اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
کشف سیستم مخفی پاکسازی مغز؛ امیدی تازه برای بهبود حافظه و مقابله با آلزایمر
دانشمندان راهی نوین برای بهبود حافظه در مغزهای پیر کشف کردند که با تقویت رگ‌های لنفاوی اطراف مغز، ضایعات را بهتر دفع کرده و التهاب مضر را کاهش می‌دهد. این روش امیدی تازه برای مقابله با آلزایمر و زوال عقل به شمار می‌آید.
چند راهکار طبیعی برای کاهش وزن
کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نوشیدن چای سبز و مصرف پروبیوتیک‌ها، از روش‌های طبیعی‌ای هستند که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند.
نوزادان بیشتر از آنچه تصور می‌کنید به خاطر می‌سپارند
پژوهشی جدید نشان می‌دهد که نوزادان از حدود ۱۲ ماهگی قادر به ثبت خاطرات در مغز خود هستند، هرچند بسیاری از این خاطرات تا سن سه‌سالگی محو می‌شوند. این یافته‌ها نقش هیپوکامپ را در شکل‌گیری حافظه اولیه تأیید کرده و به درک بهتری از رشد شناختی نوزادان کمک می‌کند.
بچه دار شدن مغز را جوان می کند؟
بسیاری تصور می‌کنند مسولیت فرزندان و دغدغه‌های ذهنی ناشی از تربیت و مراقبت از آن‌ها می‌تواند در سال‌های بعد زندگی تاثیر بدی روی عملکرد مغز بگذارد.
ویتامین های ضروری بعد از ۴۰ سالگی
منابع غذایی بهترین روش برای تأمین ویتامین‌ها هستند، اما در صورت داشتن رژیم خاص یا خطر بالای ابتلا به برخی بیماری‌ها، ممکن است نیاز به مصرف مکمل‌های غذایی داشته باشید.
خشکی لب‌ها؛ نشانه‌ای از کمبود ویتامین یا یک مشکل ساده؟
خشکی لب‌ها ممکن است تنها یک مشکل موقتی باشد، اما در برخی موارد نشانه‌ای از کمبود ویتامین‌های گروه B، آهن یا روی است. توجه به تغذیه و مراقبت مناسب می‌تواند به حفظ سلامت و لطافت لب‌ها کمک کند.
روش نوین در درمان آسم؛ خداحافظی با حملات نفس‌گیر!
دانشمندان درمانی نوین برای آسم مقاوم به درمان ارائه داده‌اند که با مهار سلول‌های ایمنی، حملات شدید را کاهش داده و اثر طولانی‌مدت دارد. این روش می‌تواند مسیر درمان بیماری‌های التهابی دیگر را نیز متحول کند.
چربی شکمی در میانسالی به مغز آسیب می‌زند
نسبت دور کمر به دور باسن می‌تواند بر عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی تأثیر بگذارد.
پیشنهادهای متخصص طب سنتی برای تغذیه مناسب در فصل بهار
فصل بهار با گرما و رطوبت بیشتری همراه است و ممکن است افراد دارای مزاج گرم و تر دچار مشکلاتی مثل جوش‌های پوستی، آلرژی، کهیر و آبریزش بینی شوند.
غذاهایی که نباید در افطار و سحر مصرف کرد
باتوجه به ساعات طولانی عدم مصرف غذا وقرار گرفتن دستگاه گوارش درحالت استراحت تاکید می شود هنگام افطار از مصرف حجم زیادی از غذا و مایعات خودداری شود .
نکاتی برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از شکستگی
استخوان‌ها فقط نقش حمایت از ساختار بدن را ایفا نمی‌کنند؛ بلکه وظایف حیاتی دیگری نیز دارند، از جمله ذخیره کلسیم، محافظت از اعضای داخلی و مشارکت در تولید هورمون‌ها و آنزیم‌های ضروری برای عملکرد صحیح بدن.
مصرف خودسرانه مکمل ممنوع
استفاده بیش از حد حتی از مواد مفید نیز می‌تواند مضر باشد. مصرف بی‌رویه مکمل‌ها، به‌ویژه بدون نظر پزشک، مشابه خوددرمانی بوده و می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب برساند.
ویتامینی برای سلامت استخوان‌ها
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
خوشمزه‌هایی که حافظه را تقویت می کنند
میوه‌های خشک فقط میان‌وعده‌های خوشمزه‌ای نیستند؛ بلکه یک روش طبیعی برای حمایت از سلامت شناختی و تقویت حافظه محسوب می‌شوند.
مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود
مسواک نزدن عوارض زیادی برای سلامتی شما می‌تواند به همراه داشته باشد حتی ممکن است باعث بروز سکته قلبی شود.
با این راهکار از پوکی استخوان در امان بمانید
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
ادویه ای که از قلب محافظت می کند
زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.
جوان سازی پوست با مکمل های غذایی
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با تأکید بر لزوم بررسی علمی ادعاهای مطرح‌شده درباره مکمل‌های غذایی گفت: هیچ مکملی به‌تنهایی نمی‌تواند به‌طور معجزه‌آسا باعث جوان‌سازی پوست شود.
چه افرادی تا 120 سالگی عمر می کنند؟
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی‌های بدنی نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند.
تیپ متفاوت مرضیه آوای باران خبرساز شد
استایل سپیده خداوردی، بازیگر سریال آوای باران در عکس جدیدش مورد توجه قرار گرفته است.
۵ ماده غذایی که مغز را دچار مه‌گرفتگی می‌کنند
مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند احتمال بروز مه مغزی را افزایش دهد.
ویتامینی معجزه آسا برای بهبود حافظه
رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین‌ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می‌شوند.
سازمان غذا و دارو: هر شکلاتی را نخورید
کاکائو به پودر یا کره‌ای گفته می‌شود که از دانه‌های کاکائو استخراج شده و در دو شکل اصلی پودر کاکائو و کره کاکائو موجود است. در حالی که شکلات ترکیبی از پودر کاکائو، کره کاکائو، شکر و گاهی شیر است و انواع مختلفی دارد.
با این روش به جنگ افسردگی بهاری بروید
دهه‌ها تحقیق و پژوهش در مراکز تحت نظر اداره کنترل و جلوگیری از بیماری آمریکا (CDC) و محققان مراکز دیگر نشان می‌دهد که نرخ خودکشی از آغاز بهار تا مرداد ماه هر سال، به بالاترین میزان خود می‌رسد.
غربالگری بینایی ۳ تا ۶ ساله‌ها تا پایان اسفند
طرح غربالگری بینایی امسال از خردادماه آغاز شده و تا پایان اسفندماه ادامه خواهد داشت.
مصرف کره بیشتر طول عمر کمتر؛ چه چیزی را جایگزین آن کنیم؟
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش مصرف کره و جایگزینی آن با روغن‌های گیاهی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش دهد. این تحقیق که در مجله معتبر JAMA Internal Medicine منتشر شده و در کنفرانس انجمن قلب آمریکا ارائه گردید، بر اهمیت انتخاب منابع چربی سالم‌تر تأکید می‌کند.
سیما تیرانداز: دوبار طلاق گرفته ام+ فیلم
سیما تیرانداز، بازیگر سینما و تلویزیون، در مصاحبه‌ای که اخیراً انجام داده است، درباره زندگی شخصی‌اش صحبت کرد و به موضوع دو بار طلاق گرفتن خود اشاره کرد.
عوارض نخوردن سحری در ماه مبارک رمضان
روزه‌داری در ماه رمضان یکی از ارکان اصلی دین اسلام است که بر مسلمانان واجب است. یکی از اصول مهم برای داشتن یک روزه موفق، مصرف وعده سحری است.
شیوع گسترده بیماری‌های تنفسی در کودکان
چون عامل این بیماری‌ها ویروسی است، در صورت ابتلا به آنفلوآنزا، پزشک ممکن است داروهای ضدویروسی تجویز کند. اما استفاده خودسرانه از آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند عوارض گوارشی را تشدید کند.
رابطه بین کم‌کاری تیروئید و اختلالات خواب
در موارد کم‌کاری تیروئید که غده تیروئید هورمون کمتری تولید می‌کند، فرد ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل شود یا نتواند شب‌ها به اندازه کافی بخوابد.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
با ترک این ماده غذایی چربی شکم هم از بین می رود! -
علائم هشدار سکته مغزی را بشناسید
-
کدام استان رکورد دار مصرف نوشابه است
-
خطر جدی عفونت ادراری درماننشده در کودکان؛ احتمال نارسایی کلیه
-
با این ویتامین‌ها سلامت چشم خود را تضمین کنید
-
نیاز روزانه بدن به پروتئین؛ میزان استاندارد و پیامدهای مصرف بیش از حد
-
ویتامین B۱؛ نقش حیاتی، منابع غذایی و علائم کمبود
-
استروژن‌های گیاهی؛ رویکردی نوین برای کاهش علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
تیتر یک
از طناب دار تا سرشاخ شدن با بانک مرکزی؛ زنجانی چگونه دوباره به صدر اخبار برگشت؟
پرونده بابک زنجانی، یکی از جنجالی‌ترین فسادهای اقتصادی ایران، پس از بیش از یک دهه هنوز بسته نشده است. کسی که روزگاری تا مرز اعدام رفت، حالا دوباره خبرساز شده؛ این بار با رمزارز، نیکل و حتی سرشاخ شدن با بانک مرکزی. فعالیت‌های تازه او نشان می‌دهد پرونده فراتر از مسائل قضایی است و سوال اصلی همچنان باقیست: پشت پرده این بازگشت چیست و چه تبعاتی برای اقتصاد و افکار عمومی دارد؟
ویدیوی امروز
مصرف گل در سکوهای لیگ برتر صدرنشین شد/ فیلم
مجری صداوسیما گفت: وقتی ورزشگاه می رفتم از همه طرف بوخوری می‌شدم.