اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی
بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن میپردازد. این بخش به بررسی جنبههای مختلف لایف استایل، مهارتهای اجتماعی و چالشهای روزمره افراد میپردازد و تلاش میکند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیمگیریهای درست ارائه دهد.
چگونه زندگی خود را تغییر دهیم
همه انسان ها دوست دارند برای بهتر شدن، تلاش کنند اما بهتر شدن زندگی، نیازمند تغییراتی در محیط اطراف شما و همچنین در درون خودتان است.
خوراکیهایی با تاثیر گرمابخش در رژیم غذایی
]چند راهکار خوشمزه برای بالابردن دمای درونی بدن را در این مطلب بخوانید.
خواص شگفتانگیز مصرف ارده با خرما
شیره و ارده مواد طبیعی و مغذی هستند که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. کاهش وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره ارده است.
ایده ای جالب برای خوشمزه کردن غذا
اگر کودکان شما به غذای خاصی علاقه ندارند، ممکن است عوض کردن ظرفی که غذا در آن سرو میشود را بهعنوان راهحل در نظر بگیرید.
پیشگیری از کم آبی بدن در فصل سرما
کمآبی بدن میتواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خوابآلودگی و همچنین تشدید تحریکپذیری عصبی شود.
تاثیر خمیردندان و سیب زمینی برای سوختگی
اگر پوست دچار سوختگی و در ادامه تاول زدگی شد، به هیچ عنوان اقدام به قیچی و یا ترکاندن تاول نکنید.
روغن هایی که پوست را سفید می کند
بسیاری اوقات جرقه استفاده از روغن هایی که به سفید شدن پوست کمک می کنند زمانی زده می شود که در بین دوستان حضور دارید.
دلایل صبحانه نخوردن کودکان چیست؟
اگر بدانیم که مزاج هر کودک چیست شاید آن زمان بسیاری از نگرانیها در خصوص بی اشتهایی و بیخوابیهای فرزندان کمتر شود.
۳ نکته مهم برای داشتن ظاهر زیبا
اگر میخواهید جلوی اثرات پیری طبیعی را بگیرید و پوست سالم و شاداب و ظاهر زیبا داشته باشید؛ باید یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.
آسیب کبدی با مصرف عصاره چای سبز
استفاده طولانی مدت از عصاره چای سبز با دوز بالا ممکن است محافظت در برابر سرطان، بیماریهای قلبی عروقی، چاقی و دیابت نوع ۲ را فراهم کند.
تفاله هویج و 5 کاربرد عالی و باورنکردنی آن در آشپزی
تفاله های هویج خواص زیادی دارد.تفاله آب هویچ را دور نریزید و از آن برای خوشمزه و خوشبو کردن بعضی از غذاها استفاده کنید.
تاثیر سویا در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی
با مصرف سویا افراد کمتر در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی قرار می گیرند.
چهار فاکتور مهم برای سرحال از خواب بیدار شدن
مدت زمان خواب، ساعت خواب و کیفیت و کارایی خواب شبانه. خوابیدن طولانیتر و دیرتر بیدار شدن از خواب، هر دو با هوشیاری بهتر صبحگاهی مرتبط بودند.
کاهش کمردردِ دوران بارداری با طب سوزنی
یک درمان قدیمی می تواند به کاهش کمردرد در دوران بارداری کمک کند.
چند روش خانگی برای درمان سریع ترک پا
ترکهای پا معضلی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند. به ویژه در خانمها ترک پا بیشتر وجود دارد. علتهای مختلفی برای ایجاد ترک پا وجود دارد و درمانهای آن هم متفاوت است.
چگونه خاطرات آزاردهنده را فراموش کنیم
مغز همواره در حال فراموش کردن و پاک کردن اطلاعات غیر ضروری است، اما این فرایند غالباً به صورت ناخودآگاه انجام میشود. با کمی تمرکز و تلاش میتوانیم مداخله آگاهانهتری در فرایند حذف و فراموشی داشته باشیم
چندراهکار ساده برای از بین بردن بوی سیر و پیاز از دهان/ اینفوگرافیک
رفع بوی سیر و پیاز از معضلات علاقهمندان به این مواد غذایی است، اما روشهای فوری و سریعی برای از بین بردن بوی این مواد غذایی وجود دارد.
درمان زخمها به روشی متفاوت
دانشمندان، چسب زخم هوشمندی ساختهاند که از جریانهای الکتریکی برای بهبود زخمها استفاده میکند.
مضرات سیگارهای الکترونیکی برای دندان
افرادی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوسیدگی هستند.
این بیماریها با نوشیدن چای پدید می آیند
نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
تفاوت بیماری افسردگی در زنان با مردان
علائم و نوع بروز افسردگی در مردان و زنان با هم متفاوت است که این امر دلایل گوناگونی دارد.
5 روش برای سم زدایی دهان و سفید کردن دندان ها
مهم است که باکتری ها و سموم موجود در دهان را بررسی کنید زیرا رشد باکتری ها یا عفونت ها به سرعت از آنجا به سایر قسمت های بدن منتقل می شوند.
تغییرات سبک زندگی برای درمان رفلاکس معده
رفلاکس اسید میتواند یکی از علائم بیماری رفلاکس معده به مری باشد. علائم آن شامل خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس است که به عنوان تنگی نفس نیز شناخته میشود.
۱۲نشانه شروع میگرن
میگرن چیزی فراتر از سردردهای طولانی و شدید است که میتواند با علائم شدید دیگری از جمله تهوع، استفراغ و خستگی همراه باشد.
چند ترفند ساده برای کاهش سفیدی موها
رنگ کردن موها سریع ترین راه برای پوشاندن موهای سفید است.
درمان عفونت ریه با زالزالک
زالزالک این میوه پاییزی هم مانند سایر میوههای این فصل دارای خواص گوناگون دارویی است.
سه اصل اساسی برای شستوشوی مو
برای شستوشوی مو باید سه اصل اساسی را در نظر گرفت.
برخی از نشانه های فاسد بودن سوسیس یا کالباس
سوسیس و کالباس وکیوم شده تا وقتی که بسته بندی آن ها باز نشده است ماندگاری خوبی دارند ولی هنگامی که بسته بندی را باز می کنید این محصولات بین سه تا پنج روز خراب خواهد شد.
۷ دلیل پزشکی کمبود انرژی و احساس خستگی
احساس خستگی به دنبال فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرسهای طولانی و… ایجاد میشود که با استراحت برطرف میشود.
با این ۷ روش بدون احساس گرسنگی لاغر شوید
دنبال کردن برخی شیوههای زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک میکند.
پربازدیدهای راه و چاه زندگی
-
۴ راهکار ساده برای کنترل میل شبانه به شیرینی -
۷ راهکار کاربردی برای تقویت پسانداز در روزگار گرانی -
۴ روش علمی و ساده برای اطمینان از سالم بودن آب آشامیدنی -
عوارض پنهان نوشیدنی محبوب؛ هشدار برای قهوهدوستان، زنان محتاطتر باشند -
وقتی جهان تصمیم میگیرد دو نفر کنار هم باشند / ۱۰ نشانه از یک پیوند غیرتصادفی -
کودک پرتوقع؛ ریشهها چیست و چگونه میتوان زنجیره توقعات بیجا را شکست؟ -
۷ علامت ناخن که میتواند نشاندهنده کلسترول بالا باشد -
کاهش کربوهیدرات؛ راهکاری مؤثر برای مهار اشتها در زنان مبتلا به لیپیدما
تیتر یک
بودجه ۱۴۰۵ و معمای دستمزد؛ انضباط مالی در برابر فرسایش سرمایه انسانی
اعداد بودجه ۱۴۰۵ نشان میدهد دولت میان دو گزینه دشوار گرفتار شده است؛ افزایش حقوق و تشدید کسری یا حفظ انضباط مالی و کاهش قدرت خرید کارکنان. این انتخاب، به یکی از مهمترین چالشهای سیاستگذاری اقتصادی سال آینده تبدیل شده است.
ویدیوی امروز
اظهارات جنجالی لاریجانی درباره توان هستهای ایران/ امکان ساخت بمب اتم در کمتر از دو هفته
محمدجواد لاریجانی: سیاست جمهوری اسلامی درباره برنامه هستهای یکی از افتخارات بزرگ شیعه است.