راهنمای زندگی و سبک زندگی

• یکشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۷۱۲:۱۱

اصیل‌ترین احساس آدمی کدام است؟

به گفته کی یرکگور، فهم این امر که شما برای تعیین مسیر زندگی خود از آزادی مطلق برخوردارید(یعنی می‌توانید بپرید یا نپرید) همانند سرگیجه اسباب سرگشتگی است؛ به باور...

• شنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۷۱۲:۱۶

آیا می‌توان فقر را در مغز کودکان دید؟

شواهد روزافزونی وجود دارد که نشان می دهد بزرگ شدن کودکان در فقر می تواند رشد فیزیکی مغز آن ها را کاهش دهد. حال مطالعه ای عظیم در آمریکا...

• جمعه ۱۱ خرداد ۱۳۹۷۱۵:۳۷

کافه‌ها در تهرانِ دگرگون شده

روایتی که جعفر شهری در کتاب «طهران قدیم» درباره یکی از کافه‌های پرآوازه تهران در اوایل دوره پهلوی اول ارایه می‌دهد، ما را از دریچه یکی از نخستین کافه‌های...

• جمعه ۱۱ خرداد ۱۳۹۷۱۳:۵۱

بدن انسان چگونه با «عشق» روبرو می‌شود؟

عشق وقتی که می‌آید، روح و جسم را بی‌قرار می‌کند و به تسخیر خود در می‌آورد. عشق دقیقا چیست؟ آیا قابل اندازه‌گیری است؟ آیا می‌توان آن را از طریق...

• جمعه ۱۱ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۴۶

تک‌فرزندان، تک‌فرزندی را چگونه می‌بینند؟!

محققان کشورمان در پژوهشی جالب، ابعاد مختلف زندگی تک‌فرزندان را مورد بررسی قرار داده و این پدیده را از دید خود این افراد سنجیده‌اند. تک‌فرزندی پدیده جدیدی نیست و در...

• جمعه ۱۱ خرداد ۱۳۹۷۱۰:۴۹

چگونه کودکان را در برابر آزارهای جنسی ایمن کنیم؟

اخیرا اخبار تعرض به چند دانش‌آموز دبیرستانی، چراهای زیادی در اذهان شکل داده؛ چراهایی که به این راحتی‌ها و با متهم کردن یک شخص یا یک گروه نمی‌توان به...

• جمعه ۱۱ خرداد ۱۳۹۷۱۰:۴۵

کلاس‌های گرم، عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان را کاهش می‌دهند!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کلاس‌های گرم، عملکرد کودکان را در امتحانات کاهش می‌دهند. به گزارش ایسنا به نقل از تلگراف، تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد بین دمای...

• پنجشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۷۱۳:۲۴

آیا افراد عینکی باهوش هستند؟

آیا افراد عینکی باهوش هستند؟ این عقیده به زمانی برمی‌گردد که افراد در کتابخانه‌های تاریک و یا مکان‌هایی با نور کم کتاب می‌خواندند و به همین دلیل بینایی آن‌ها...

• پنجشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۳۸

نکات کلیدی در هنر عذرخواهی

هنر از دل درآوردن کدورت‌ها و در دل کاشتن مجدد محبت‌ها، هنری که ما با کمکش سعی می‌کنیم نه‌فقط اشتباهاتمان را جبران کنیم، بلکه به ارزش‌های درونی و اعتبار...

• چهارشنبه ۹ خرداد ۱۳۹۷۱۵:۵۳

کدام کودکان در آینده ثروتمند خواهند شد؟

به نظر شما چه کودکانی در بزرگسالی نسبت به دیگران ثروتمندتر خواهند شد؟ کودکان ساعی و درسخوان؟ کودکان خجالتی؟ و یا کودکان ورزشکار؟. به گزارش ایسنا و به نقل از...

• چهارشنبه ۹ خرداد ۱۳۹۷۹:۵۶

وسواس و افسردگی؛ نمود اختلالات روانپزشکی در جمعیت دختران

مشاور امور زنان و خانواده ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: بسیاری از دختران از اختلالات روانپزشکی و سلامت روان رنج می‌برند و افسردگی، وسواس، اختلالات جنسی، نمودی از...

• شنبه ۵ خرداد ۱۳۹۷۱۳:۰۲

متوسط سن پیرترین و جوان‌ترین کشورها

جمعیت در بسیاری از کشورها رو به پیری است. بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی نزدیک به دو میلیارد نفر در سراسر جهان تا سال ۲۰۲۵ بیش از ۶۰...

• شنبه ۵ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۳۰

تهیه بسته‌های «کاهش آسیب طلاق»/ آموزش سازش‌کاری به زوجین برای ادامه زندگی مشترک

رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه بیشترین میزان آسیب حاصل از طلاق، مربوط به دوران بعد از آن است، از تهیه «پکیج‌های...

• جمعه ۴ خرداد ۱۳۹۷۱۲:۵۲

آنتی ویروس جدایی!

گاهی تصمیم تغییر در سبک زندگی مان می تواند ما را از یک شکست بزرگ نجات دهد؛ برای همین توصیه می کنیم قبل از ازدواج، عوامل موثر در طلاق...

• پنجشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷۲۱:۴۱

برای ازدواج هرگز سراغ این افراد نروید!

یک روانشناس بالینی گفت: افراد عشق نما، فقط تظاهر می‌کنند که لبریز از عشق و عاطفه اند و به دروغ احساس خوشایندی از خود نشان می‌دهند. محمد سزاوار روانشناس بالینی...

• پنجشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷۱۹:۲۰

تماشای بازی‌های جام جهانی چند تمام می‌شود؟

از همان روزها که ایران به جام جهانی صعود کرد، تبليغ‌ها آغاز شد: «با خريد اين محصول يكي از تماشاچيان بازي‌هاي ايران در جام جهاني روسيه باشيد»، «با وارد...

• پنجشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷۱۲:۰۴

ارتباط بین اندازه شهرها و خوشبختی افراد

محققان دریافتند اندازه شهری که افراد در آن زندگی می‌کنند، تأثیر زیادی بر سطح خوشبختی دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، گروهی از محققان دانشگاه ونکوور و...

• پنجشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷۱۰:۲۲

دلایل افزایش «زندگی‌ تجردی» در کشور

تغییرات سبک زندگی در سال‌های اخیر با پیامدهای گوناگونی از جمله شکاف بین نسلی و فردگرایی، انزوای اجتماعی و رشد چشمگیر زندگی در خانه‌های مجردی را به همراه داشته...

• سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷۱۹:۱۷

چرا برخی از نوجوانان به خود آسیب می‌رسانند؟

محققان دریافتند که مشاهده رفتارهای خود تخریبانه و آسیب زدن جسمی به خود در نوجوانان و به ویژه در دختران صرفا حاوی یک پیام است که باید توسط متخصصان...

• سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷۱۳:۱۷

چگونه با خودشیفته درون‌مان کنار بیاییم؟

یکبار هم که شده از بیرون به خودتان و دیگران نگاه کنید. اول از خودتان بپرسید آیا لازم است همه روابط را از بالا به پایین تعریف کرد؟ آیا...

• سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷۹:۲۰

مشاوران می‌توانند تشخیص دهند دو نفر برای ازدواج باهم مناسب هستند؟

یک مشاور ازدواج و خانواده معتقد است که عدم تمایل افراد برای مشاوره پیش از ازدواج می‌تواند یک زنگ خطر باشد که باید جدی گرفته و بیشتر بررسی شود. به...

• دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۳:۱۰

کمرنگ‌شدن وفاداری، امنیت خانواده را خدشه‌دار می‌کند

مدیر موسسه خانواده سلامت بنیان اظهار کرد: سست شدن تعهد و وفاداری در خانواده می‌تواند امنیت یک خانواده را خدشه‌دار کند؛ بر همین اساس رشد آمار طلاق در جامعه...

• دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۱:۴۷

نکاتی برای انسانی‌تر کردن فضاهای عمومی شهرها

در پژوهشی که توسط پژوهشگری از کشورمان به انجام رسیده است، معیارهای قلمرو عمومی خوب در شهرها از منظر انسانی بودن آن‌ها به ویژه در فضای فرهنگ ایرانی مورد...

• یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۲:۱۲

نشانه‎هایی که ثابت می‎کند از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید

وقتی صحبت از هوش هیجانی می شود چیزهای مختلف زیادی به ذهن هر یک از ما خطور می کند و بسیاری از ما اطلاعات دقیقی درباره ی آن نداریم....

• شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۳:۱۳

چرا بعضی‌ها خود را زشت می‌بینند؟

یک روانشناس بالینی در خصوص اینکه چرا برخی افراد تجسم خوبی از خود ندارند و مدام نگران زیبایی اندام یا چهره خود هستند توضیحاتی داد. زهرا افشار روانشناس بالینی در...

• شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۱:۴۲

احترام به قانون برای آرامش خودمان

اگر همین چند سال قبل، به تقاطع خیابان ولیعصر و طالقانی می‌رفتیم، نخستین نکته‌ای که به چشم می‌آمد چیزی شبیه به میدان جنگ بود؛ میدان جنگی که هرکس در...

• جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۰:۰۰

۸ کاری که باید روز تعطیل انجام دهید

برنامه ریزی هفته در روز تعطیل یکی از مهم ترین کارها برای برنامه ریزی هفته ی شماست. روزهای جمعه نباید خسته کننده ترین و دردآورترین روز هفته باشد. امروز...

• پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۶:۴۳

چگونه زولبیا و بامیه‌ تقلبی را تشخیص دهیم؟

تصمیم گرفت برای اولین روز ماه رمضان زولبیا و بامیه بخرد. شنیده بود برخی از انواع زولبیا و بامیه در شرایط غیربهداشتی در کارگاه‌های زیر پله‌ای تهیه می‌شود. نمی‌دانست از...

• پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۱:۵۲

چه طور در ایام امتحانات زنده بمانیم؟

خرداد، ماهی که ما آنرا بیشتر با ایام امتحانات آخر سال بچه محصل‌ها می‌شناسیم، امسال با ماه رمضان همزمان شده و این ماه را بیش از پیش با همه...

• پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۱:۰۳

زنانی که بدون اطلاع سه‌ طلاقه می‌شوند!

باورش سخت است که هنوز در کشورمان زنانی بدون حکم دادگاه و فقط براساس گفته شوهرانشان طلاق داده می‌شوند. در نحوه اجرای سه‌طلاقه بین مذاهب اسلامی تفاوت‌هایی وجود دارد....