ویتامین B۲ از ویتامین های ضروری بدن می باشد که موجب کاهش تبدیل کلسترول خوب به کلسترول بد می شود و از رسوب کلسترول در رگ ها و سایر اندام های بدن کم می کند.
عوارض کمبود ویتامین B۲ عبارتند از:
اگر در دوران بارداری با کمبود ویتامین B۲ شوید رشد جنین دچار مختل می شود .
با کمبود این ویتامین سایر ویتامین های دیگر در بدن نیز دچار کمبود می شوند.
فقدان ویتامین B۲ باعث قرمز شدن چشم، سوزش چشمها، حساسیت به نور را زیاد می کند.
به خشکی لب ها کمک می کند و اطراف دهان را خشک می کند و موجب زخم شدن زبان نیز می شود.
موی سر را خشک یا بیش از حد چرب می کند.
ایجاد چروک روی پوست می کند.
ناخن ها را خشک و شکننده می کند.
غدد فوق کلیوی را مختل می کند.
موجب ضعف و سرگیجه می شود.
باید در نظر داشته باشید که با بروز هر کدام از این مشکلات به پزشک مراجعه کنید.
نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.