برچسب : خرما
فواید مصرف ۲تا ۳ عدد خرما در روز
با مصرف روزانه 3 عددخرما به مدت يك هفته از اين مزايا بهره مند شويد.
بهترین زمان مصرف خرما
اغلب ما از خرما به عنوان یک شیرینی لذیذ در کنار چای یا در ترکیب دسر ها استفاده می کنیم و زمانی که خرمایی کوچک را در دهانمان می گذاریم پخش شدن طعم شیرین آن در دهان باعث می شود فراموش می کنیم که این میوه هم مانند هر خوراکی دیگری باید در زمان خاصی مورد استفاده قرار گیرد و داشتن شیرینی فوق العاده نباید باعث مصرف بیش از حد میوه خرما گردد
خرما پتاسیم بدن را 500 برابر افزایش می دهد
خرما منبع بسیار خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم بوده که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.
خوراکی که پتاسیم بدن را 500 برابر می کند!
خرما که اغلب در کشورهای خاورمیانه مصرف می شود برای سلامتی بدن مفید است. اگر به یک انرژی قوی در صبح یا یک میان وعده پر انرژی نیاز دارید،...
میوه هایی که می توانند جانشین شیرینی شوند
میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند.
خوراکی برای پیشگیری از پرخوری در افطار
خرما علاوه بر کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری در افطار، موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی روزه‌داران می‌شود.
بهترین ماده برای تامین قندخون بدن
خرما با داشتن مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم بهترین خوراکی برای تامین قند خون بدن است.
چرا مصرف خرما برای سلامتی جسمانی مفید است؟
خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند.
با این ماده غذایی اضطراب خود را کاهش دهید
تحقیقات جدید نشان داد موش‌هایی که با خرما تغذیه شدند قدرت یادگیری و کنترل اضطراب بیشتری نسبت به سایر هم‌نوعان خود که با این ماده غذایی تغذیه نشده بودند، داشتند.
از این شرکت ها خرما و زعفران نخرید
مدیرکل استاندارد تهران از جمع آوری ۵ برند خرما، ۴ برند زعفران، یک برند کیک، دو برند قند و یک برند شکر غیراستاندارد در بازار انبار نفت تهران خبر داد.
میوه ای با خصوصیات غذای کامل
به گفته دستیار تخصصی طب ایرانی، خرما" از میوه‌هایی است که به غذای مطلق نزدیک است اما در مصرف زیاد آن باید احتیاط کرد.
مزایای افطار کردن با خرما
خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند.
قیمت انواع خرما در میادین میوه و تره بار تهران اعلام شد
فروش ویژه انواع خرما در میادین میوه و تره‌بار تهران به مناسبت ماه مبارک رمضان آغاز شد.
۱۰ اتفاقی که با خوردن ۳ خرما در روز در بدنمان می‌افتد
اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین‌ها در بدن خود مواجه نمی‌شوید.
خرما؛ منبع باکتری های پروبیوتیک
پژوهشگران با انجام یک مطالعه بر روی سه نوع خرمای مضافتی، پیارم و زاهدی، عنوان کردند که خرما می‌تواند منبعی برای باکتری‌های پروبیوتیک باشد.
به هیچ عنوان از این خرماها نخرید!
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: به دلیل احتمال آلودگی بسته‌های خرما به ویروس کرونا باید قبل از مصرف شسته شود و از خرید خرمای فله خودداری شود.
تاثیر شربت خرما بر درد زایمان
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف شربت خرما به طور معنی‌داری شدت درد و طول مدت زایمان را کاهش می‌دهد.
وضع عوارض صادراتی خرما قانونی نیست
کنفدراسیون صادرات ایران بعنوان تشکل بالادستی حوزه صادرات غیرنفتی، با ارسال نامه‌ای به اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس جمهور اعلام کرد: وضع عوارض صادراتی خرما قانونی نیست.
صادرات خرما مشمول عوارض گمرکی شد
وزارت صنعت با ابلاغ بخشنامه ای به گمرک، میزان عوارض صادرات انواع خرما را ابلاغ کرد.
صادرات خرما ممنوع شد
با تصمیم اعضای ستاد تنظیم بازار صادرات خرما از دهم اردیبهشت تا اطلاع ثانوی ممنوع و قیمت شکر و روغن تثبیت شد.
تنظیم کردن قندخون با این خوراکی
کنترل قند خون برای افراد بسیار مهم است از این رو باید برای کنترل قند خون از خوراکی شیرین استفاده شود که نوعی خوراکی شیرین را در این مقاله...
خوزستان به ۱۱ کشور خرما صادر می‌کند
مدیرعامل شرکت شهرک‌های صنعتی خوزستان گفت: با توسعه خوشه کسب‌و‌کار خرما خوزستان درحال حاضر این استان به ۱۱ کشور صادرات خرما انجام می‌دهد. اخلاق محمدیان دوشنبه بیان کرد: ۵۰ درصد...
افزایش 4 برابری قیمت خرما از تولید تا رسیدن به بازار!
در حالی که برداشت خرمای امسال روزها و هفته‌های پایانی خود نزدیک می شود، محصول تازه هم نتوانست در ارزان شدن خرما در بازار موثر باشد چرا که به...
ایران به ۷۲ کشور خرما صادر می‌کند
آمار گمرک حاکی از آن است که ایران در چهار ماهه نخست سال جاری حدود ۸۰ میلیون دلار از انواع خرما را به ۷۲ کشور جهان صادر کرده است. به...
صادرات ۳۰۰ هزار تن خرما به عمان
ضرابی با اشاره به قراردادهای تاجران ایرانی و عمانی اظهار داشت: با توجه به مذاکرات انجام شده انتظار داریم ظرف چند روز آینده قراداد صادارت 300 هزار تن خرما...
خرما به 20 هزار تومان رسید
دبیر انجمن خرما از حضور دلالان در بازار این محصول که به 3 میلیون کشاورز آسیب وارد کرده است انتقاد کرد. علی‌اصغر موسوی-دبیر انجمن خرما- در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی...
صادرات 200 تن خرمای سراوان به اروپا
مدیر جهاد کشاورزی سراوان در جنوب شرق سیستان و بلوچستان گفت: 200 تن خرما سال گذشته از نخلستانهای این شهرستان به کشورهای اروپایی به ویژه آلمان و ترکیه صادر...
تیتر یک
اجلاس G20 زیر سایه ترامپ؛ بازگشت او چه معنایی برای ایران و جهان دارد؟
رهبران جهان این هفته در اجلاس سران گروه ۲۰ در ریو دو ژانیرو گرد هم آمده‌اند. با اینکه دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب ایالات متحده، در این اجلاس حضور ندارد، سایه سیاست‌های او بر گفت‌وگوها و نگرانی‌های کشورها و شرکت‌ها سنگینی می‌کند. پرسشی که ذهن بسیاری را مشغول کرده این است: «بازگشت ترامپ چه پیامدهایی خواهد داشت؟»
پربازدیدها
-
چرا خاموشی‌های ایران با وجود ذخایر عظیم گاز طبیعی ادامه دارد؟ -
مدیران عامل آماده روبرو شدن با هرج‌ومرج احتمالی در دوره دوم ریاست‌جمهوری ترامپ هستند
-
صفحه اول روزنامه ها 26 آبان 1403
-
پست اینستاگرامی جالب رئیس فیفا با تصویری از زمین فوتبال لاهیجان
-
گزینه‌های کابینه ترامپ در حال تکمیل شدن؛ وزرای جدید معرفی شدند
-
۷۰۰ هزار تومان به حقوق بازنشستگان اضافه شد!
-
حادثه‌ای نگران‌کننده از هوش مصنوعی: جمینی کاربر را بی‌ارزش خواند و به او گفت که بمیرد
-
8 کار مهمی که هر روز باید برای استخوان های خود انجام دهیم
-
مهاجری: اسامی افرادی که فیلترشکن می فروشند اعلام شود
-
بهاره سرگلزایی دوبلور برنامه عصر جدید درگذشت/ فیلم
دیگران می خوانند