برچسب: شادی

• یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴۱۷:۰۷

اگر زمستان بداخلاق‌تان می‌کند این مطلب را از دست ندهید

با شروع فصل سرما، خیلی‌ها احساس خستگی، بی‌حوصلگی و حتی غمگینی بیشتری را تجربه می‌کنند.

• سه‌شنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۴۱۱:۲۴

شادی؛ گوهری پنهان زیر بارهای احساسی سنگین

بارهای عاطفی مانند کوله‌باری از زخم‌های کهنه، خاطرات تلخ و احساساتی هستند که نادیده گرفته شده‌اند، اما همچنان بر دوش ما سنگینی می‌کنند.

• پنجشنبه ۲۲ خرداد ۱۴۰۴۲۲:۵۷

تصاویری ناب و هیجانی از لحظاتی که دنیا برای کودک روشن تر می‌شود/ فیلم

بازگشت پدر به خانه لحظه‌ای سرشار از شادی و امنیت برای کودکان است که پیوند عاطفی خانواده را تقویت می‌کند.

• یکشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۴۱۶:۲۲

آیا همیشه باید شاد باشیم؟

ناگفته پیداست که نمی‌‌‌‌شود همیشه شادکام بود، اما می‌‌‌‌گویند اگر شادکام نباشی، یعنی درست زندگی نمی‌‌‌‌کنی. به همین ترتیب، تصور می‌‌‌‌شود شادکامی هدفی است که پس از رسیدن به آن آرام می‌‌‌‌شویم.

• سه‌شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۴۱۸:۳۴

با این سبزیجات شاد می شوید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی سبزیجات می‌تواند به بهبود خلق‌وخو و افزایش شادی کمک کند.

• یکشنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۳۱۲:۱۵

کدام کشورها بهترین مکان برای یک زندگی شاد هستند؟

آیا سن می‌تواند تعیین‌کننده میزان شادی باشد؟ گزارش جهانی شادی نشان می‌دهد که رابطه بین سن و رضایت از زندگی پیچیده‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کردیم. درحالی‌که برخی کشورها در فهرست شادترین‌ها باقی مانده‌اند، ایالات متحده با افت چشمگیری مواجه شده است—و جوانان آمریکایی مقصر اصلی این سقوط هستند.

• سه‌شنبه ۲۳ بهمن ۱۴۰۳۱۹:۲۹

ضرغامی: شادی را از مردم گرفتیم

عزت‌الله ضرغامی در ویژه‌نامه «ح» از تغییر نظرش درباره فیلم «مربای شیرین» مرضیه برومند گفت: من فیلم «مربای شیرین» را نقد می‌کردم و می‌گفتم خانم برومند یک فیلم سیاسی ساخته است.

• پنجشنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۳۱۳:۱۵

چگونه همیشه شاد باشیم؟

نتایج تحقیقات جدید نشان داد شادترین افراد به همه چیز علاقه ندارند. در عوض، آن‌ها به طور انتخابی اشتیاق خود را در فعالیت‌های لذت‌بخش بکار می‌برند.

• سه‌شنبه ۱۶ مرداد ۱۴۰۳۱۱:۱۷

شادترین نسخه از خود را بسازید؛ راهکارهای علمی برای افزایش شادی در زندگی

برای دستیابی به شادی، تغییر در برخی عادات روزانه ضروری است. این عادات شامل پرورش ذهنیت مثبت، کاهش استرس از طریق زمان آزاد و طبیعت، ورزش برای افزایش اندورفین، و تقویت روابط اجتماعی می‌باشند.

• دوشنبه ۲۵ دی ۱۴۰۲۱۴:۲۹

۱۶ اتفاق کوچک و جالب که همیشه خوشحال‌تان می‌کند

 16 اتفاق کوچک که شما را به طرز عجیبی خوشحال می کند.

• پنجشنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۱۰:۱۰

انواع شادی که باید در زندگی تجربه کنیم

شادی های شما می تواند متفاوت باشد اما شادی هایی که از فعالیت های مختلف تجربه کرده اید از یکسری راه ها شبیه است که شما را پر از لذت می کند.

• دوشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۸۱۵:۱۴

شادی را جستجو کنید

رئیس مرکز بهداشت شهرستان زنجان گفت: شادی را جستجو کنیم؛ فقط باید مولفه‌های سلامت روان را در موقعیت خود بشناسیم.

• یکشنبه ۴ آذر ۱۳۹۷۱۰:۵۷

شادی شما چه ارتباطی با سلامتی‌تان دارد؟

طی دهه‌ی گذشته کتاب‌ها و تکنیک‌های زیادی برای آموزش رمز و رازهای شاد زیستن ارائه شده است و حتماً شما هم با مطالب زیادی از این دست برخورد کرده‌اید...

• شنبه ۴ فروردین ۱۳۹۷۸:۳۷

جعفر کوشا: شادی اجباری،تحمیلی، دستوری و فرمانی نیست

یک وکیل دادگستری با بیان این‌که «نمی‌توان شادی را به مردم القا کرد»، گفت: شادی با لوازم و وسایل خود بوجود می‌آید، یعنی در واقع شادی اجباری، تحمیلی، دستوری...

• شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۶۱۳:۱۱

چرا مردم ایران شاد نیستند؟

نبود نشاط اجتماعی در جامعه، مساله‌ای است که در سال‌های اخیر، بار‌ها در مورد آن صحبت شده است. همچنین با حوادث تلخ سال جاری و بعد از حادثه سقوط...

• یکشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۶۱۳:۳۰

۱۵ راهکاری که از شما انسانی شاد و موفق می سازند

خنده بر هر درد بی درمان دواست! این شعار نیست، کلیشه نیست، واقعیت زندگی است. هنگامی که حس افسردگی دارید، هیچ چیز نمی تواند حالتان را خوب کند، دنیا...

• پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶۱۵:۳۴

۵ راز ورزش کردن با شادی و بدون خستگی!

ورزش کردن همراه با کسانی که با شما اهداف مشترک دارند، کار را برایتان آسانتر میکند. این که آیا شما در هنگام کار با یک دوست بیشتر لذت ببرید...

• سه‌شنبه ۵ دی ۱۳۹۶۱۰:۱۴

گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟

در این مطلب تاثیر مواردی همچون خندیدن، برنامه ریزی برای سفر و مدیتیشن را برایتان برشمرده ایم که سبب بازگشت گمشده ای به نام «شادی» به زندگیتان خواهند شد....

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۶۱۰:۵۴

شادی، با سهمِ ۵۰ درصد خودمان!

همه می خواهند خوشحال باشند، ولی در عمل عده بسیاری کمی واقعاً شاد هستند. چطور می توانید خوشحال تر باشید؟ هم خبر خوب داریم و هم خبر بد! متأسفانه، تقریبا...

• یکشنبه ۱۲ آذر ۱۳۹۶۱۱:۰۸

چگونه شادتر زندگی کنیم؟

روان‌شناسان و متخصصین مغز و اعصاب همواره در مورد موضوع سلامت روان مفاهیم متعددی را بیان کرده‌اند، اما همگی آن‌ها در مورد یک موضوع اتفاق‌نظر دارند و آن زندگی...