برچسب : وضعیت بدنی

دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴ ۸:۴۸

راهنمای کامل وضعیت بدنی صحیح/ اصول نشستن، ایستادن و راه رفتن/ تصاویر

سبک زندگی کم‌تحرک، انجام کارهای روزانه در وضعیت‌های اشتباه و عدم رعایت اصول حرکتی، از مهم‌ترین عوامل ابتلا به مشکلاتی نظیر دیسک کمر و درد سیاتیک است.

یکشنبه ۷ آبان ۱۴۰۲ ۱۱:۱۲

پس از مصرف این دارو‌ ها تا ۳۰ دقیقه دراز نکشید

هر چه قرص به ناحیه تحتانی معده نزدیک‌تر شود، زودتر در روده کوچک رسوب خواهد کرد و در آنجا به جریان خون منتقل شود.

دوشنبه ۹ مرداد ۱۴۰۲ ۱۱:۰۵

راهکار برای اینکه کودکم وضعیت بدنی مناسبی داشته باشد

قوز کردن یا دولادولا راه رفتن وقتی فقط به صورت عادتی ساده درآمده است باید با آن به‌عنوان رفتاری که به تغییر نیاز دارد، برخورد شود راه‌حل‌های زیر را امتحان کنید.

تیتر یک

چرا شبکه بانکی ایران مدام از کار می‌افتد؟ / هزینه پنهان حملات سایبری

از خرداد ۱۴۰۴ که حمله سایبری به بانک سپه و سپس پاسارگاد بخشی از خدمات بانکی کشور را مختل کرد تا خرداد ۱۴۰۵ که بانک‌های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات بار دیگر هدف حملات سایبری قرار گرفتند، یک پرسش بی‌پاسخ مانده است: چرا شبکه بانکی ایران هر چند ماه یک‌بار از کار می‌افتد اما هیچ‌گاه گزارشی شفاف درباره علت حمله، میزان خسارت و مسئولیت نهادهای متولی منتشر نمی‌شود؟