برچسب : بدخوابی

بدخوابی
  • دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۳:۵۸

چگونه عوارض ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟

کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر می‌شود.

  • یکشنبه ۳۰ دی ۱۳۹۷ ۱۳:۰۴

بدخوابی شما دلیل کدام بیماری است؟

یک متخصص عمومی گفت: عواملی متعدد مانند اختلالات تیروئید، اختلالات کیسه صفرا و مشکلات کبدی بر روند تاثیر خواب افراد اثر می‌گذارد. احمد جوانمرد پزشک متخصص عمومی درباره تاثیرات منفی...

  • پنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ ۱۰:۱۸

راههای دور کردن استرس هنگام خواب

یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب و میزان اضطراب رابطه مستقیمی دارد به...

  • شنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۷ ۱۴:۵۰

تاثیر بد و کم‌خوابی روی قلب نوجوانان

بنابر بررسی‌های محققان ماساچوست، کم خوابی موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در افراد، به ویژه نوجوانان می‌شود. نوجوانان معمولا به اندازه کافی نمی‌خوابند و بدین ترتیب عواملی...

  • سه شنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۶ ۹:۳۱

مصرف مداوم مُسکن ها موجب چاقی و بدخوابی می شود

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع...

تیتر یک

حقوق کارمندان 1405

بودجه ۱۴۰۵ و معمای دستمزد؛ انضباط مالی در برابر فرسایش سرمایه انسانی

اعداد بودجه ۱۴۰۵ نشان می‌دهد دولت میان دو گزینه دشوار گرفتار شده است؛ افزایش حقوق و تشدید کسری یا حفظ انضباط مالی و کاهش قدرت خرید کارکنان. این انتخاب، به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سیاستگذاری اقتصادی سال آینده تبدیل شده است.