برچسب : مصرف چای
چرا نباید زیاد چای مصرف کرد
بر خلاف تصور عموم، درست مثل مصرف بیش از حد قهوه، نوشیدن بیش از حد چای می تواند احساس اضطراب، بی قراری یا استرس را تشدید کند.
عوارض مصرف بیش از حد چای
نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
خطرات مصرف بیش از اندازه چای
برخی خطرات مصرف بیش از 3 لیوان چای در روز میتوان به سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی اشاره کرد.
تیتر یک
معامله پشتپرده آمریکا و روسیه بالاخره رو شد؛ جزئیاتی که نشان میدهد اوکراین با سختترین انتخاب قرن روبهرو شده است
ترامپ با طرح ۲۸ مادهایاش برای پایان جنگ اوکراین، صحنه ژئوپولیتیک را تکان داده و کییف را در موقعیتی قرار داده که هر تصمیمش میتواند تاریخ معاصر اروپا را دگرگون کند. طرحی که امتیازهای سنگین به روسیه میدهد، آینده ارتش اوکراین را محدود میکند و زلنسکی را میان دو راهیِ حفظ کرامت ملی یا از دست دادن آخرین ستونهای حمایت خارجی قرار میدهد؛ دوراهیای که سایهاش اکنون بر سراسر اروپا افتاده است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از پایان کنفرانس تغییرات اقلیمی در برزیل تا جشنواره ملی رقص ماسک در مکزیک -
معامله پشتپرده آمریکا و روسیه بالاخره رو شد؛ جزئیاتی که نشان میدهد اوکراین با سختترین انتخاب قرن روبهرو شده است -
دیدنی های امروز؛ از فوران آتشفشان در اندونزی تا سالگرد پایان رژیم دیکتاتوری در اسپانیا -
وعده دوماهه دولت برای تعیینتکلیف جاماندگان سهام عدالت -
صفحه اول روزنامه ها 1آذر 1404 -
جزئیات تازه از نامه پزشکیان به ترامپ -
بازگشت پسر مهران مدیری به کنسرت پدر پس از 20 سال -
مرگ تلخ زن سالمند در آتشسوزی خانهای در واجارگاه گیلان -
اعزام ۲ هواپیمای ایلیوشین ۴۰ تنی برای اطفای حریق جنگلهای مرزنآباد/ فیلم -
آلودگی نفسگیر در پایتخت؛ ۱۷ ایستگاه تهران در وضعیت قرمز هوا














دیگران می خوانند