راز جوانی یک کارآفرین میلیاردر؛ عادات ساده اما مؤثر
مارک کیوبان، کارآفرین میلیاردر، معتقد است که ۶۰ سالگی معادل ۴۰ سالگی است. او با پیادهروی منظم، ورزش، رژیم گیاهخواری و مصرف مکملهایی مانند ویتامین D و ملاتونین به جوانی و سلامتی خود ادامه میدهد. کیوبان بر این باور است که پیری تنها یک عدد است و احساس جوانی به عادات سالم بستگی دارد.












دیگران می خوانند