برچسب : افراد مسن

شنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۰ ۱۱:۴۸

علت بی خوابی در افراد مسن و روش های درمان آن

بی‌خوابی یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی است که اغلب افراد مسن و بزرگسال با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.

چهارشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۸ ۹:۳۴

گردو جلوی فراموشی افراد مسن را می گیرد

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن به نفع کهنسالان است.

دوشنبه ۱۹ فروردین ۱۳۹۸ ۱۱:۲۶

تاخیر در ابتلا به آرتروز با ۱۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که تنها یک ساعت پیاده‌روی سریع در هفته می‌تواند ناتوانی حرکتی در افراد مسن ناشی از درد آرتریت، درد مفصلی یا سفتی اندام‌ها را کاهش دهد. این زمان برابر با کمتر از ۱۰ دقیقه پیاده‌روی در روز است.

چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ۱۲:۰۵

پیاده روی کوتاه مدت برای سالمندان مفید است

به گفته محققان، یک ساعت پیاده روی تند در هفته می تواند از ناتوانی در افراد مسن مبتلا به آرتروز یا خشکی زانو پیشگیری کند. یافته‌های محققان دانشکده پزشکی فینبرگ...

پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶ ۱۵:۴۹

در سنین سالمندی حواستان به این ویتامین‌ها باشد

با توجه به اینکه توان هضم و جذب موادغذایی در بدن نسبت به جو‌انی به مراتب کمتر است، از این رو افراد مسن، به شدت در معرض کمبود برخی...

تیتر یک

افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟

داده‌های تازه کلودفلر نشان می‌دهد ترافیک اینترنت ایران طی ۲۴ ساعت گذشته افزایش نسبی یافته، اما این تغییر هنوز به معنای بازگشت کامل دسترسی عمومی به اینترنت جهانی نیست. نوسانات محسوس و محدودیت‌های باقی‌مانده نشان می‌دهد دسترسی کاربران همچنان مدیریت‌شده و بخش‌بندی شده است.