ارتباط استعمال سیگار الکتریکی و بروز اختلال خواب

مطالعه جدید نشان می دهد استعمال سیگار الکتریکی با ریسک بالاتر بروز اختلال در خواب مرتبط است.

درحالیکه اکثر افراد فکر می کنند استفاده از سیگار الکتریکی برای ترک سیگار گزینه مناسبی است، اما اینطور نیست.

مطالعه جدید نشان می دهد همانند استعمال سیگارهای سنتی، سیگارهای الکتریکی هم موجب اختلال در خواب افراد می شود.

این مطالعه شامل 1664 دانشجو کالج بود که 41 درصدشان سیگارهای الکتریکی استفاده کرده بودند یا استفاده می کردند. 29 درصد هم سیگارهای سنتی استفاده می کردند یا در گذشته استفاده کرده بودند.

یافته ها نشان داد در تمام این گروه ها، وضعیت خواب اکثر دانشجویان نامناسب بود. حتی در استعمال کننده های سیگارهای الکتریکی، استفاده از داروهای خواب رواج بیشتری داشت.

به گفته محققان دانشگاه ایالتی اوکلاهما، با در نظرگرفتن اینکه بین سیگار الکتریکی و خواب بی کیفیت ارتباط وجود دارد می توان به این نتیجه رسید که چقدر استفاده از این نوع سیگارها برای سلامت خطرناک بوده و می تواند مشکلات زیادی برای سلامت به همراه داشته باشد.