پرش به محتوای اصلی

برچسب: تغذیه سالم

22
  • چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۶ ۹:۱۳

با خوراکی هوش کودکتان را زیاد کنید

اولین و مهمترین ماده خوراکی که باید والدین به آن توجه داشته باشند ماهی و امگا3 است. در صورتی که فرزندتان را ازکودکی به خوردن ماهی عادت دهید در...

30
  • چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۶ ۸:۳۹

یک توصیه مفید برای سلامت و آرامش کودکان

کارشناسان تغذیه و سلامت بار دیگر تاکید کردند که غذا خوردن اعضای خانواده در کنارهم برای تقویت سلامت و آرامش کودکان مفید است. نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که...

55
  • سه‌شنبه ۵ دی ۱۳۹۶ ۱۲:۴۴

این عادت های غذایی لاغرتان می کنند!

سعی کنید که تمامی صبح‌های کاری را با یک صبحانه مشخص و منظم شروع کنید و همچنین از صبحانه‌های ساده برای این کار کمک بگیرید. صبحانه معمولا کم‌تنوع‌ترین وعده...

24
  • پنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶ ۱۱:۱۱

بزرگ‌ترین مشغله مردم دنیا چیست؟

نیاز انسان به غذا، مهم ترین و حیاتی ترین نیاز روزمره اوست که از تولد تا مرگ وی را همراهی می‌کند، و حتی انبیا و اولیاء الهی نیز از...

صفحه 3 از 3