۱۵ دلیل برای گیاهخواری
رژیم‌های گیاهی غنی از مواد مغذی و حاوی چربی اشباع کمی هستند، تحقیقات نشان می‌دهد که این رژیم غذایی می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشد و از شما در برابر سرطان محافظت کند و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
برچسب: گیاهخواری
کدام نوع از گیاهخواری برای سلامت مضر است؟
سال‌هاست که دیگر گیاهخواری تنها به علت عدم علاقه به مصرف گوشت و مرغ نیست و از سوی برخی افراد یک انتخاب خودخواسته است. اما سوال اصلی اینجاست که گیاهخواری می‌تواند تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند؟
آشنایی با برخی انواع گیاهخواری به بهانه یک روز جهانی
"روز جهانی گیاهخواری" هر سال در تاریخ اول اکتبر مصادف با نهم مهر ماه با هدف افزایش آگاهی در مورد فواید زیست محیطی و سلامتی گیاهخواری و تمرکز بر تشویق افراد برای پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری گرامی داشته می‌شود.
رژیم غذایی گیاهی برای کودکان و مضرات احتمالی آن
تغذیه‌ی کودکان با رژیم غذایی گیاهخواری و وگان در ماه‌ها و سال‌های اول زندگی، ممکن است خطرناک باشد. درحال‌حاضر در انگلستان، بیش از یک‌میلیون نفر گیاهخوار و پانصدهزار نفر وگان...
گیاهخواری چگونه بدن را تغییر می‌دهد؟
"وگانیسم" یا گیاهخواری مطلق نوعی رژیم غذایی است که گوشت و محصولات لبنی را حذف کرده و قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب را توصیه می‌کند. به گزارش ایسنا، انگیزه...
دو رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامت قلب را بشناسید
مطالعه جدید نشان می دهد دو برنامه رژیم غذایی گیاهی و مدیترانه ای به یک اندازه از قلب محافظت می کنند. این تحقیق شامل ۱۰۷ فرد سالم و دارای اضافه...
رژیم گیاهخواری سه روزه برای سم‌زدایی از بدن
در این رژیم سه روزه می‌توانید از هر نوع میوه یا سبزیجاتی که تمایل دارید استفاده کنید. توجه داشته باشید که تنوع بخشیدن به خوراک‌تان بسیار مهم است برای...
گیاهخواری سفت و سخت چه اشکالی دارد؟
بنابراین گوشت خوردن میهمان گیاهخوار وقتی که در یک میهمانی حضور پیدا می کند به میزبان نشان می دهد که می توان گیاهخوار (انعطاف پذیر) بود و در عین...
تیتر یک
سایپا از نفس افتاد؛ تولید نصف شد، فروش هم عقب نشست
آمار تازه سایپا نشان می‌دهد این خودروساز در مرداد ۱۴۰۵ با افت شدید تولید، کاهش فروش و افت درآمد روبهرو شده است؛ موضوعی که در کنار وابستگی بیشتر به محصولات خانواده کوییک و ساینا، نگرانیها درباره ادامه روند تولید این شرکت را بیشتر کرده است.
پربازدیدها
-
یامال صدرنشین شد/ نتیجه یک رأیگیری بزرگ برای توپ طلا -
طرح معیشت شهرداری تهران از امروز آغاز شد -
نتایج اولیه کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد -
دستفروشی قهرمان کشتی آزاد جهان -
طرح حمایتی جدید شهرداری تهران / ۱۲ کالای اساسی با قیمت ثابت -
تصاویر جدبد مهدی پاکدل و رعنا آزادیور پس از شایعه جدایی -
نبرد بر سر قدم اول؛ چرا مذاکرات ایران و آمریکا هنوز به توافق نرسیده است؟ -
قیمت مرغ سقوط کرد؛ هر کیلو ۲۲۸ هزار تومان شد -
برنامه مسابقات ورزشکاران ایران در روز دوازدهم بازیهای آسیایی -
پژمان بازغی و الناز ملک عروس و داماد شدند!
دیگران می خوانند