عوامل قابل کنترل سکته را بشناسید

بیماری های قلبی عروقی و در راس آنها سکته های قلبی و مغزی شایع ترین علل مرگ و میر هستند و عوامل پرخطر ژنتیکی و محیطی در بروز آنها نقش دارند.

برخی از این عوامل مثل سن و جنس غیرقابل تغییر و کنترل هستند ولی خیلی از آنها با در پیش گرفتن شیوه های مناسب تغذیه ای و فعالیت های ورزشی و در صورت لزوم با مصرف داروهای کاهنده فشار و چربی خون قابل پیشگیری هستند.

محققان برخی عوامل پرخطر قابل کنترل سکته ها را موارد زیر عنوان می کنند:

– فشارخون بالا

– سیگارکشیدن

– کلسترول بالا

– مصرف مشروبات الکلی

– اضافه وزن