احساس خستگی، سنگینی پاها یا کاهش انرژی بعد از یک تمرین سخت برای بسیاری از افراد آشناست. مقداری خستگی بعد از ورزش طبیعی است، اما شدت آن به نوع تمرین، مدت و شدت فعالیت و میزان آمادگی بدن بستگی دارد. خوشبختانه تغذیه، آب کافی، خواب و استراحت می‌توانند به ریکاوری بهتر کمک کنند.
با طولانی شدن جنگ ایران و آمریکا و افزایش هزینههای آن برای بازار انرژی و اقتصاد جهانی، دو چهره شناختهشده سیاست خارجی آمریکا معتقدند چین شاید همان بازیگری باشد که بتواند مسیری برای خروج از بحران باز کند؛ نه به این دلیل که تهران و واشنگتن به پکن اعتماد کامل دارند، بلکه چون چین از معدود قدرتهایی است که همزمان بر هر دو طرف نفوذ دارد.
سایپا از نفس افتاد؛ تولید نصف شد، فروش هم عقب نشست 
نتایج اولیه کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد 
قیمت مرغ سقوط کرد؛ هر کیلو ۲۲۸ هزار تومان شد 
تصاویر جدبد مهدی پاکدل و رعنا آزادیور پس از شایعه جدایی 
نبرد بر سر قدم اول؛ چرا مذاکرات ایران و آمریکا هنوز به توافق نرسیده است؟ 
برنامه مسابقات ورزشکاران ایران در روز دوازدهم بازیهای آسیایی 
پژمان بازغی و الناز ملک عروس و داماد شدند! 
پشتپرده استعفای وزیر نفت/ پای تراستیها و اختلاف با پزشکیان در میان است؟ 
سیاوش جمشیدی که بود و چرا اعدام شد؟
دیگران می خوانند