی در شهروندان مرتبط است.این کارشناسان میگویند: فضاهای شهری میتواند به طور چشمگیری احساس افسردگی را کاهش دهد...
تیتر یک
هشدار تازه درباره بازار زیرزمینی ارز؛ چرا دلار پس از یک ماه سکون، ناگهان اوج گرفت؟
بازار طلا و ارز در شرایطی وارد هفته جدید شده که نمودارها از آرامش سخن میگویند اما رفتار معاملهگران چیز دیگری را روایت میکند؛ رکوردهای تازه، حبابهای روبهافزایش، جهش دلار پس از یک ماه حبس قیمتی و هشدار فعالان صنفی درباره تنشهای ژئوپلیتیک؛ مجموعهای از نشانهها که حکایت از بازاری دارد که در ظاهر آرام است اما در عمق، آماده یک تغییر مسیر جدی است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از سالگرد پایان جنگ جهانی اول تا انتخابات سراسری عراق -
دیدنی های امروز؛ از حضور جولانی در کاخ سفید تا انتخاب “ملکه مسیح” در آلمان -
معرفی هیوندای آیونیک ۶ N؛ انقلابی در دنیای خودروهای الکتریکی پرشور -
ناجی آب تهران رسماً معرفی شد/ انتقال آب خلیج فارس! -
رؤیافروشی در اینستاگرام؛ ثروت دروغینی که از جیب شما تغذیه میکند -
اسامی و تصاویر مدالآوران ایران در بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی ۲۰۲۵ ریاض -
صفحه اول روزنامه ها 19 آبان 1404 -
دیدنی های امروز؛ از صف غذا در آمریکا تا سی و ششمین سالگرد سقوط دیوار برلین -
صفحه اول روزنامه ها 20 آبان 1404 -
خاکسپاری زویا امامی در کنار فرزندش برگزار میشود















دیگران می خوانند