۶ عادت کمهزینه و سریع برای انقلاب در سلامت جسم و روان / از تنفس شکمی تا پیادهروی ۱۰ دقیقهای
شش عادت کوچک و روزمره در حوزه تغذیه، تحرک و مدیریت استرس میتوانند بدون فشار و تغییرات افراطی، سلامت جسم و روان را بهطور محسوسی بهبود دهند.
برچسب: سلامت جسم و روان
چند دلیل برای نخوابیدن تا دیر وقت
تغییرات در خواب نهتنها کمکی به رفع خستگی نمیکند، بلکه میتواند سلامت جسم و روان را به خطر بیندازد.
تیتر یک
خودرو دوباره از دلار جلو زد؛ قیمتها حتی در روز عقبنشینی ارز هم بالا رفتند
بازار خودرو ایران مدتها با نرخ دلار حرکت میکرد، اما در معاملات امروز برخی خودروها با وجود عقبنشینی محدود ارز گران شدند. این واگرایی نشان میدهد دلار تنها موتور قیمت نیست. کمبود عرضه، قیمتگذاری کارخانه، هزینه قطعه، محدودیت واردات و انتظارات فروشندگان میتواند بازار را حتی در روز آرامش ارز نیز صعودی نگه دارد.
پربازدیدها
-
زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۵ مشخص شد -
ارزش سهام عدالت ۵۳۲ هزار تومانی به حدود ۱۱ میلیون رسید؛ این عدد «واریزی» نیست -
«تابان» در راه بورس؛ بزرگترین عرضه اولیه تاریخ بازار سرمایه چه ابعادی دارد؟ -
مرتضی منتظرالمهدی مدیرعامل پارسخودرو شد؛ مأموریت دشوار برای احیای غول قدیمی جاده مخصوص -
قیمت گوشیهای آیفون در بازار 1405/06/01 -
طلا از ۲۲ میلیون تومان عبور کرد / جهش یکمیلیونی قیمت در یک روز -
قیمت سکه و طلا چهارشنبه 4 شهریور 1405 -
۷۲ ساعت داغ در پرسپولیس/ سرخها به دنبال شکار دو ستاره جدید -
قیمت سکه و طلا دوشنبه 2 شهریور 1405 -
بارش باران در راه 11 استان کشور
دیگران می خوانند