پرش به محتوای اصلی

برچسب: بنیاد ملی خواب

81
  • پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷ ۱۲:۳۰

هر کسی چند ساعت در روز باید بخوابد؟

نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب آمریکا نشان می دهد نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه خواب را تنظیم...

8
  • یکشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۶ ۱۳:۴۴

استرس زیاد موجب اختلال خواب می شود

مطالعات متعدد نشان می دهد استرس بیش از اندازه زیاد خوابیدن و کیفیت خواب را دشوار می سازد. بنیاد ملی خواب امریکا عنوان می کند استرس تاثیر زیادی بر بدن...

تیتر یک

ضریب ۲.۷ اینترنت چیست؟

معمای «ضریب ۲.۷ اینترنت»؛ چرا بسته کاربران زودتر از انتظار تمام می‌شود؟

شایعات اعمال «ضریب ۲.۷» بر مصرف اینترنت بین‌الملل، در روزهای اخیر به یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات میان کاربران تبدیل شده؛ ادعایی که رگولاتوری آن را رد می‌کند، اما به‌سرعت با یک گلایه قدیمی و فراگیر هم‌صدا شده است: چرا بسته‌های اینترنت برای بسیاری از کاربران زودتر از انتظار تمام می‌شوند؟