برچسب : ماه رمضان
این ۵ گروه غذایی را هرگز در ماه رمضان حذف نکنید
وزارت بهداشت ایران با انتشار توصیههای تغذیهای ویژه ماه رمضان، بر حفظ تعادل غذایی و مصرف کافی مایعات بین افطار تا سحر تأکید کرد و حذف گروههای اصلی غذایی را عامل بروز ضعف، پرخوری و افزایش وزن دانست.
وحشت فلجکننده در اسرائیل/ سطح هشدار قرمز در پی تهدید ایران
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز گزارش داد که منابع امنیتی رژیم صهیونیستی از ورود سناریوی «حمله نهایی ایران» به مرحله هشدار قرمز خبر دادهاند.
تغییری در ساعت طرح ترافیک تهران در ماه رمضان ایجاد نشد
ساعت اجرای طرح ترافیک در ماه مبارک رمضان تغییری نکرده و مطابق روال عادی ادامه دارد.
آمریکا در ماه رمضان به ایران حمله می کند؟
این موضوع نشان میدهد که تقویم مذهبی مانع برنامهریزی و اجرای عملیات نظامی از سوی این کشورها نمیشود.
بهترین خوراکیها برای افطار سالم
با فرارسیدن ماه رمضان، انتخاب صحیح مواد غذایی و نوشیدنی در ابتدای افطار نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و بازگرداندن انرژی از دسترفته بدن دارد.
مواد غذایی ضروری در ماه رمضان/ چگونه سالم روزه بگیریم؟ + اینفوگرافیک
در ماه مبارک رمضان، رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل همچنان اهمیت دارد. توصیه میشود روزهداران از چهار گروه اصلی غذایی شامل نان و غلات، میوهها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخممرغ، و شیر و لبنیات بهره ببرند تا نیازهای بدن به آب، ویتامینها، پروتئین، انرژی و املاح تأمین شود.
اطلاعیه فرماندهی انتظامی کل کشور درباره ماه رمضان
فرماندهی انتظامی کل کشور در اطلاعیه ای اعلام کرد روزه خواری در خودرو و پارک ها و تفرجگاه ها ممنوع است.
قیمت زولبیا و بامیه برای ماه رمضان/ نرخ مصوب ۴۴۵ تا ۴۹۵ هزار تومان
نرخ زولبیا و بامیه برای ماه مبارک رمضان ۴۴۵ تا ۴۹۵ هزار تومان تعیین شد.
ساعت کاری ادارات در ماه رمضان/ شروع شناور از ۷ تا ۹ صبح
شروع کار ادارات دولتی (به استثنای واحدهای عملياتی خدمترسان آموزشی، بهداشتی و ...) به صورت شناور از ۷ تا ۹ صبح و بعد از شبهای قدر از ساعت ۹ صبح خواهد بود.
آمادگی برای ماه رمضان؛ از تغذیه هوشمند تا تنظیم خواب
تمرکز بر کربوهیدراتهای پیچیده (مانند نان سنگک، جو دوسر)، پروتئینهای باکیفیت (تخممرغ، لبنیات کمچرب) و چربیهای سالم (آووکادو، مغزها) به جای غذاهای پرشکر و فراوریشده، به شما کمک میکند تا در طول روز انرژی ثابت و سیری طولانیمدت داشته باشید.
کدام کشورها فردا را اولین روز ماه رمضان اعلام کردند؟
عربستان سعودی و قطر اعلام کردند که فردا، چهارشنبه، نخستین روز ماه مبارک رمضان خواهد بود.
پنجشنبه اول ماه مبارک رمضان است
حجتالاسلام موحد نژاد، عضو ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری، با اشاره به اعزام گروههای استهلال برای رویت هلال ماه رمضان در روز چهارشنبه ۲۹ شعبان، گفت: پیشبینی کارشناسان این است که هلال بهراحتی قابل مشاهده خواهد بود.
برنامههای ویژه تلویزیون برای ماه رمضان
برنامههای «محفل» با اجرای رسالت بوذری، «ماه ماه» با حضور اسماعیل باستانی برنامه و «جاذبه» با اجرای مهیار عبدالهی به عنوان ویژهبرنامههای افطار تلویزیون اعلام شدند.
قیمت خرما در آستانه ماه رمضان نجومی شد
رئیس انجمن خرما از اعلام قیمت خرمای ماه رمضان خبر داد و تأکید کرد با وجود ذخایر مناسب در سردخانهها، کمبودی در بازار وجود ندارد.
واریز کالابرگ ۴ میلیون تومانی برای ماه رمضان
سخنگوی دولت از واریز کالابرگ چهار میلیون تومانی در ماه مبارک رمضان برای همه دهکها خبر داد.
سبد کالای ماه رمضان در راه است
معاون اول رئیسجمهوری بدون ذکر جزئیات، اعلام کرده است که پس از اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی و در صورت نیاز یک سبد کالا در ماه مبارک رمضان به مردم تقدیم خواهد شد.
تدارک سبد کالا برای ماه مبارک رمضان
معاون اول رئیسجمهور، با اشاره به تدارک سبد کالا برای ماه رمضان،گفت: کمک هزینه نانوایان برای۳ماه پرداخت میشود.
از قاهره تا استانبول، از جاکارتا تا لندن؛ رمضان چگونه در نقاط مختلف جهان گرامی داشته میشود؟
رمضان، ماهی مقدس برای مسلمانان سراسر جهان، با تنوع فرهنگی و آدابو رسوم خاص در هر کشور گرامی داشته میشود. این ماه علاوه بر عبادت و روزهداری، فرصتی برای اتحاد، همدلی و کمک به نیازمندان است.
عوارض نخوردن سحری در ماه مبارک رمضان
روزهداری در ماه رمضان یکی از ارکان اصلی دین اسلام است که بر مسلمانان واجب است. یکی از اصول مهم برای داشتن یک روزه موفق، مصرف وعده سحری است.
اتفاق ویژهای که در ماه رمضان امسال اتفاق افتاد
شاهین صمدپور، خبرنگار به نکته متفاوتی در خصوص ماه رمضان امسال اشاره کرد.
هشدار در مورد مصرف نادرست قرصهای ضدبارداری در ماه رمضان
مصرف غیرمجاز و خودسرانه قرصهای ضدبارداری میتواند منجر به لخته شدن خون، بروز تشنج و مشکلات عصبی برای فرد روزهدار شود.
غذاهایی که نباید برای سحری مصرف کرد
برخی غذاها نیز باید از برنامه سحری شما حذف شوند. این غذاها ممکن است باعث مشکلات گوارشی و تشنگی زیاد در طول روز شوند.
قیمت آش و حلیم ماه رمضان مشخص شد
اتحادیه کباب و غذاهای سنتی تهران قیمت آش و حلیم برای فروش در ماه رمضان را اعلام کرد.
نحوه فعالیت هتلها و رستورانها در ماه رمضان
در اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه رمضان اعلام شد که هتلها، رستورانها و اماکن عمومی میتوانند با اخذ مجوز از مراجع ذیربط خدمات خود را ارائه دهند، اما فعالیت سایر اماکن پذیرایی تنها از یک ساعت قبل از اذان مغرب مجاز است. همچنین، سرنشینان خودروها و افراد در فضای عمومی موظف به رعایت حرمت ماه رمضان و پرهیز از تظاهر به روزهخواری هستند. پلیس تاکید کرد که نظارت و همکاری مردم برای حفظ امنیت و تسهیل تردد در ایام ماه رمضان ضروری است.
زمان آغاز ماه رمضان در برخی کشورهای اسلامی
برخی کشورهای اسلامی فردا و برخی دیگر، روز یکشنبه پیش رو را اول ماه مبارک رمضان اعلام کردند.
زولبیا و بامیه 85درصد گران شد؟
بررسی و مقایسه قیمت زولبیا و بامیه نسبت به سال گذسته حاکی از آن است که این دو محصول در این بازه زمانی ۷۰ تا ۸۵ درصد گران شدهاند.
توزیع برنج، خرما و روغن تنظیم بازاری ماه رمضان
با اعلام رئیس سازمان جهاد کشاورزی تهران، این محصولات در شبکه های توزیع از جمله فروشگاه های زنجیره ای و میادین میوه و تره بار تهران بدون محدودیت عرضه خواهد شد.
قیمت مرغ در ماه رمضان اعلام شد
در حالی که در هفتههای اخیر قیمت اکثر کالاهای اساسی با افزایش قابل توجهی همراه شده، قیمت گوشت مرغ همچنان بدون تغییر مانده است.
سریالهای جدید تلویزیون در نوروز و ماه رمضان
تلویزیون برای شبهای ماه مبارک و نوروز ۱۴۰۴ شش سریال را برای شبکههای یک، دو و سه سیما تدارک دیده است.
نگران تامین گوشت و مرغ ماه رمضان نباشید
معاون وزیر جهاد کشاورزی اعلام کرد: با نزدیک شدن به ماه رمضان، برنامهریزیهای لازم برای تأمین نیاز بازار برای تولید گوشت قرمز و سفید انجام شده است و نیاز کشور از طریق تولیدات داخل تامین میشود.
تیتر یک
افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟
دادههای تازه کلودفلر نشان میدهد ترافیک اینترنت ایران طی ۲۴ ساعت گذشته افزایش نسبی یافته، اما این تغییر هنوز به معنای بازگشت کامل دسترسی عمومی به اینترنت جهانی نیست. نوسانات محسوس و محدودیتهای باقیمانده نشان میدهد دسترسی کاربران همچنان مدیریتشده و بخشبندی شده است.
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامهها سهشنبه 29 اردیبهشت 1405 -
گزارش کنگره آمریکا از آمار هواپیماهای از دست رفته در جنگ با ایران/ انهدام ۴۲ فروند شامل F-35 و ۲۴ فروند پهپاد ریپر -
وام ۵۰۰ میلیون تومانی برای زوجهای جوان / خرید اعتباری جهیزیه با نرخ سود ۲۳ درصد -
افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟ -
بابک زنجانی شبکه اجتماعی اش را راه اندازی کرد؟ -
صفحه اول روزنامهها چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405 -
هر ۲ ساعت یک فوت در صف انتظار پیوند عضو/ چرا هنوز مرگ مغزی را باور نداریم؟ -
تصمیم جدید سنای آمریکا درباره حمله به ایران / پیشبرد طرح محدودیت اختیارات جنگی ترامپ -
کنایه پزشکیان به ترامپ در پی تهدیدات اخیر / جمهوری اسلامی با عزت و اقتدار وارد گفتوگو میشود -
مرگ کارگر جوان در معدن پروده طبس
دیگران می خوانند