دوشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۵۸:۴۹

سیگار و زنان؛ مسکنی کاذب برای استرس یا باوری برای لاغری؟

از تأثیر بر لاغری تا کاهش اضطراب، باورهای غلط درباره مصرف دخانیات در میان زنان است.

دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴۱۵:۴۷

غربالگری حیاتی برای افراد بالای ۵۰ سالِ سیگاری؛ آزمایشی که می‌تواند جانتان را نجات دهد

غربالگری سرطان‌ ریه اکنون به قدرتمندترین ابزار برای کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان ریه بدل شده است.

سه‌شنبه ۷ مرداد ۱۴۰۴۱۶:۰۰

ترکیب خطرناک چای داغ و سیگار؛ عامل مشترک ۸ بیماری مرگبار

نوشیدن چای داغ هنگام سیگار کشیدن می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی، به ویژه سرطان را افزایش دهد.

شنبه ۴ مرداد ۱۴۰۴۱۶:۰۱

مصرف زیاد سیگار باعث کوچک شدن نواحی حیاتی مغزی می‌شود

افراد سیگاری حجم ماده خاکستری و سفید مغزشان به طور قابل توجهی کمتر از افراد غیرسیگاری است.

سه‌شنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۴۱۵:۲۸

مصرف سیگار در ایران/اینفوگرافیک

سالیانه ۷۰ هزار نفر بر اثر مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند.

یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴۱۲:۲۰

سیگار ارزان است؛ قیمتش را بالا ببرید تا مصرف کاهش یابد

شواهد بین‌المللی نشان می‌دهد که افزایش قیمت دخانیات، یکی از مؤثرترین راهکارها برای کاهش مصرف آن‌هاست.

یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۴۱۶:۴۲

بهترین جایگزین‌های سیگار در سال 1404

سیگار کشیدن یکی از عادات ناپسند و آسیب‌زننده به سلامت است که متأسفانه همچنان در میان بسیاری از افراد رایج است. با وجود هشدارهای فراوان در مورد خطرات سیگار کشیدن، بسیاری از افراد با وابستگی به این ماده، از ترک آن عاجز هستند. اما خوشبختانه، پیشرفت‌های جدید در زمینه فناوری و تولید محصولات مختلف، راه‌هایی را فراهم کرده‌اند که افراد می‌توانند به تدریج از سیگار کشیدن دست کشیده و از جایگزین‌های سالم‌تر استفاده کنند.

شنبه ۴ اسفند ۱۴۰۳۱۸:۳۷

خطرات جبران ناپذیر سیگار برای سلامت زنان

استعمال دخانیات عوارض بسیاری را هم در مردان و هم در زنان ایجاد می‌کند، اما بعضی از این بیماری‌ها در زنان سریع‌تر و در سنین پایین‌تر ایجاد می‌شوند و یا شایع‌ترند.

دوشنبه ۱۰ دی ۱۴۰۳۱۸:۳۸

هر نخ سیگار، ۲۰ دقیقه از عمر انسان کم می‌کند

یک تحقیق جدید نشان داده است که سیگار کشیدن نه تنها برای سلامتی ضرر دارد، بلکه به‌طور متوسط هر نخ سیگار حدود ۲۰ دقیقه از عمر انسان کم می‌کند.

چهارشنبه ۵ دی ۱۴۰۳۱۰:۴۹

چگونگی واکنش والدین به سیگار کشیدن نوجوانان

والدین باید این نکته را بپذیرند که نمی‌توانند به طور کامل نوجوانان‌شان را از دنیای مواد مخدر و سیگار دور نگه دارند.

شنبه ۲۴ آذر ۱۴۰۳۱۰:۴۶

الکل بعد از سیگار دومین ماده کشنده در جهان

الکل می‌تواند بیش از ۱۲۰ بیماری مختلف را ایجاد کند، از جمله انواع سرطان‌ها، کم‌کاری تیروئید، کبد چرب، اختلالات گوارشی، آسیب به دهان، نای، قلب و کبد.

دوشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۳۱۷:۱۱

سیگارسالانه جان 50 هزار نفر را می گیرد

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: سالانه حدود ۵۰ هزار نفر در ایران به دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند و در مقابل ۵۰ هزار میلیارد تومان خسارت به کشور وارد می‌شود که این معضل مهم آثار زیان باری برای فرد، خانواده و جامعه به بار آورده است.

جمعه ۲۳ شهریور ۱۴۰۳۱۶:۴۷

چند راهکار ساده برای رفع سردی دست و پا

در فصل زمستان به دلیل سردی هوا دستان و پا‌های ما بیشتر احساس سرما می‌کنند.

سه‌شنبه ۱۶ مرداد ۱۴۰۳۲۱:۰۵

خوراکی هایی که اندازه سیگار ضرر دارند

مصرف بالای غذا‌های فوق فرآوری شده با چاقی، دیابت نوع ۲ و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سرطان همراه است

یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳۱۸:۵۱

مرگ زودرس در کمین این افراد است

حتی سیگار کشیدن بسیار سبک، به اندازه یک نخ در روز می تواند خطر مرگ زودرس افراد را افزایش دهد.

پنجشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۳۹:۲۷

مالیات هر نخ سیگار ۵۷ تومان

منابع حاصل از مالیات سیگار به مصارفی همچون کاهش مصرف دخانیات، درمان بیماری‌های ناشی از آن و توسعه اماکن ورزشی اختصاص می‌یابد.

جمعه ۱ تیر ۱۴۰۳۱۹:۱۱

خوشمزه ای که ضررش از سیگار بیشتر است

در مورد سیب‌زمینی سرخ‌کرده و غذاهای مشابه بهتر است مدت زمان سرخ کردن را کاهش دهید، سرخ کردن خشک (dry fry) درون اجاق انجام دهید

شنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳۱۱:۴۵

کشیدن سیگار در کافه ها ممنوع

قانون جامع کنترل دخانیات فقط به مراکز فروش توجه نکرده بلکه عدم استفاده از محصولات دخانی در مکان‌های عمومی نیز در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته است.

سه‌شنبه ۱ اسفند ۱۴۰۲۱۱:۱۵

تنهایی، بدتر از کشیدن روزی ۱۵ نخ سیگار

خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز است.

شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۲۱۰:۰۰

۹ راهکار برای برطرف کردن خشکی دهان

کسانی که تحت درمان‌های سرطان، هورمون درمانی هستند و یا داروهای ضد افسردگی، آنتی هیستامین‌ها و ضد احتقان‌ها مصرف می‌کنند، بیشتر به عارضه خشکی دهان مبتلا می‌شوند.

پنجشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۲۱۳:۲۴

پیری زودرس مغز با کشیدن سیگار

سیگار کشیدن به احتمال زیاد مغز را کوچک می‌کند و خبر خوب این است که ترک سیگار می‌تواند مانع از دست رفتن بیشتر بافت مغز بشود اما ترک سیگار مغز را به اندازه اولیه‌اش باز نمی‌گرداند.

چروک‌های پوست صورت از یک بیماری مرگبار خبر می‌دهند؟

شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۲۱۸:۳۴

۹ علت شایع پیری زودرس پوست

حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.

شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۲۲۰:۵۹

نقش قهوه در پیشگیری از بیماری قلبی

خوردن روزانه بیشتر از 3 فنجان قهوه از تصلب شریان های کرونر قلب در افرادی که سابقه سیگار کشیدن ندارند پیشگیری می کند.

پنجشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۲۱۴:۲۸

برخورد جالب با فردی که در پمپ بنزین سیگار می‌کشید/ فیلم

مامور پمپ بنزین با کپسول آتش نشانی سیگار مرد را خاموش کرد.

جمعه ۱۴ مهر ۱۴۰۲۱۳:۳۸

ممنوعیت کامل سیگار برای نسل های آینده در انگلیس

دولت بریتانیا طرحی را ارائه کرد که براساس آن فروش سیگار برای نسل‌های بعدی به تدریج ممنوع خواهد شد.

پنجشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۲۲۰:۲۰

علت علاقه نوجوانان به سیگار کشیدن مشخص شد

تصویربرداری عصبی نشان می‌دهد علت تمایل نوجوانان به سیگار ، کمبود ماده خاکستری در دو ناحیه مغز آنها است.

پنجشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۲۱۷:۳۵

آسیب جبران ناپذیر سیگار به مغز

اسکن‌های مغزی نشان می‌دهد افرادی که از سنین نوجوانی به سیگار کشیدن تمایل پیدا می‌کنند، در دو بخش مهم از مغز خود با کاهش ماده خاکستری روبه‌رو می‌شوند.

یکشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۱۱۵:۳۲

معکوس کردن اثرات سیگار در 12 ساعت/ اینفوگرافیک

معکوس کردن اثرات سیگار در 12 ساعت را در این اینفوگرافی ببینید.

پنجشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۱۱۰:۳۴

راه‌های مختلف ترک سیگار

مقصر اصلی اعتیادآور بودن سیگار، نیکوتین است. مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‌ده