قهر کردن همسر در دوران عقد؛ ریشه‌ها و راهکارها
اگر شوهرتان زیاد قهر می‌کند، منت کشی نکنید او در خانواده‌ای بزرگ شده که راه نشان دادن خشم را یاد نگرفته است .
برچسب: خشم
در تله خشم نیفتید/ یک راهکار ساده و علمی برای مهار عصبانیت
نتایج یک پژوهش جدید: نوشتن تجربیات آزاردهنده روی کاغذ و دور انداختن آن، خشم را به حالت عادی بازمی‌گرداند.
کلمات موثر برای فروکش کردن خشم طرف مقابل
استفاده از کلمات و تکنیک‌های خاص می‌تواند تنش‌ها را کم کند و روابط شخصی و کاری ما را بهبود بخشد.
چطور خشم‌مان را کنترل کنیم؟
خشم پاسخ سازگار به بی‌عدالتی و نقض مرزها است.
چطور احساساتمان را کنترل کنیم؟
خشم، غم، اضطراب و ترس از جمله احساساتی هستند که هر از گاهی تجربه می‌کنیم و می‌توان آنها را به مانند اسبی وحشی توصیف کرد که باید تحت کنترل...
11 موهبت شگفت‌انگیز خشم
خشم اطلاعاتی را در اختیار ما قرار می‌دهد که به ما امکان می‌دهد بهتر با دنیای اطراف خود درگیر شویم.
مرگ آتشین دختر تهرانی در خشم برادر
برادر در اختلاف بر سر ارثیه پدری خواهرش را به آتش کشید.
چهار قدم برای کنترل خشم
خشم تکثیر انرژی و مجموعه‌ای از انرژی‌ها است که تمنای حل مسئله در انسان رفع نیاز‌های او است.
بیان دلیل خشم، صمیمیت همسران را حفظ می‌کند
تعهد و عدم ابراز خشم دو ویژگی روابط صمیمانه است که از امنیت و ثبات حمایت می‌کند.
خشم و افسردگی با مصرف فست فودها
یافته های محققان کالج پزشکی اشمیت دانشگاه آتلانتیک فلوریدا نشان داد غذاهای فراوری شده و فست فودها می توانند باعث خشم و افسردگی شوند.
چگونه جلوی خشم مان را بگیریم؟/ فیلم
روایت دکتر اسماعیل تبار روانشناس، درباره علل خشمگین شدنمان در تعاملات روزانه.
خشم خود را بنویسیم
کتاب «کنترل خشم در نوجوانان»، ۳۷ فعالیت مختلف را دربرمی‌گیرد که نوجوانان می‌توانند با آنها خشم خود را کنترل کنند.
خشم یونانی‌ها شعله ور می شود
به گزارش مهر اگرچه قرار بود تا سال ۲۰۱۲ یونان از فاز ریاضت اقتصادی عبور کرده و وارد دوران رشد اقتصادی شود، اما دریافت وامهای کلان از بانک مرکزی...
چرایی خشم و چگونگی کنترل آن
یک روان درمانگر گفت: خشم از کانون خانواده به جامعه منتقل می‌شود؛ همچنین راهکارهای امروزی در رابطه با کاهش خشم اکثرا راهکارهای آموزشی هستند که شامل مراحل شناخت و...
تیتر یک
واردات گازوئیل از روسیه؛ ترامپ برای مهار بحران سوخت دست به دامن پوتین شد!
تصمیم تازه دولت دونالد ترامپ برای تسهیل موقت ورود گازوئیل روسیه به بازار، به یکی از بحثبرانگیزترین موضوعات اقتصادی و سیاسی واشنگتن تبدیل شده است؛ اقدامی که با هدف افزایش عرضه و کنترل قیمت سوخت انجام می‌شود، اما منتقدان میگویند می‌تواند عملاً بخشی از فشار تحریمهای انرژی علیه مسکو را خنثی کند.
پربازدیدها
-
زمان پخش و بازیگران سریال «یل» اعلام شد -
تارتار فردا تکلیف ۳ بازیکن پرسپولیس را مشخص می‌کند -
واگذاری ۱۱۰ هکتار از اراضی چابهار به افغانستانیها/ ماجرا چیست؟ -
مهلت انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۵ تا ۱۹ مهر تمدید شد -
انتخابات میاندورهای آمریکا ۲۰۲۶ چه زمانی برگزار می‌شود؟ -
فوری؛ طوفان تهران را خاموش کرد/ برق برخی مناطق قطع شد -
مجری جنجالی صدا و سیما مهاجرت کرد -
واریز کالابرگ برای خانوارهای کد ملی ۰ تا ۲ -
وام مسکن روستایی تا ۹۰۰ میلیون تومان میرسد؛ چه کسانی مشمول میشوند؟ -
اعتراض فولاد بافق به بانک صنعت و معدن بالا گرفت؛ ستاد تسهیل وارد ماجرا شد
دیگران می خوانند