5 ماده غذایی برای حفظ سلامت استخوان ها
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها و سلامت کلی بدن ایفا میکند.
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها و سلامت کلی بدن ایفا میکند.
سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.افرادی که سطوح پایین ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض خطر سردرد مزمن هستند.
. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد و در این میان برخی بیماریها و مصرف برخی داروها تولید ویتامین دی را در بدن دشوار میکنند.
این درد سوزشی یا احساس گرما معمولاً روی لبها یا زبان یا بیشتر در دهان احساس میشود. در کنار آن، فرد ممکن است بی حسی، خشکی و طعم ناخوشایندی را نیز در دهان تجربه کند.
دانشمندان در تحقیقات جدید خود متوجه شدند افراد دارای کمبود ویتامین دی نشانه های افسردگی را داشتند.
بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، کمبود ویتامین D ممکن است در سرطان سینه نقش داشته باشد؛
مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
جراح و متخصص زنان و عضو تیم تخصصی مرکز ناباروری ابن سینا اظهار داشت: نتایج مطالعات متعدد نشان میدهد که کمبود ویتامین دی تاثیر قطعی در سقط جنین دارد. این مطالعات نشان داده افرادی که به خصوص سقط مکرر دارند، دارای کمبود این ویتامین هستند.
کمبود ویتامین d موجب افسردگی، ریزش مو، احساس ضعف در ماهیچه ها و... می شود. راه های درمان کمبود ویتامین دی و عوارض آن را در این خبر بشناسید. ویتامینd...
آخرین تحقیقات در زمینه تغذیه مردم ایران نشان میدهند که ایرانیان با کمبود شدید روی و اضافه وزن در گروههای سنی مختلف روبرو هستند؛ موضوعی که لزوم توجه و...
اصلاح بودجه زمانی آغاز میشود که فاصله میان ارقام مصوب و واقعیتهای اقتصادی دیگر با جابهجاییهای محدود قابل مدیریت نباشد. اکنون که بحث بازنگری در بودجه ۱۴۰۵ و تعدیل برخی اهداف برنامه هفتم جدیتر شده، دولت و مجلس با پرسشی فراتر از اصلاح چند ردیف مواجهاند. اگر منابع پیشبینیشده محقق نشود و همزمان هزینههای تازهای به دولت تحمیل شود، بار تعدیل قرار است بر دوش کدام بخش قرار گیرد؟
ستاره محبوب جواد نکونام در تراکتور/ سرانجام همکار شدند
شهاب زاهدی قلب چلسی را شکست/ درخشش ستاره ایرانی مقابل غول انگلیس
پیشبینی تازه هواشناسی درباره پاییز پربارش ۱۴۰۵/ نیمه دوم فصل مرطوبتر میشود
قیمت گوشیهای سامسونگ شنبه 24 مرداد 1405
شخصیت انسان ثابت نیست؛ تغییرات پنج ویژگی اصلی در طول عمر
این تصاویر از عروسی رونالدو و جورجینا همه را شوکه کرد!
پرسپولیس سراغ مدافع تراکتور رفت
قیمت طلا و سکه ۲۰ مردادماه ۱۴۰۵
نه پرسپولیس گل گهر است و نه صبر هوادار زیاد/ هاشمیان بهترین الگو برای تارتار
راز قتل مداح سرشناس فاش شد؛ بلاگر زن، دوستپسر و یک قرار خونین
دیگران می خوانند