برچسب: خواب ناکافی

• سه‌شنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۸۸:۳۲

فقر عامل افزایش ریسک بیماری های قلبی در مردان

تحقیقات نشان می دهد بین شغل، خواب ناکافی و بیماری قلبی عروق کرونر در مردان ارتباط وجود دارد.

• دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸۸:۱۵

تاثیر منفی خواب کم بر سلامت استخوان های زنان

مطالعات نشان می دهد خواب ناکافی با ریسک بالاتر داشتن تراکم استخوانی پایین تر و ابتلا به پوکی استخوان مرتبط است.

• جمعه ۳ آذر ۱۳۹۶۱۶:۳۹

خواب ناکافی، احساسات را به هم می‌ریزد

خــواب حالتــی برگشــت‌­پذیر اســت کــه بــا ســکون، بی­‌حرکتـی نسـبی و افزایـش در آسـتانه پاسـخ بـه تحریـکات محیطــی نســبت بــه حالــت بیــداری مشــخص می­‌شود. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که...