برچسب: تقویت ریه

• سه‌شنبه ۷ آذر ۱۴۰۲۱۳:۳۰

یک تمرین تنفسی ساده برای تقویت ریه‌ها

تقویت ریه‌ها خصوصاً با بالارفتن سن اهمیت زیادی دارد، زیرا ظرفیت ریه‌ها به‌تدریج کم می‌شود. تنفس سطحی به ریه‌ها اجازه نمی‌دهد با تمام ظرفیت خود باز شوند. به‌مرورزمان، تنفستان...

• شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۲۱۹:۲۴

خوراکی های مفید برای تقویت ریه

موز سرشار از پتاسیم بوده و گزینه‌ای عالی برای بهبود عملکرد ریه‌ها محسوب می‌شود.

• جمعه ۷ شهریور ۱۳۹۹۱۱:۰۶

۶ راهکار ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی

۶ راهکار ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی در قالب اینفوگرافی در شبکه های اجتماعی بازنشر شده است.

• شنبه ۲۴ اسفند ۱۳۹۸۱۳:۳۲

با این میوه ریه‌های خود را تقویت کنید

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف «عناب» باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه می شود.