اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی
بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن میپردازد. این بخش به بررسی جنبههای مختلف لایف استایل، مهارتهای اجتماعی و چالشهای روزمره افراد میپردازد و تلاش میکند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیمگیریهای درست ارائه دهد.
روشهای ساده و جالب برای پیدا کردن اشیاء گمشده
وسایلی که اکثرا ممکن است چندین مرتبه در روز از آنها استفاده کنیم. وسایل کوچک ولی پراهمیت که گویی برای گم شدن ساخته شدهاند.
راههای جلوگیری از لوس شدن کودک
عوامل تربیتی در لوس شدن کودک بسیار موثر بوده و برخی رفتار والدین اثرات نامطلوبی در مسیر تربیت کودک دارد و میتواند شخصیتی وابسته و خود شیفتهای برای کودک رقم زند.
رفع کامل بوی بد توالت فرنگی با مواد طبیعی
روش های مختلف برای از بین بردن بوی بد توالت فرنگی را در این مقاله بخوانید.
افزایش انرژی بدن با این۶ ترفند ساده
رعایت برخی توصیهها میتواند متابولیسم بدن را تسریع کند و زمینه افزایش سطح سلامت بدن شود.
این مکملها با یکدیگر تداخل دارند
زمانی که برخی از مکملهای غذایی بهصورت همزمان یا در ساعات نزدیک به همدیگر مصرف میشوند، میتوانند باعث اختلال در جذب یکدیگر شوند.
با این تغییرات در سبک زندگی عمر طولانی داشته باشید
اگر مغز ما با بیماری، سبک زندگی یا عوامل دیگر به چالش کشیده شود، این خطرات نه تنها برای سلامت و رفاه کلی فرد، بلکه برای توسعه و بهرهوری جهانی نیز تهدید به شمار میرود.
آیا میتوان از شر افکار ناخواسته رها شد؟
جاشوا مگی، روانشناس بالینی بر این باور است که افکار افراد، بسیار کمتر متمرکز و بسیار کمتر کنترل شدهتر از آنچه اکثر افراد تصور میکنند، هستند.
حساسیت فصلی و ۵ روش موثر برای جلوگیری
مبتلایان به آلرژی میدانند که علایم این عارضه تنها در بهار یا تابستان ظاهر نشده و پاییز نیز میتواند عطسه و مشکلات تنفسی را به همراه داشته باشد.
شکر قهوه ای از لحاظ تغذیه ای هیچ مزیتی بر شکر سفید ندارد
شکر قهوه ای از لحاظ تغذیه ای هیچ مزیتی بر شکر سفید ندارد. بنابراین باید نسبت به تبلیغاتی که در این زمینه انجام می شود، هوشمندانه تر رفتار کنیم.
عوارض جدی شیر سرد برای نوزادان
شیر سرد در نوزادان می تواند باعث ناراحتی معده شود.
با این آزمون ساده اعصاب خود را بسنجید
با این تست روانشناسی و انتخاب بهترین گزینه متوجه شوید که آیا شما از آن دسته افرادی هستید که در مقابل فشارهای زندگی تسلیم شده و به هم میریزید یا اینکه با اعتماد به نفس و صبر در مواجهه با مشکلات زندگی ایستادگی خود را حفظ میکنید.
۱۰ دمنوش عالی برای چربی سوزی
یکی از بهترین روشها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
خرمالو بخوریم تا سرما نخوریم
خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد.
برای کاهش وزن در بشقاب قرمز غذا بخورید!
تغذیه متعادل، انجام تمرینات ورزشی، خواب کافی و نوشیدن مایعات فراوان اصول حفظ وزن ایدهآل و پیشگیری از چاقی است.
جایگزینهای مفید برای تخم مرغ در رژیم غذایی
تخم مرغ یکی از مقوی و کاملترین غذاها در سراسر دنیا است، این غذای محبوب جایگاه ویژهای در بین مردم باز کرده است.
برنامه غذایی برای زنگ تفریح دانش آموزان
علاوه بر ۳ وعده غذایی برای دانش آموزان ۲ میان وعده از خوراکیها و مواد طبیعی مغذی درنظر بگیریم تا بتوانند مواد لازم و مفید برای تمرکز و درس خواندن را فراهم کنند.
این ویتامینها نمیگذارند چاق شوید؟
در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامینها موثر هستند.
روشهای کاهش درد دندان درآوردن کودک
برای تسکین درد دندان درآوردن که یکی از سخت ترین دوران رشد کودک است، یادبگیرید که چگونه درد لثه را تسکین دهید و از دندان های جدید کودک خود مراقبت کنید.
آلرژیهای فصل پاییز و راههای مقابله با آن
هوای سرد میتواند عاملی برای تشدید انواع آلرژی باشد. بنابراین توصیه می شود درصورت امکان کمتر در هوای سرد بیرون بروید.
فواید صبور بودن/اینفوگرافیک
شاید عجیب به نظر برسد، اما صبوری کردن میتواند روی کم شدن استرس تاثیر داشته باشد و به بالا رفتن پشتکار و انعطافپذیری هم کمک کند. برای اینکه بیشتر...
فواید شگفت انگیز چای رزماری
چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک میکند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری میکند. فواید چای رزماری؛ چای رزماری سرشار از دی ترپن ها، فلاونوئید...
اشتباهات رایج در زمان شارژ گوشی هوشمند
کاربران تلفن همراه معمولا اشتباهات زیادی هنگام شارژ گوشیهای هوشمند خود مرتکب میشوند و تنها زمانی به فکر آن میافتند که کار از کار گذشته است.
نعناع؛ بهترین سبزی برای گرفتگی مجاری تنفسی
نعناع، یکی از سبزیهایی است که بهدلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است و خواص درمانی متعددی دارد.
خواص خوردن کشمش برای کودکان
کشمش از انگور خشکشده بهدست میآید و رنگهای گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوهای تیره یا حتی سیاه. با اینکه کشمش نوعی میوه خشک محسوب میشود.
ژله تاثیری بر سلامت استخوان ندارد
متاسفانه افراد ژله را با ژلاتین اشتباه می گیرند خواصی که برای استخوان ها مطرح می شود مربوط به ژلاتین است.
به این دلایل هرگز نباید روی شکم خوابید
ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است.
۹ راهکار ساده برای داشتن زندگی شاد
با انجام دادن کارهای ساده میتوانیم زندگیمان را شادتر کنیم.
کنترل دیابت با شنبلیله
شنبلیله به دلیل تواناییاش در کاهش قند خون میتواند به کنترل دیابت نوع دو کمک کند.
چه کنیم که در بین مردم و خانواده محبوب باشیم؟
مطالعات جدید نشان داده که اگر در یک گفتگو تا ۷۰ درصد بحث را به دست بگیرید، فرد محبوب آن رابطه خواهید بود.
زمان مناسب برای اضافه کردن نمک به غذا
در منابع طب سنتی نمک طعام طبیعی از جایگاه ویژهای در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف و درمان برخوردار است.
پربازدیدهای راه و چاه زندگی
-
۶ تیپ شخصیتی زن سمی در روابط -
کره بادامزمینی؛ انتخابی مفید برای قلب در صورت رعایت اعتدال -
کمبود زمان یا نبود تمرکز؟/ سه راهکار برای افزایش بهرهوری با اولویتبندی هوشمند -
ارتباط نوشیدنیهای شیرین با اضطراب نوجوانان -
۷ نشانه پنهان اضطراب در نحوه استفاده از تلفن همراه -
۳ ترفند علمی برای کاهش استرس؛ از تئاتر تا زندگی روزمره -
۶ مدل «زن سمی» که بیسروصدا زندگیات را فرسوده میکنند -
۶ نقطه پنهان خانه که سلامت شما را تهدید میکنند / از یخچال تا ماشین لباسشویی
تیتر یک
ویدیوی امروز
اجرای زنده آهنگ ماندگار «پلنگ صورتی» با ارکستر کامل/ ویدیویی که خاطرهها را زنده کرد
ویدیویی شگفتانگیز از اجرای زنده آهنگ خاطرهانگیز کارتون پلنگ صورتی منتشر شده که پرده از همکاری چشمگیر تعداد زیادی نوازنده برجسته برای خلق این اثر ماندگار برمیدارد.