اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی
بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن می‌پردازد. این بخش به بررسی جنبه‌های مختلف لایف استایل، مهارت‌های اجتماعی و چالش‌های روزمره افراد می‌پردازد و تلاش می‌کند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیم‌گیری‌های درست ارائه دهد.
تامین انرژی روزانه بدن با ۷ صبحانه گیاهی خوشمزه
صبحانه که نباید همیشه تخم‌مرغ و پنیر و شیر باشد. در این مطلب با چند نمونه از بهترین صبحانه‌های گیاهی آشنا می‌شوید.
چند روش برای تمیز کردن برس و شانه
چند راهکار کاربردی برای اینکه همیشه برس و شانه تمیزی داشته باشید.
نحوه تشخیص درد عاطفی از دردهای عصبی
زخم‌های عاطفی را باید با همان میزان مراقبت و توجهی که فرد به آسیب‌های جسمی اختصاص می‌دهد و بلکه بیشتر از آن، درمان کرد.
درمان جوش صورت با روش های خانگی و موثر
همه ما به دنبال پوستی صاف و شاداب هستیم. اما گاهی تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، ژنتیک و ... موجب ایجاد جوش و آکنه روی پوست می‌شود. استفاده از راه‌های مختلف درمان خانگی یکی از راه های برگرداندن سلامت به پوست است.
خوردن چای با این مواد غذایی ممنوع
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می‌شود.
نوشیدنی های مناسب برای افراد 50 سال به بالا
با نوشیدن آبمیوه، چیز‌های خوبی مانند فیبر و پروتئین را از دست می‌دهیم، اما با این وجود، آب میوه‌ها فواید زیادی برای سلامتی به ویژه در دوره پنجاه سالگی به بعد دارند.
راه های خانگی تسکین درد دندان
یکی از دردهای طاقت فرسا دندان درد است که می تواند به علت پوسیدگی، التهاب، ضعف دندان یا مشکلات لثه به وجود بیاید. بسیاری از افراد ترجیح می دهند در خانه درد دندان خود را کم کنند. استفاده از برخی روش های خانگی در عین کم خطر بودن، به تسکین و درمان دندان درد کمک بسیاری می کند.
چرت زدن مکرر هشداری برای سلامت
چرت زدن مکرر می‌تواند نشانه‌ای هشدارآمیز در زمینه سلامت بدن باشد.
بهترین راه جلوگیری از چروک شدن دور چشم
افزایش سن باعث از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست می شود که عاملی طبیعی به شمار می آید.بسیاری از عوامل محیطی در ظاهر شدن خطوط ریز اطراف چشم و افزایش عمق آنها ممکن است نقش داشته باشند.
عوارض خطرناک نوشابه های گازدار
اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانید شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوید.
چگونه با کودک سرکش رفتار کنیم؟
فرزندپروری، کاری چالش برانگیز است، والدین سرکشی را رفتار بدی می‌دانند و سعی می‌کنند کودک را با نتایج منفی آن آشنا کنند.
کم کردن وزن با طناب زدن
طناب زدن یک فعالیت مفید برای کاهش وزن است که می تواند در محیط داخل خانه نیز صورت گیرد.
نقش بازی های کودکان در رشد آن ها
بازی کودک نقش پررنگی در رشد و تربیت کودک دارد و او را برای حل مسئله و واکنش صحیح در برخورد با مشکلات آینده آماده می سازد.
بهترین غذاها برای خنک ماندن در گرما
مایعات خیلی سرد گزینه‌های مناسبی برای خنک ماندن در گرما نیستند زیرا می‌توانند بدن را مجبور کنند تا دمای خود را افزایش دهد.
سکوت راه مناسبی برای تربیت فرزند نیست
گاهی اوقات موقعیت هایی وجود دارد که در آن والدین غمگین می‌شوند و از خود می پرسند: "آیا این واقعاً طبیعی است؟"حالا باید چیکار کنم؟.
روابطی که زندگی اعضای خانواده را مسموم می‌کند
خانواده سالم، خانواده‌ای است که قادر به مقابله با مشکلات باشد، به شرطی که مرز‌های مناسبی بین اعضای آن وجود داشته باشد.
کاهش درد با مدیتیشن
مدیتیشن ارتباط بین نواحی مغزی که درد را پردازش می‌کنند و شبکه عصبی تولید کننده احساس فرد از خود را دچار اختلال کرده و کاهش درد را به همراه دارد.
۸ علت اصلی بی‌خوابی
بی‌خوابی اغلب یک مشکل دائمی است که پس از میانسالی بدتر می‌شود.
گیاهان مفید برای درمان دیابت
کارهای مختلفی وجود دارد که می توان برای کاهش سطح قند خون انجام داد. گیاهان دارویی در این امر نقش اساسی دارند.
علت آفت و حشره زدگی حبوبات چیست؟
با روش های مناسب نگهداری حبوبات می توانید این حشرات را از بین ببرید یا از ایجاد آنها جلوگیری کنید.
سندرم تورت چیست/ اینفوگرافی
حصوصیت ویژه سندروم تورت این است که نشانه های سندروم در زمان کوتاهی ظاهر و سپس ناپدید می شود.
درمان سریع ترک های روی بدن با موم زنبور عسل
موم زنبور عسل یک ماده طبیعی است که از غده‌های موجود در زیر شکم زنبور‌های عسل کارگر ترشح می‌شود.
اگر این علائم را دارید از رژ لب استفاده نکنید
اگر لب‌های شما همیشه دچار ترک‌خوردگی هستند یا به‌صورت ناگهانی می‌بینید که جوش‌های ریزی در پوست اطراف دهانتان نمایان شده‌اند، احتمال دارد که مشکل اصلی به استفاده از محصولات محبوبتان مثل بالم‌لب یا رژلب مرتبط باشد.
جلوگیری از آفتاب سوختگی با چند ماده غذایی
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراء‌بنفش خورشید نادیده گرفته می‌شود.
کاهش التهاب بدن با خوراکی‌های مفید
استرس، فعالیت فیزیکی محدود و رژیم غذایی نامناسب خود باعث التهاب می‌شود، با این حال برخی از مواد غذایی می‌توانند به کاهش التهاب مزمن کمک کنند.
هر گروه سنی به چه مقدار خواب نیاز دارد؟/ اینفوگرافیک
هر گروه سنی در شبانه روز به چند ساعت خواب نیاز دارد.
چطور کودکان را کتابخوان کنیم؟/ اینفوگرافیک
کتابخوانی یکی از بهترین روش‌ها برای آموختن و تقویت خلاقیت کودک است.
درمان ذهن آشفته و بدون آرامش با چند توصیه موثر
برای پیدا کردن آرامش داخلی و خلاص شدن از ذهن آشفته و درمان ذهن بی قرار خود اول باید اراده قوی داشته باشید.
تاثیر صفحات نمایشگر بر شادی و سلامت کودکان
کودکانی که بعد از مدرسه بازی‌های ویدئویی انجام می‌دهندو از رسانه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند تقریباً همواره نسبت به همسالان خود که در فعالیت‌های بعد از مدرسه شرکت می‌کنند، سطح آرامش پایین‌تری دارند.
راهکاری برای رفع دندان قروچه کودکان
در مورد دندان قروچه کردن در خواب دو نکته را باید در نظر بگیریم: اولا، حتما باید آزمایش انگل از کودک گرفته شود. دوم، آسیب شناسی روانی به میان می آید.
پربازدیدهای راه و چاه زندگی
-
۵ اشتباهی که چای را به سم تبدیل می‌کند -
۶ روش کاربردی برای تقویت روحیه
-
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و کمآبی در تابستان
-
۸ تمرین روزانه برای تقویت ذهن پس از ۴۰ سالگی
-
چگونه با دوستیهای سمی خداحافظی کنیم؟
-
اختلال گفتار در خواب؛ شایع اما گاهی نشانه بیماریهای جدی
-
راز عمر طولانی و شادابی؛ چگونه در میانسالی دوستان صمیمی پیدا کنیم؟
-
بخشش؛ کلید رهایی از رنجش
تیتر یک
پشت پرده ابلاغیه جدید صمت؛ آیا واردات لوازم خانگی آزاد می‌شود؟
ابلاغیه جدید وزارت صمت در سامانه جامع تجارت، بار دیگر بحث واردات لوازم خانگی را به صدر اخبار آورده است؛ اقدامی که می‌تواند پایان هشت سال ممنوعیت را نوید دهد یا تنها بخشی از روند ساماندهی بازار باشد. حالا نگاه‌ها به تصمیم‌های نهایی دولت دوخته شده تا مشخص شود آیا مصرف‌کنندگان ایرانی دوباره امکان انتخاب از میان برندهای خارجی را خواهند داشت یا خیر.
ویدیوی امروز
سرقت گوشی در خیابان نیرو هوایی تهران/ فیلم
دو موتورسوار گوشی موبایل یک خانم را در خیابان نیروهوایی تهران قاپیدند.