برچسب: مصرف چای

• شنبه ۳ دی ۱۴۰۱۱۷:۰۲

چرا نباید زیاد چای مصرف کرد

بر خلاف تصور عموم، درست مثل مصرف بیش از حد قهوه، نوشیدن بیش از حد چای می تواند احساس اضطراب، بی قراری یا استرس را تشدید کند.

• چهارشنبه ۲ آذر ۱۴۰۱۱۶:۵۱

عوارض مصرف بیش از حد چای

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

• چهارشنبه ۱۱ آبان ۱۴۰۱۰:۱۲

خطرات مصرف بیش از اندازه چای

برخی خطرات مصرف بیش از 3 لیوان چای در روز می‌توان به سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی اشاره کرد.