اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی

• سه‌شنبه ۵ دی ۱۳۹۶۱۰:۱۴

گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟

در این مطلب تاثیر مواردی همچون خندیدن، برنامه ریزی برای سفر و مدیتیشن را برایتان برشمرده ایم که سبب بازگشت گمشده ای به نام «شادی» به زندگیتان خواهند شد....

• سه‌شنبه ۵ دی ۱۳۹۶۹:۲۷

مناسب ترین فاصله سنی بین فرزندان

دو سال فاصله، اغلب زمان مناسبی است تا بدنتان وقت کافی برای بازیابی پس از زایمان اول را داشته باشد. بعد از دو سال، دیگر فرزند اولتان را شیر...

• دوشنبه ۴ دی ۱۳۹۶۱۱:۰۶

چرا معذرت خواهی نمی‌کنیم؟ چون ایرادی نداریم؟

چرا معذرت خواهی نمی‌کنیم؟ این سوال مهمی است که سال‌ها از طرح آن می‌گذرد، اما به جوابی که بتوان در آن به نتیجه عملی دست یافت نرسیده‌ایم. برای رسیدن...

• یکشنبه ۳ دی ۱۳۹۶۱۱:۴۳

گیاهانی آپارتمانی برای تصفیه هوا به روایت ناسا

ناسا همین چند وقت پیش یک فهرست از گیاهان آپارتمانی که می توانند آلودگی هوای خانه را بگیرند، منتشر کرد. البته هدف اصلی تحقیقاتی که به این نتیجه منجر...

• شنبه ۲ دی ۱۳۹۶۱۲:۰۳

سخن‌گفتن، کلید ارتباط با دیگران

لحن گفتار، چه تاثیری بر مخاطب ما می‌گذارد؟ کلام، در چه صورت بر دل‌ها می‌نشیند و مقبول طبع قرار می‌گیرد؟ اصلا درباره چه چیز‌هایی باید سخن گفت و از...

• شنبه ۲ دی ۱۳۹۶۱۱:۵۶

در ذهن دختران نوجوان چه می گذرد؟

شاید بیشترین جمله ای که از زبان دختران نوجوان شنیده شده، این جمله است: «خانم باور کنید هیچ کس ما رو نمی فهمه. پدر و مادرمون اصلا ما رو...

• جمعه ۱ دی ۱۳۹۶۱۵:۰۶

کار‌ها و رفتارهای روی اعصاب آقایان!

برخی اوقات شما کلماتی را به زبان می آورید که دل عشق زندگی تان را می شکند. اگر دوست دارید بدانید که چه حرف ها و رفتارهایی بیش از...

• جمعه ۱ دی ۱۳۹۶۱۵:۰۲

دردسرهای زنان شاغل در ایران

وضعیت زنان شاغل در جامعه این روزهای کشور از جمله مسائل مهمی است که باید به آن به گونه ای درست پرداخت. زنانی که همزمان چندین وظیفه را به...

• پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۳۹۶۱۱:۵۵

چرا زوج‌ها بعد از مدتی شبیه هم می‌شوند؟

شاید تا به حال متوجه شده باشید که زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند. همه زوج ها چیزهای مشترک...

• چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۶۱۶:۵۱

اگر در خانواده مشکل دارید، این شکلی مذاکره کنید

قدرت و تأثیرگذاری کلمات بسیار زیاد است. خیلی وقت‌ها کلمات روابط خانوادگی را ویران می‌کنند. بنابراین اعضای خانواده باید مراقب آنچه به یکدیگر می‌گویند و چگونگی بیان آن باشند....

• چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۶۱۱:۲۲

۳۰ قدم تا مدیریت زمان؛ چگونه از وقت خود بهترین استفاده را ببریم

در این مطلب سعی شده تا ترفندهای مدیریت زمان در محل کار به طور کامل توضیح داده شود تا بتوانید از همه وقت خود حین انجام وظایف حرفه ای...

• سه‌شنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۶۱۷:۵۵

چگونه ساعت اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

ما انتظار داریم ساعتی که به دست هایمان است، از کیفیت بالایی برخوردار باشد، اما از آنجا که این اکسسوری طرفداران زیادی دارد، طبیعی است که انواع فیک آن...

• دوشنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۶۱۴:۲۷

عشق واقعي 20 نشانه بیشتر ندارد

اگر مي‌خواهيد واقعا ميزان علاقه به همسر‌تان را تخمين بزنيد، 20 نشانه يك عشق واقعي اینجاست. اگر شما تعداد زيادي از اين نشانه‌ها را در خود‌تان مي‌بينيد، بايد به...

• دوشنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۶۱۰:۵۷

آیا از ترس مرگ است که به دیگران کمک می‌کنیم؟

انسان‌ها از کمک کردن به دیگران لذت می‌برند. اما گونۀ خاصی از انسان‌ها، یعنی ثروتمندان، معمولاً علاوه بر لذت، از کمک‌کردن سود هم می‌برند. آن‌ها اموالشان را وقف خیریه‌ها...

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۶۱۰:۵۴

شادی، با سهمِ ۵۰ درصد خودمان!

همه می خواهند خوشحال باشند، ولی در عمل عده بسیاری کمی واقعاً شاد هستند. چطور می توانید خوشحال تر باشید؟ هم خبر خوب داریم و هم خبر بد! متأسفانه، تقریبا...

• پنجشنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۶۱۶:۳۹

خصوصیات افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند

اعتماد به نفس بالا در هر کسی دیده نمی شود. برخی افراد تلاش به تظاهر دارند ولی به راحتی با کردارشان نشان می دهند که چقدر اعتماد به نفس...

• چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۶۱۵:۰۵

راه های برق انداختن ظروف استیل

ظروف و وسایل استیل از پرطرفدارترین جنس و رنگ در لوازم خانگی هستند. بسته به نوع كيفيت و ميزان استفاده از اين لوازم ممكن است كه برخي از آنها...

• چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۶۱۳:۱۰

بایدها و نبایدهای آرایش عروس

اگر شما هم به زودی عروس می شوید، پس از همین حالا باید به فکر زیبایی تان باشید. آیا به مدل آرایش عروسی تان فکر کرده اید؟ حتی اگر...

• چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۶۱۱:۳۳

چرا زنان موافق شوخی‌های مردانه علیه خود هستند؟

همه باهم می‌زنند زیر خنده، زنها حتی بلندتر از مردها. مجری با صدای بلند می‌گوید: «خانم‌ها که فقط کارشون خریده...» و چند جمله بعد: «آخ آخ امان از این...

• سه‌شنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۶۱۲:۱۲

در اینستاگرام و فیس بوک، رفیقِ خوب پیدا نمی‌شود

گسترش اینترنت و شبکه‌های اجتماعی خیلی‌ها را به این فکر انداخت که تکنولوژی می‌تواند جهانی یکپارچه را بنا کند و ما را در جهانی دوستانه‌تر به هم نزدیک خواهد...

• دوشنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۶۱۱:۴۳

10 جمله ای که هرگز نباید به مادرشوهر گفت

تعجبی ندارد که عروس ها و مادرشوهرها روابط پیچیده ای دارند. به گفته دکتر دیانا بران، روانپزشک و مؤلف، هر دوی آنها احساس تهدید می کنند. عروس ها می...

• یکشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۶۱۱:۵۰

بیشتر با وجدان هستید یا روشن فکر؟

شخصیت شما بر هر چیزی، از دوستان‌تان گرفته تا کاندیدی که به او رای می‌دهید تاثیرگذار است؛ اما با این حال خیلی از افراد وقت زیادی را صرف فکر...

• شنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۶۱۰:۵۴

آنالیز یک رابطه بیمار؛ شخصیت وابسته و رابطه اسیدی

هر انسانی با تجارب اولیه کودکی خود که منجر به باورهای اساسی درباره خودش و جهان اطرافش می شود وارد روابط زناشویی می شود. افراد به طور معمول، عشق...

• جمعه ۱۷ آذر ۱۳۹۶۱۴:۲۴

خشونت طلب نیستیم، اما چرا وارد خشونت می‌شویم؟

گفت و گو با تقی آزاد ارمکی درباره خشونت، انواع آن و تاثیر سیر تکامل اسلحه در جامعه ایرانی؛ او معتقد است جامعه ما خشونت طلب نیست اما ناچار...

• جمعه ۱۷ آذر ۱۳۹۶۱۳:۵۰

اسباب‌ بازی زیاد برای کودکان خوب است یا بد؟

براساس تحقیق جدید کودکانی که اسباب‌بازی‌های بی‌شماری دارند پریشان‌تر هستند و از بازی لذت نمی‌برند. این تحقیق توسط محققان دانشگاه Toledo در اوهایو ایالات متحده آمریکا با مشارکت 36 کودک...

• پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۶۹:۱۲

نکات ریز و ساده که متحول‌تان می‌کند

تغییرات ساده و کوچک می‌توانند تاثیر به سزایی را در زندگی شما بگذارند. این تغییرات حتی می‌توانند مسیر زندگی شما را به کلی عوض کنند و آن را به...

• چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۶۱۵:۳۵

چگونه به کسی که به ما خیانت کرده دوباره اعتماد کنیم؟

هیچ چیزی آزرده‌ کننده‌تر از مورد خیانت واقع شدن از طرف کسی که دوستش دارید و به او اعتماد دارید نیست. خیانت می‌تواند انواع متفاوتی داشته باشد، اما هر...

• سه‌شنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۶۱۲:۲۱

تنها دلیل ماندن در یک رابطه نادرست ترس است، نه عشق!

شروع یک رابطه درست به سختی کندوکاو در زمین معدن است. زمانی که انسان ها فردی را برای شروع یک زندگی مشترک انتخاب می کنند می خواهند که یک...

• دوشنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۶۱۱:۵۸

با سر تکان دادن جذاب‌تر شوید

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد تکان داد سر هنگام صحبت کردن با دیگران به جذاب‌تر شدن فرد کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است افرادی که تمایل...

• یکشنبه ۱۲ آذر ۱۳۹۶۱۱:۰۸

چگونه شادتر زندگی کنیم؟

روان‌شناسان و متخصصین مغز و اعصاب همواره در مورد موضوع سلامت روان مفاهیم متعددی را بیان کرده‌اند، اما همگی آن‌ها در مورد یک موضوع اتفاق‌نظر دارند و آن زندگی...