چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴۱۲:۳۵

دمنوش کاکوتی قاتل نفخ شکم

گیاه کاکوتی هم خاصیت داروئی و هم خاصیت غذایی دارد. کاکوتی را اکثرا به همراه چای دم می‌کنند و اینگونه طعم خوبی را به چای اضافه می‌کند و بعضی اوقات هم آن را به تنهایی دم می‌کنند. این روش بسیار مورد استقبال است.

سه‌شنبه ۳ تیر ۱۴۰۴۹:۱۲

درمان نفخ شکم هنگام خواب

قبل از خواب؛ از هیچ ویتامینی استفاده نکنید تا احساس نفخ ایجاد نشود. بهتر است که در کل؛ ویتامین و مواد معدنی قبل از خواب را از رژیم غذایی تان حذف کنید.

پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳۸:۳۸

علل و درمان‌ بیماری‌های مرتبط با نفخ شکم

تقریباً ۹۶ درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر و بیش از نیمی از افراد دارای یبوست مزمن، علائم نفخ را گزارش می‌کنند.

پنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۲۱۰:۳۵

چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم

نفخ مشکل آشنایی است که خیلی از افراد برای رها شدن از شر آن تلاش می‌کنند، این مشکل، چاق و لاغر نمی‌شناسد و می‌تواند هر فردی را گرفتار کند....

پنجشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۲۱۰:۰۵

علت نفخ دائمی شکم چیست؟

برخی افراد در هضم کربوهیدرات‌های خاص مشکل دارند. لاکتوز، فروکتوز و کربوهیدرات گندم و لوبیا جزو این دسته از مواد هستند که ممکن است عدم تحمل غذایی ایجاد کنند.

پنجشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۱۱۰:۵۹

زنجبیل قاتل نفخ شکم

زنجبیل تخلیه معده را تسریع کرده، ناراحتی‌های گوارشی را تسکین داده و گرفتگی روده، نفخ و گاز را کاهش می‌دهند.

دوشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۹۱۵:۴۰

5 دلیل نفخ شکم که ربطی به غذا ندارند

نفخ از تجمع گاز در سیستم گوارش ناشی می‌شود و این تجمع گاز ممکن است به دلیل فاکتورهای غیرغذایی باشد که می‌توانند به شما نشان دهند وضعیت سلامت فیزیکی و روانی‌تان چگونه است.