سه‌شنبه ۱ مهر ۱۴۰۴۱۲:۱۳

بهترین زمان خرید کفش و نکات مهم برای انتخاب استاندارد

کفش تنگ یا غیراستاندارد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند تاول، میخچه، پینه، ناخن فرورفته، صافی کف پا، انحراف شست، کمردرد و حتی ناهنجاری‌های قامتی شود.

سه‌شنبه ۸ خرداد ۱۴۰۳۸:۴۲

سرکه معجزه ای برای مشکلات پا

سرکه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات پاها است. کافیست پاها را به مدت 15 دقیقه در سرکه قرار دهید.

پنجشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۱۱۵:۳۶

محاسن و معایب قرار دادن پا در آب گرم

با قرار دادن پا‌ها در آب گرم می‌توانید به گشاد شدن رگ‌های خونی و بهبود گردش خون در سراسر بدن کمک کنید.

جمعه ۱۷ بهمن ۱۳۹۹۱۰:۲۶

با این روش چینی پاهایتان را در عرض چند دقیقه به آرامش برسانید

یک راه ساده برای برگرداندن آرامش به بدنتان بعد از یک روز پر فشار کاری گذاشتن پاها در آب گرم است .

چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۷۱۳:۵۱

بیماری هایی که باعث سردی پا میشوند

گردش خون ضعیف در پاها به خودی خود یک بیماری نیست، اما ممکن است در نتیجه مسائل سلامت دیگر که مانع توزیع مناسب خون و اکسیژن در پاها می...

جمعه ۷ دی ۱۳۹۷۱۳:۱۱

دیابتی‌ها مراقب سلامت پاهایشان باشند

متخصصان تاکید دارند که مراقبت از سلامت پاها برای مبتلایان به دیابت ضروری است. بیماری دیابت آسیب‌دیدگی عصب‌ را به همراه دارد که باعث می‌شود پاها حس خود را از...

سه‌شنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۷۹:۰۵

پروتز هوشمند پا طراحی شد

محققان کشور موفق به طراحی پروتز هوشمند فعال پا شدند که وزن کمتری نسبت به نمونه های خارجی دارد و با وزن طبیعی پا برابری می کند. فرهاد رجایی، دانشجوی...

پنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷۱۲:۵۰

نشانه هایی که می گوید در پا لخته خون وجود دارد

تغییر رنگ خفیف در پوست ناحیه لخته خون اغلب یکی از نخستین نشانه های شکل گیری ترومبوز (یا لخته) در سیاهرگ است. دلیل تغییر رنگ پوست بسیار ساده است:...

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۷۱۳:۱۲

سه حرکت برای کاهش درد پاشنه پا

یکی از شایع ترین دلایل درد پاشنه پا التهاب پلانتار است. التهاب شناخته شده ی گروهی از بافت های فیبروزی که در طول کف پا قرار دارند. با این سه حرکت...

پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۳۳

صافی کف پا به چه علت ایجاد می‌شود؟

هنگامی که تمام ناحیه کف پا در هنگام ایستادن در تماس با زمین قرار گرفته یا نزدیک به زمین باشد، به این شرایط در اصطلاح صافی کف پا گفته...

دوشنبه ۷ خرداد ۱۳۹۷۱۰:۵۰

پاها چه نکاتی را درباره سلامتی ما آشکار می کنند؟

پاها به دلیل نقش مهمی که دارند قلب دوم ما لقب گرفته اند و همین مسأله توجه ویژه به این بخش از بدن را ضروری می کند. از طرفی...

دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۲:۵۰

از بین بردن ترک های کف پا با روشی فوق العاده

خشکی و ترک پا که ممکن است گاهی حتی با درد و خونریزی هم همراه باشد .یکی از بهترین راهها درمان ترک پا، استفاده از مواد طبیعی موجود در...

دوشنبه ۷ اسفند ۱۳۹۶۸:۲۳

پا چاق ها کمتر در معرض ابتلا به دیابت هستند

محققان هندی دریافته اند افراد دارای ران های چاق کمتر دچار ابتلا به دیابت می شوند. مطالعه محققان بیمارستان سر گنگا رام هند بر روی ۱۰۵۵ بیمار در این بیمارستان...