خیلیهایمان وقتی به ماههای آخر سال میرسیم، تصمیم به کم کردن وزن میگیریم و برای این کار ممکن است از رژیمهای غلط هم پیروی کنیم؛ اما ما چندتا توصیه ساده، سالم و کاربردی معرفی کردیم که تا عید حتما نتیجه میگیرید.
دیگران می خوانند
-
سریال پر طرفدار به تلویزیون بازمیگردد -
دلار ۱۸۷ هزار تومان، طلا ۱۹ میلیون؛ بازارهای ایران دقیقاً از چه میترسند؟ -
سامانه بارشی وارد کشور شد؛ ۱۰ استان در انتظار باران -
باشگاه استقلال نام آمریکا را حذف کرد -
شوک به پرسپولیس پیش از شروع لیگ/ ستاره ازبک سرخها نیمکتنشین میشود؟ -
سد کرج رها سازی می شود/ تصمیم تازه برای نجات کشاورزی غرب تهران
جدیدترین خبرها
- ترامپ چگونه مخفیانه از ترکیه خارج شد؟ روایت الجزیره از یک عملیات فریب امنیتی
- دیدنی های امروز؛ از آتشفشان اتنا تا زلزله اندونزی
- سه گزینه میزبانی دربی مشخص شدند
- کاخ سفید: ترامپ را جدی نگیرید
- سخنگوی دولت: جنایت جنگی مدرسه میناب از یاد ایرانیان پاک نمیشود
- قتل آتشین پسر معلول به دست پدرش
- آخرین وضعیت خلبانان اسیر ایرانی در قطر / سرتیپ باقرزاده هشدار داد
- تورم و بیکاری؛ شاخص فلاکت ایران در تیرماه به ۹۶ درصد رسید
نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.