گردو حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است و به همین دلیل برای سلامت قلب و عروق مناسب است. اگر شما از فشار خون بالا رنج میبرید، مصرف چند عدد گردو به صورت منظم میتواند فشار خونتان را کاهش بدهد.
هفته هشتم لیگ برتر به تعویق افتاد/ تقویم لیگ تغییر نمیکند
هشدار جدی درباره سلامت مردم/ بخشی از مردم بی دندان می شوند!
پایان تلخ یک جنایت در سقز/ قاتل خودکشی کرد/ جزئیات تازه فاش شد
بسنت: بزرگترین حمله مالی تاریخ علیه ایران از دوشنبه آغاز میشود/ تهدید به انزوای اقتصادی کشورهای همکار با تهران
رانندگی بدون گواهینامه در ۱۴۰۵/ از حبس تا دیه و مسئولیت مالی در برابر بیمه
آرایش دفاعی در جزیره کرت یونان در پی تهدید ایران
نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.