برچسب: صبحانه

• دوشنبه ۱ مهر ۱۳۹۸۱۰:۵۴

مواد غذایی مفید برای «صبحانه» کودکان

متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی سبز و قرمز مانند خیار، هویج، انگور و گوجه‌فرنگی در وعده صبحانه می‌تواند باعث شادابی و نشاط کودکان شود.

• یکشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۸۹:۵۶

مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود

محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند.

• سه‌شنبه ۱ مرداد ۱۳۹۸۱۰:۰۳

۵ دلیل برای افزودن زنجبیل به صبحانه

گاهی اوقات راهکاری ساده همچون افزودن زنجبیل به وعده صبحانه با فوائد متعددی برای سلامت همراه است.

• شنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۸۸:۱۱

گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی

اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است.

• سه‌شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷۱۱:۰۶

۱۲.۷ درصد دانش آموزان ایرانی صبحانه نمی خورند

مدیرکل سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت باعنوان این مطلب که ۴۲ درصد دانش آموزان با صبحانه راهی مدرسه می شوند، گفت: ۱۲.۷ درصد دانش آموزان کشور هیچ...

• چهارشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۶۱۶:۱۹

۷ قانون وعده صبحانه برای مبتلایان به دیابت

وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است. به گزارش بازتاب به نقل از readersdigestانتخاب گزینه های صحیح غذایی در این...

• سه‌شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۶۱۰:۱۰

عوارض حذف صبحانه

یک کارشناس تغذیه گفت: اگر مدت زمان ناشتایی طولانی شود، نگهداری قند خون در سطحـی کــه مغــز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد، مختل شده و یادگیری و تمرکز...