چگونه با استرس مبارزه کنیم؟
اگر شما هم جزو میلیون‌ها انسان روی کره زمین هستید که مدام نگران برنامه‌های کاری و زندگی خود هستید، بهتر است از روش‌های آرام بخش استفاده کنید.
برچسب: تغییر سبک زندگی
۷ اشتباه رایج قبل از خوابیدن که منجر به افزایش وزن می‌شود
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می‌کنند، تصور بیشتر آنها این است که یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی‌حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
فرصتی برای تغییر سبک زندگی و کاهش تولید زباله
رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری گفت: کاهش تولید زباله در نتیجه فرهنگ سازی و تغییر سبک زندگی میسر می‌شود و امیدواریم این امر در دوره کنونی تحقق بیشتری یابد.
هشداری در خصوص ایجاد بحران جنسیتی با تغییر جایگاه زوجین
از دیرباز تاکنون زنان و مردان همواره براساس هویت جنسی‌شان وظایف و نقش‌هایی برعهده داشته‌اند، اما با تغییر سبک زندگی، کلیشه‌های جنسیتی در نقش‌ها کمرنگ‌تر شد، در همین راستا...
افزایش نگران کننده ضایعات مواد غذایی در جهان
محققان در یک مطالعه هشدار دادند: تا سال ۲۰۳۰ میزان ضایعات مواد غذایی در جهان یک سوم افزایش پیدا می‌کند. به گزارش ایسنا، محققان اظهارکردند: افزایش رشد جمعیت در جهان...
تیتر یک
جنگی که ممکن است صدای انفجار نداشته باشد؛ اروپا چرا نگران کابلهای زیر دریاست؟
جنگهای آینده لزوما با موشک و صدای انفجار آغاز نمیشوند. گاهی کافی است چند کابل در اعماق دریا از کار بیفتد تا بخشی از اینترنت، شبکههای مالی و ارتباط میان قارهها تحت فشار قرار گیرد. همین احتمال، کابلهای زیردریایی را از یک زیرساخت فنی به یکی از نگرانیهای امنیتی جدی اروپا تبدیل کرده است.
پربازدیدها
-
یامال صدرنشین شد/ نتیجه یک رأیگیری بزرگ برای توپ طلا -
طرح معیشت شهرداری تهران از امروز آغاز شد -
ساعت بازی ایران و روسیه تغییر کرد -
سقوط یکپلهای ایران در جدول توزیع مدال بازی های آسیایی ناگویا -
دستفروشی قهرمان کشتی آزاد جهان -
فاطمه معتمدآریا پس از دو سال به ایران بازگشت -
نبرد بر سر قدم اول؛ چرا مذاکرات ایران و آمریکا هنوز به توافق نرسیده است؟ -
طرح حمایتی جدید شهرداری تهران / ۱۲ کالای اساسی با قیمت ثابت -
برنامه مسابقات ورزشکاران ایران در روز دوازدهم بازیهای آسیایی -
ادعای مهدی محمدی درباره نامه جنجالی حسن روحانی به ترامپ
دیگران می خوانند