اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی

بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن می‌پردازد. این بخش به بررسی جنبه‌های مختلف لایف استایل، مهارت‌های اجتماعی و چالش‌های روزمره افراد می‌پردازد و تلاش می‌کند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیم‌گیری‌های درست ارائه دهد.

چطور اتو را با مواد ساده تمیز کنیم
  • یکشنبه ۵ دی ۱۴۰۰ ۱۱:۲۴

چطور اتو را با مواد ساده تمیز کنیم

اجازه ندهید اتوی کثیف لباس شما را خراب کند. یاد بگیرید با وسایلی که در دم دستتان است، اتو را تمیز کنید.

۱۰ نکته در دکوراسیون به سبک فنگ‌شویی
  • شنبه ۴ دی ۱۴۰۰ ۱۳:۴۲

۱۰ نکته در دکوراسیون به سبک فنگ‌شویی/اینفوگرافیک

سبک‌های مختلف چیدمان منزل و محیط کار هر کدام فلسفه و کارایی خود را دارند؛ از این میان، فنگ‌شویی یکی از پرطرفدارترین سبک‌های رایج در دکوراسیون است که اصولی ساده دارد.

معجزه بادام هندی در توقف ریزش مو
  • شنبه ۴ دی ۱۴۰۰ ۹:۳۲

معجزه بادام هندی در توقف ریزش مو

عنصر مس موجود در بادام هندی باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و از ریزش و سفید شدن آن‌ها جلوگیری می‌کند.

نحوه نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و لاغر شدن
  • شنبه ۴ دی ۱۴۰۰ ۹:۲۸

نحوه نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و لاغر شدن

چای دومین نوشیدنی محبوب دنیا بعد از آب است و انواع مختلفی دارد؛ یکی از آنها چای سبز است که دارای فواید زیادی برای سلامتی است و یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن و لاغری است.

این میوه فصلی فشار خون را کنترل می‌کند
  • جمعه ۳ دی ۱۴۰۰ ۱۰:۰۲

این میوه فصلی فشار خون را کنترل می‌کند

خوردن این میوه می‌تواند به تنظیم و کنترل فشار خون کمک کند.

هرگز به خاطر این موارد از کسی عذرخواهی نکنید
  • پنجشنبه ۲ دی ۱۴۰۰ ۱۵:۳۲

هرگز به خاطر این موارد از کسی عذرخواهی نکنید

ما معمولاً عذرخواهی می‌کنیم چون بیش‌ از حد نگران فکر مردم هستیم یا احساسات آنها را بر نیازهای خودمان مقدم می‌دانیم.

مراقب ۵ نقطه بسیار آلوده هتل‌ها باشید
  • پنجشنبه ۲ دی ۱۴۰۰ ۱۱:۱۹

مراقب ۵ نقطه بسیار آلوده هتل‌ها باشید

هتل‌ها می‌توانند زمینه‌ساز انتقال ویروس کرونا و دیگر ویروس‌ها باشند.

۴ علت که مانع کاهش وزن شما می‌شود
  • پنجشنبه ۲ دی ۱۴۰۰ ۱۰:۰۲

۴ علت که مانع کاهش وزن شما می‌شود

هنگام شروع رژیم، افراد در ابتدا آسان و راحت وزن کم می‌کنند اما با گذشت زمان، سیر کاهش وزن در آنها متوقف و کند می‌شود و این موضوع باعث کاسته شدن انگیزه و رضایت می‌شود.

این افراد هرگز زنجبیل نخورند
  • پنجشنبه ۲ دی ۱۴۰۰ ۸:۳۰

این افراد هرگز زنجبیل نخورند

زنجبیل گیاهی بومی آسیاست. ادویه زنجبیل از ریشه‌های گیاه تهیه می‌شود که هم به عنوان طعم‌دهنده و هم به عنوان دارو کاربرد دارد. زنجبیل حاوی مواد شیمیایی است که تهوع و تورم را کاهش می‌دهد.

۴ شگفتی‌ مصرف روزانه یک پرتقال برای سالمندان
  • چهارشنبه ۱ دی ۱۴۰۰ ۱۱:۰۲

۴ شگفتی‌ مصرف روزانه یک پرتقال برای سالمندان

سالمندان با گنجاندن یک پرتقال در برنامه غذایی روزانه می‌توانند از خواص متعدد و مفید آن بهره‌مند شوند.

این ادویه‌ها را می‌توان جایگزین نمک کرد
  • چهارشنبه ۱ دی ۱۴۰۰ ۱۰:۵۹

این ادویه‌ها را می‌توان جایگزین نمک کرد

ادویه‌های بسیاری برای خوش‌طعم کردن غذا وجود دارد که اگر با مقداری مناسب با هم ترکیب شود و همچنین از نوع ترکیب آنها آگاهی داشته باشیم به راحتی غذایی با طعمی عالی خواهیم پخت.

عواقب خطرناک مسواک نزدن که باید بدانیم
  • سه شنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۰ ۱۴:۰۷

عواقب خطرناک مسواک نزدن که باید بدانیم

یک متخصص جراحی لثه درباره بروز انواع بیماری‌هایی که با مسواک نزدن به سراغ افراد می‌آید توضیح داد.

ضررهای استفاده از خلال دندان که نمی‌دانستید
  • دوشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۰ ۱۰:۰۸

ضررهای استفاده از خلال دندان که نمی‌دانستید

خلال دندان اگرچه ابزار دم دستی و راحتی برای تمیز کردن دندان‌ها است، اما شاید عاقلانه‌ترین یا بی‌ضررترین انتخاب برای مواقعی که سعی دارید مواد غذایی را از لای دندان‌های خود بیرون بکشید، نباشد.

فقط پسردارها بخوانند
  • یکشنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۰ ۱۴:۳۲

فقط پسردارها بخوانند

برخی تفاوت‌های تربیتی بین والدینی که دارای فرزند پسر و دختر هستند، وجود دارد. مثل اینکه استفاده از برخی واژه‌ها یا جمله‌ها برای پسرها و دخترها چه نفع یا سودی دارد و چه چیزهایی در فرایند تربیتی آنها موثر و مهم است.

آلزایمر را با این روش ساده از خود دور کنید
  • شنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۰ ۹:۲۵

آلزایمر را با این روش ساده از خود دور کنید

مغز در زمان خواب استراحت می‌کند و اجازه می‌دهد تا مایع مغزی نخاعی اضافی، از طریق آن شسته شود و مواد زائد سلولی را که در طول روز انباشته می‌شوند دفع کند.

هرگز دارو را با این نوشیدنی‌ها نخورید
  • شنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۰ ۹:۲۰

هرگز دارو را با این نوشیدنی‌ها نخورید

برای مصرف دارو از نوشیدنی‌هایی استفاده نکنید که باعث تداخل دارویی می‌شود و اثر دارو را کم می‌کند.

راهکارهای برخورد با همسری که پرخاش و بی‌احترامی می‌کند
  • جمعه ۲۶ آذر ۱۴۰۰ ۱۱:۴۴

راهکارهای برخورد با همسری که پرخاش و بی‌احترامی می‌کند

روابط زناشویی همیشه پیچیده است، اما خطوط قرمز خاصی وجود دارند که هرگز نباید از آن‌ها عبور کرد. به عنوان مثال، اگر شریک زندگی شما به صورت کلامی به شما پرخاش می‌کند، مهم است که اقداماتی را انجام دهید تا این کار او تبدیل به یک عادت نشود.

مضرات مصرف چای کهنه دم برای بدن
  • پنجشنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۰ ۱۶:۴۱

مضرات مصرف چای کهنه دم برای بدن

چای پررنگ یا کهنه می‌تواند موجب کم‌خونی‌های شدید شده و مشکلاتی برای دستگاه گوارش ایجاد کند که توصیه می‌شود اکیدا از مصرف آن خودداری شود.

۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم که هیچ‌کدام لبنی نیستند
  • سه شنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۰ ۱۰:۳۵

۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم که هیچ‌کدام لبنی نیستند

کلسیم برای سلامتی استخوان، ناخن‌ها و دندان‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند. همچنین در سلامتی قلب، عملکرد عضلات و سیگنال‌های عصبی نقش مهمی دارد.

مواد غذایی ممنوع برای کودکان زیر ۲ سال
  • یکشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۰ ۹:۳۵

مواد غذایی ممنوع برای کودکان زیر ۲ سال

کودک دو ساله شما باید سه وعده غذای اصلی همراه با یک یا دو میان وعده در روز میل کند. اما به این موضوع هم باید توجه کنید که تغذیه کودکان زیر ۲ سال با برخی مواد غذایی موجب بیماری کودکتان می‌شود.

تقویت حافظه کوتاه مدت با ۹ روش عجیب اما بسیار موثر
  • یکشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۰ ۹:۲۸

تقویت حافظه کوتاه مدت با ۹ روش عجیب اما بسیار موثر

انجام چند روش که تاثیر مهمی در تقویت حافظه کوتاه مدت شما دارد.

۱۰ جادوی لیمو ترش در خانه‌داری
  • جمعه ۱۹ آذر ۱۴۰۰ ۱۳:۲۲

۱۰ جادوی لیمو ترش در خانه‌داری

لیمو ترش یکی از خوشمزه‌ترین و پرکاربردترین چاشنی‌ها در آشپزخانه است. ولی به چثه کوچک زرد رنگش نگاه نکنید، می‌توانید کارهای زیادی را به او بسپارید و آن را به اجزای فعال در خانه تبدیل کنید.

رنگ سال ۲۰۲۲ انتخاب شد
  • پنجشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۰ ۱۵:۳۵

رنگ سال ۲۰۲۲ انتخاب شد

کمپانی پنتون که هر سال یک رنگ را به عنوان رنگ سال معرفی می‌کند،‌ رنگ «very peri» را به عنوان رنگ سال ۲۰۲۲ انتخاب کرده است.

۵ اشتباه که هرگز نباید در زندگی مشترک مرتکب شوید
  • پنجشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۰ ۱۱:۵۳

۵ اشتباه که هرگز نباید در زندگی مشترک مرتکب شوید

زندگی مشترک افراد همواره با سختی‌ها، مشکلات و اختلاف نظرهایی همراه بوده است، اما مسائلی که خواهیم گفت نمی‌گذارند که شما به زندگی عادی خود ادامه دهید.

۷ راهکار برای بچه‌های بدخواب
  • دوشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۰ ۱۰:۱۳

۷ راهکار برای بچه‌های بدخواب

خیلی از مادرها در طول دوران رشد فرزندانشان مدام شکایت دارند که بچه‌ها بدخواب هستند، دیر به رختخواب می‌روند و دیر از خواب بیدار می‌شوند، در صورتی که خواب بچه‌ها هم چون خیلی مسائل دیگر توسط مادرها قابل مدیریت است.

این ۴ میوه خوشمزه به شدت چاق کننده هستند
  • دوشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۰ ۱۰:۱۲

این ۴ میوه خوشمزه به شدت چاق کننده هستند

اکثر میوه‌ها کم کالری هستند اما بیشتر آنها به دلیل وجود کربوهیدرات بالاتر یا چربی محتویاتشان می‌توانند به افزایش وزن کمک کنند.

۸ بیماری با نشانه پاهای سرد
  • یکشنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۰ ۸:۵۸

۸ بیماری با نشانه پاهای سرد

بیماری رینود یک بیماری نادر است که باعث می‌شود رگ‌های خونی در دست و پا‌ها هر زمان که احساس سرما یا استرس کنید، باریک شوند.

۷ ترفند ساده برای تمیز کردن جرم کتری در خانه
  • شنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۰ ۱۴:۴۳

۷ ترفند ساده برای تمیز کردن جرم کتری در خانه

جرم درون کتری و سماور همیشه یکی از معضلات تمام خانم‌های خانه‌دار است. اما برای از بین بردن این جرم‌ها و جلوگیری از تشکیل آنها راه و روش‌های خانگی وجود دارد که بهتر است با آنها آشنا شوید.

عوارض جانبی سیر که باید بدانید
  • شنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۰ ۱۱:۱۸

عوارض جانبی سیر که باید بدانید

سیر یک گیاه مفید به حساب می‌آید گاهی اوقات مصرف آن می‌تواند واکنش‌های منفی داشته باشد.

تیتر یک

خطای راهبردی نتانیاهو

پنج خطای راهبردی که نتانیاهو را بازنده جنگ با ایران کرد

جنگی که اسرائیل علیه ایران آغاز کرد، تنها به یک نبرد نظامی محدود نمی‌شود؛ بلکه معادلات راهبردی را به‌طور چشمگیری تغییر داد. بررسی اهداف دو طرف نشان می‌دهد که ایران با تحقق اهداف دفاعی و نظامی خود به پیروزی رسید، در حالی که اسرائیل در تلاش‌‌هایش برای زدن ضربه‌ای جدی، فقط به شکاف‌هایی در میدان جنگ دامن زد.

ویدیوی امروز