سندرم روده تحریکپذیر با اجتناب از گروههای غذایی خاصی که باعث تحریک علائم گوارشی میشوند قابل مدیریت است. در مقابل، مصرف برخی غذاهای ملایم و ساده میتواند به تسکین علائم در دورههای تشدید بیماری کمک کند.
چند تغییر کوچک در سبک زندگی میتواند تعادل این «شهر میکروسکوپی» را حفظ و سلامت بدن را تقویت کرد.
تحقیقات جدید نشان میدهد کمبود ویتامینهای B2 و B7 در روده میتواند عامل ابتلا به پارکینسون باشد. دانشمندان امیدوارند با مکملدرمانی ساده، هم از بروز بیماری پیشگیری کنند و هم روند آن را کند نمایند.
کیفیت خواب نقش کلیدی در سلامت دارد و برخلاف تصور رایج، تمرینهای سبک شبانه میتوانند با بهبود حرکات روده، گوارش را تقویت کنند.
مدیتیشن با کاهش استرس و بهبود تعادل میکروبیوم روده میتواند به تقویت سلامت گوارش و ذهن کمک کند. این ارتباط دوسویه بین روده و مغز، به عنوان یک ابزار طبیعی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی و روانی شناخته میشود.
وقتی مدفوع به مدت طولانی در رودهها و دستگاه گوارش باقی میماند، آب آن گرفته شده و فرد را دچار یبوست میکند و او موقع خروج مدفوع از روده، درد زیادی را تجربه خواهد کرد.
شیوع سندروم روده تحریکپذیر در سراسر جهان تقریبا ۱۱ درصد و در افراد جوان و زنان بیشتر گزارش شده است.
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، میتواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد. روده ناسالم میتواند با علائم مختلفی...
نوشیدنیهایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آنها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.
روده شما خانه میلیونها میکروارگانیسم است که در چند دهه گذشته مورد توجه دانشمندان قرار گرفتهاند.
برخی افراد برای تسکین اعصاب یا کاهش اضطراب و استرس خود به بیشتر غذا خوردن روی می آورند. این می تواند به راحتی موجب پرخوری شده و روده ها ممکن است قادر به رسیدگی درست به غذای مصرفی اضافه نباشند.
روده سالم به داشتن بدنی سالم کمک میکند و برخی علائم میتواند به عنوان آژیرخطر مشکلات این اندام را اطلاع دهد.
طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند.
مطالعه اخیر نشان می دهد غذاهای چرب می تواند رابطه بین روده و بقیه نقاط بدن را قطع نماید.
جالب است بدانید که دستگاه گوارش نسبت به مغز نقش موثرتری در تعیین برخی رفتارهای اجتماعی ما از قبیل کمرویی دارد.
پزشکان بر این باورند که چاقی با از بین رفتن آنتیبادی روده و افزایش مقاومت به انسولین مرتبط است.
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که سیب حاوی بیش از 100 میکروب مفید برای روده است.
محققان به شواهدی بیشتری دست یافتهاند که نشان میدهد بیماری پارکینسون از روده آغاز میشود.
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: خوشبختانه توانستهایم اکثر داروهای بیماران IBD را با قیمت مناسب در کشور تولید کنیم.
به گفته محققان، نوشیدن چای سبز برای مقابله با چاقی و کاهش التهاب در روده بسیار تاثیرگذار است. یافتهها نشان میدهد موشهای تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب همراه با...
تحقیق جدید نشان می دهد قارچ مرتبط با شوره سر در مو، ممکن است اختلالات روده ای نظیر بیماری التهاب روده را در بیماران تشدید نماید. مخمر Malassezia restricta که...
یکی از موثرترین فرآوردههای شلغم، سوپ آن است که خاصیت فوقالعادهای برای درمان سرماخوردگی دارد. این سوپ را از ترکیب جو، هویج، شلغم، پیاز و گشنیز تهیه کنید. خواص متنوع...
واحدی گفت: داروی درمان بیماریهای التهابی روده هزینههای بالایی دارد و به ازای هر ویال آمپول، بیمار باید ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان پرداخت کند. واحدی عضو پژوهشکده گوارش و...
زمانی که رژیم غذایی شما سالم و تمیز است، درگیر شدن با باد، نفخ یا سایر مشکلات گوارشی میتواند گیج کننده باشد. باید بدانید که حتی مواد غذایی سالم میتواند...
کرمکها، کرمهای کوچکی هستند که میتوانند روده بزرگ انسان را عفونی کنند. همه افراد در تمامی سنین میتوانند به این عفونت مبتلا شوند اما به طور کلی کرمک در کودکان...
زمانی که رژیم غذایی شما سالم و تمیز است، درگیر شدن با باد، نفخ یا سایر مشکلات گوارشی میتواند گیج کننده باشد. باید بدانید که حتی مواد غذایی سالم میتواند...
برخی از افراد به نگه داشتن مدفوع توجه ای نمی کنند اما این را باید بدانند که نگه داشتن مدفوع عوارض جانبی جدی دارد که بسیار خطرناک و جبران...
با وجودیکه باکتری E. coli به عنوان یک عامل مسموم کننده غذا شناخته می شود اما مطالعه جدید نشان می دهد این باکتری موجب افزایش جذب آهن در بدن...
محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی پرچرب در مقایسه با رژیم غذایی عادی، علائم به مراتب بیشتری از اضطراب، افسردگی و رفتارهای وسواسی را بروز...
چسبندگی روده از آن دسته بیماریهای محسوب میشود که شرایط سنی خاصی را نمیشناسد و ممکن از گریبانگیر نوزادان و یا حتی سالخوردگان هم شود. چسبندگی روده در صورت بروز...
جنگ فناوری آمریکا و چین دیگر فقط بر سر تراشههای پیشرفته نیست؛ واشنگتن حالا به سراغ قطعاتی رفته که ستون فقرات ارتباطی دیتاسنترهای هوش مصنوعی را میسازند.
درب سفید، چوبی یا تیره؟ ۷ ترکیب رنگ درب و دیوار که خانه را شیکتر نشان میدهند 
النینوی قوی در راه است / پاییز امسال بارشهای بهتری خواهیم داشت 
بازار خودرو در برزخ؛ قیمتها عقب نشستند اما خریدار هنوز برنگشته است 
فوری/ قهرمان مسابقات مردان آهنین درگذشت 
فوری/ بازیگر جوان سینما درگذشت 
درخواست متفاوت خانواده اکبر عبدی در مراسم ترحیم 
بمب پرسپولیس خنثی شد 
قیمت دلار،قیمت طلا و سکه امروز ۱۲ مرداد/ رشد دلار و طلا، افت قیمت سکه امامی 
قیمت گوشی های موبایل سامسونگ 1405/05/10 
واکنش جنجالی پژمان «عشق ابدی» به حواشی صداوسیما: از حرفهایم عقبنشینی نمیکنم
دیگران می خوانند