کاهش مصرف قندهای افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند به بهبود کیفیت تغذیه، کنترل قند خون و مدیریت وزن کمک کند. اما بدن در روزهای نخست چه واکنشی نشان می‌دهد و پس از دو هفته چه تغییراتی ممکن است رخ دهد؟
کمبود داروهای اعصاب و روان در ایران به مرحله نگرانکنندهای رسیده است؛ از سرترالین و دولوکستین تا ونلافاکسین و چند داروی پرمصرف دیگر که پیدا کردن آنها برای برخی بیماران دشوار شده است. همزمان با افزایش قیمت داروها، رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران هشدار داده که وضعیت تأمین این داروها در سالهای اخیر تا این اندازه نامطلوب نبوده است.
خبر جدید از واریز کالابرگ؛ افزایش ۵۰۰ هزار تومانی امشب شارژ میشود؟ 
توافق ایران و آمریکا در راه است؟ / العربی از گشایش احتمالی خبر داد 
رقص ندا جبرائیلی در سریال «سرخ و سیاه» خبرساز شد 
۳ سناریوی پیشروی جنگ ایران و آمریکا؛ احتمال حمله زمینی چقدر است؟ 
تذکر شروین حاجیپور به امیرحسین قیاسی درباره ترلان پروانه! 
فوری؛ صدای انفجار در سیریک شنیده شد 
انتقاد تند پیشکسوت پرسپولیس از علیپور؛ مقابل مدافع حریف قفل میکند! 
قیمت طلا و سکه چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ 
زمان واریز افزایش مبلغ کالابرگ مشخص شد/ پرداخت تا پایان مهر 
قیمت دلار، یورو و انواع ارزها ۲۷ مهر ۱۴۰۵
دیگران می خوانند