برچسب : روزه داری
8 مورد از مهم ترین فواید روزه داری
با روزه گرفتن، میزان گلوکزی که به شکل روزانه وارد خون میشود، تغییر یافته و کاهش مییابد.
رفع بی اشتهایی پس از روزه با این ترفندهای ساده
مصرف وعده سحری در ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه ی روزه داران را تأمین می کند.
گیاهی برای رفع تشنگی در ماه رمضان
خاکشیر" گیاهی است که مصرف آن در طول روز سبب میشود تا تشنگی روزانۀ شما برطرف شود.
فواید روزه داری برای سلامتی بدن
روزهداری فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کاهش وزن گرفته تا عملکرد بهتر مغز.
سلامت و روزه داری/ با این چند نکته ساده آماده ورود به ماه رمضان شوید/ اینفوگرافی
مصرف چای و قهوه را کم کم کاهش دهید تا در روزهای اول ماه مبارک به دلیل کاهش ناگهانی کافئین سردرد نگیرید.
تاثیر روزه داری بر سیستم ایمنی افراد
رئیس اداره طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: در طول زمان روزه داری اتفاقات مناسبی در بدن به وقوع می پیوندد که باعث بهتر شدن وضعیت سلامتی بدن می شود.
توصیههای تغذیهای برای روزهداری در روزهای کرونایی
روزه داری در این شرایط منعی ندارد و تنها افراد باید برخی نکات تغذیهای را در مدت روزه داری رعایت کنند.
سحری به عنوان یک وعده کامل غذایی مصرف شود
یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم پرهیز روزه داران دیابتی از مصرف غذاهای قندی، بر مصرف غذاها و سبزیجات آب پز تاکید کرد.
در کدام ماه بارداری روزه داری به هیچ عنوان توصیه نمی شود؟
عضو هیات علمی پژوهشگاه ابنسینا به باید و نبایدهای روزهداری در دوران بارداری اشاره کرد و گفت: روزهداری در سه ماه اول و سوم بارداری توصیه نمیشود.
بیماران روزه دار چگونه دارو بخورند
همزمان با فرارسیدن ماه رمضان، بیماران باید با نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزهداری برای جلوگیری از ایجاد مشکلات احتمالی آشنا شده و به توصیههایی در این زمینه توجه کنند.
آیا روزه داری روی بیمارهای چشمی اثر بد دارد؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی اظهار داشت: روزه داری تاثیری در پیشرفت اغلب بیماری های چشم مانند خشکی چشم، نزدیک بینی، دوربینی، آستیگماتیسم و بیماری های شبکیه ندارد.
توصیه های غذایی بعد از روزه داری را جدی بگیرید
ماه رمضان و روزه داری، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه...
اما و اگرهای روزه داری در افرادی که سنگ کلیه دارند
غفوری شرایط روزهداری و محدویتهای آن را برای بیماران دچار مشکلات کلیوی تشریح کرد. به گزارش بهداشت نیوز: سید محمد صادق غفوری عضو انجمن متخصصان گوارش و کبد ایران در...
روزه داران از «خواب مرگ» پرهیز کنند/ضرورت خوردن وعده سحری
مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، گفت: خوابیدن برای تقویت بدنی روزه داران توصیه می شود، اما زمان آن هنگام غروب آفتاب و افطار که در طب ایرانی...
روزه داری در روز؛ گرسنگی در شب
در سراسر جهان اسلام، ماه رمضان یک مناسبت شاد و معنوی است. اما در کشور جنگ زده یمن، مجال چندانی برای شادی در این روزها وجود ندارد. به گزارش بازتاب...
تیتر یک
کدام نوع مالیات بیشترین سهم را در تامین بودجه 1403 دارد؟
کل درآمدهای مالیاتی در لایحه 1403 نسبت به 1402 حدود 44 درصد رشد پیدا کرده است که عمده این افزایش ماحصل پیشبینی افزایش درآمدهای مالیاتی از ناحیه مالیات بر اشخاص حقوقی و مالیات بر کالاها و خدمات است. در مقابل مشاهده میشود مالیات بر ثروت و واردات در مقایسه با سال گذشته حتی با کاهشی جزئی نیز مواجه بوده است.
پربازدیدها
- شایعه ورود ایران چک های 500 هزار تومانی به بازار؛ چرا چاپ اسکناسهای درشت تورمزا است؟
- صفحه اول روزنامه ها 30 فروردین 1403
- آپارتمانهایی با سقف پنج میلیارد تومان در تهران
- اعضای شورای همکاری خلیج فارس در کدام سوی تنشهای خاورمیانه ایستادهاند؟
- واکنش آذری جهرمی به بازگشت گشت ارشاد
- صفحه اول روزنامه ها 1 اردیبهشت 1403
- خداحافظی قهرمان خوشاخلاق دنیای کشتی
- کنایه حسامالدین آشنا به حمله جعلی رژیم صهیونیستی
- صفحه اول روزنامه ها 2 اردیبهشت 1403
- غیرقابل دسترس ترین مکان عبادت روی سیاره زمین/ عکس
دیگران می خوانند