برچسب: روغن ماهی

• چهارشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۴۲۰:۰۰

روغنی برای تقویت مغز و بینایی

روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آن‌ها وجود دارند.

• پنجشنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۳۹:۳۰

اگر سالم هستید این مکمل غذایی را نخورید

روغن ماهی دارای اثرات مفید دیگری مانند کاهش درد مفاصل است.

• چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳۱۹:۱۲

افزایش سکته مغزی با این مکمل

یافته ها حاکی از آن است که استفاده منظم از مکمل‌های روغن ماهی نقش‌های متفاوتی در سلامت قلب و عروق، پیشرفت بیماری و مرگ دارد.

• شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۲۹:۴۳

مزایای سلامت رژیم غذایی حاوی روغن ماهی

مصرف روغن ماهی علائم بیماری‌های روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود می‌بخشد و این فقط بخشی از خواص روغن ماهی است.

• سه‌شنبه ۵ مهر ۱۴۰۱۱۸:۳۷

خوراکی هایی برای جوان ماندن

محققان حتی به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف میوه‌ها و سبزیجات امن‌ترین و سالم‌ترین راه برای مبارزه با کدر شدن پوست و خطوط ریز است. 

• جمعه ۲۵ تیر ۱۴۰۰۱۶:۳۶

کنترل علائم پسوریازیس با مصرف روغن ماهی

متخصصان می‌گویند که مصرف مکمل‌های روغن ماهی می‌تواند فواید شگفت انگیزی برای سلامتی شما داشته باشد، از جمله یکی از موارد خاص، که شاید در مورد آن‌ها چیزی نشنیده باشید.

• دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۹۱۶:۰۹

روغن ماهی به درمان افسردگی کمک می‌کند

مطالعه جدید نشان می دهد سلول های بنیادی بدست آمده از بیمار بزرگسال می تواند برای آزمایش نحوه واکنش بیمار به دارو استفاده شود.

• سه‌شنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۸۱۷:۰۳

نقش مکمل روغن ماهی در کاهش التهاب‌

مطالعات اخیر نشان داده است روغن ماهی که حاوی اسید چرب امگا ۳ است، طی مکانیسمی با افزایش سطح برخی مولکول‌های ضد التهابی، منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود.

• دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸۹:۰۰

مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در کاهش اضطراب ندارد

مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در محافظت در مقابل اضطراب و افسردگی ندارد.

• دوشنبه ۸ مهر ۱۳۹۸۱۰:۰۴

روغن ماهی به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین D و اُمگا۳ (روغن ماهی) در پیشگیری از مرگ ناشی از سرطان و حملات قلبی مفید هستند.

• سه‌شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۸۱۰:۴۹

مکمل روغن ماهی از قلب در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند

محققان چینی دریافتند مصرف روغن ماهی می تواند از سلامت قلب در مقابل قرارگیری در معرض PM۲.۵، شاخص اصلی آلودگی هوا، محافظت کند.

• شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۷۱۰:۲۶

تأثیر روغن ماهی و ویتامین E بر باروری

محققان طی تحقیقاتی موفق شدند تأثیر روغن ماهی و ویتامین E را بر کیفیت و مقاومت اسپرم در برابر سرما اثبات کنند. انجماد و ذخیره اسپرم چه در مصارف پزشکی...

• جمعه ۲۶ بهمن ۱۳۹۷۱۳:۲۸

معرفی بهترین رژیم غذایی ۲۰۱۹

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش...

• یکشنبه ۲۱ بهمن ۱۳۹۷۱۱:۱۲

روغن ماهی به پیشگیری از سقط جنین کمک می کند

مطالعات نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب اُمگا۳ یا روغن ماهی می تواند به بارداری موفق و سالم کمک کند. طبق نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا، اسیدهای چرب اُمگا۳...

• دوشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۷۱۰:۲۷

مصرف ماهی و روغن ماهی خطر حمله قلبی را کاهش می دهد

آزمایشات بالینی نشان می دهد مصرف ماهی بیشتر یا مکمل روغن ماهی می تواند موجب کاهش خطر حمله قلبی شود. به گزارش مهر، نتایج دو مطالعه نشان می دهد فواید...

• چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۷۹:۳۰

فواید روغن ماهی در مقابله با افسردگی و سلامت قلب

انجمن قلب امریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست. به گزارش مهر، کارشناسان تغذیه...

• پنجشنبه ۱۴ دی ۱۳۹۶۱۱:۰۴

تولید روغن ماهی در گیاهان/ کاملینای تراریخته جایگزین ماهی می شود

محققان انگلیسی موفق با استفاده از مهندسی ژنتیک در تولید روغن ماهی، دانه روغنی کاملینا را به عنوان منبع جایگزین روغن ماهی انتخاب کردند. به گزارش بازتاب به نقل از...

• شنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۶۱۰:۲۷

روغن ماهی و ویتامین D به کاهش علائم لوپوس کمک می کند

طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی، افراد مبتلا به لوپوس در صورت گنجاندن ویتامینD و چربی امگا۳ کافی در رژیم غذایی شان احساس بهتری خواهند داشت. به گزارش مهر، در مطالعات...

• پنجشنبه ۲ شهریور ۱۳۹۶۱۷:۰۰

ماهی ها در جریان تغییرات اقلیمی کوچک می شوند

طبق نتایج یک مطالعه جدید، در نتیجه افزایش دمای اقیانوس ها در پی تغییرات اقلیمی سراسر جهان پیش بینی می شود اندازه ماهی ها ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش...

• یکشنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۶۹:۲۶

تاثیر روغن ماهی در پیشگیری از حملات صرع

پزشکان در بررسی‌های خود مشاهده کردند که اسید چرب موجود در روغن ماهی می‌تواند با افزایش سطح استروژنِ مغز از حملات صرع پیشگیری کند. به گزارش ایسنا، متخصصان ژاپنی در...