اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی
بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن می‌پردازد. این بخش به بررسی جنبه‌های مختلف لایف استایل، مهارت‌های اجتماعی و چالش‌های روزمره افراد می‌پردازد و تلاش می‌کند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیم‌گیری‌های درست ارائه دهد.
اسباب‌بازی‌های غیراستاندارد کدامند؟
اسباب‌بازی غیراستاندارد می‌تواند صدمات جسمانی زیادی را در پی داشته باشد.
آیا سوء استفاده عاطفی آگاهانه اتفاق می‌افتد؟
سوء‌استفاده عاطفی به الگوی رفتاری اشاره دارد که هدف آن تضعیف ارزش خود، منزلت و ثبات عاطفی فرد است. این شامل دستکاری عاطفی، تحقیر، ارعاب و کنترل یک فرد توسط فرد دیگر است که باعث می‌شود فرد احساس ناتوانی، انزوا و گرفتار شدن کند.
فواید شگفت‌انگیز چای سیاه برای سلامتی
نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد.
مدیریت خشم و استرس در برابر کودکان
اگر خشم خود را به شیوه‌ای سالم و مثبت، مثلا تمرینات تنفسی و خود-آرام‌سازی یا پیاده‌روی، مدیریت کنیم، تبدیل به الگوی بسیار خوبی برای مدیریت خشم کودک‌مان می‌شویم.
12 آسیب صبحانه نخوردن برای بدن
صبحانه یکی از اصلی ترین و مهم ترین وعده های غذایی است که به هیچ عنوان نباید آنرا از دست بدهیم.
نقش بذر کتان در رشد و تقویت مو
مصرف بذر کتان باعث جلوگیری از ریزش مو حاد، اگزما و شوره می‌شود.
خواص هندوانه برای زنان
یکی از راههای برتر برای تامین آب بدن، مصرف مواد غذایی با محتوای آب بالاست.هندوانه یکی از این میوه‌هاست که خواص فراوانی برای زنان دربردارد.
آداب درست غذا خوردن برای کودکان
برای یادگیری آداب غذاخوردن کافی است برخی موارد را چندبار تکرار کنید و فراموش نکنید که خود نیز به آن قوانین پایبند باشید.
۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود
کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است.
چند راهکار موثر برای ترک بازی های رایانه‌ای
بازی، واقعا مهم است و به آرامش و خوش بودن شما کمک می‌کند. با این وجود، چیزی که فکر می‌کنید فقط برای خوش گذراندن انجام می‌دهید، می‌تواند به چیزی تبدیل شود که کنترل زندگی شما را در دست بگیرد.
تفاوت آلرژی و سرماخوردگی در کودکان
علائم شایع آلرژی شامل خارش چشم‌ها و بینی، و همچنین عطسه می‌شوند. اما مخاط به طور معمول شفاف است.
راهکاری برای کاهش اضطراب کودکان بستری شده در بیمارستان
کودکان بستری در بیمارستان، درجات بالایی از اضطراب را تجربه می‌کنند و این مساله در طی مصاحبه بالینی با این کودکان مشخص می‌شود.
دو نوشیدنی برای رهایی از گرمازدگی
مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد.
راه هایی برای ترک عادت ناخن جویدن در کودک
ناخن‌جویدن یکی از عادت‌های شایع بین کودکان است. ناخن جویدن به دسته “عادت‌های عصبی” تعلق دارد.
۸ نکته برای سم زدایی بدن در تابستان
گنجاندن میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی و ایجاد برخی تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند به شما در سم زدایی بدن کمک کند.
چه زمانی کودک یاد می گیرد خودش لباس بپوشد؟
آغاز لباس پوشیدن برای هر کودک می‌تواند متفاوت باشد و آنها می‌توانند در زمان‌ها‌ی مختلف وظایف مختلفی را انجام دهند.
۱۵ ترفند ساده برای آب کردن شکم
تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، ریه ها، کبد و سایر اندام‌های شما تأثیر می‌گذارد.
راهکار برای اینکه کودکم وضعیت بدنی مناسبی داشته باشد
قوز کردن یا دولادولا راه رفتن وقتی فقط به صورت عادتی ساده درآمده است باید با آن به‌عنوان رفتاری که به تغییر نیاز دارد، برخورد شود راه‌حل‌های زیر را امتحان کنید.
خوردنی‌هایی که با مکمل‌های غذایی تداخل دارند
اگر جزو افرادی هستید که مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنید، لازم است بدانید سبک زندگی و برخی داروها بر ترکیبات آنها اثر می‌گذارد و گاهی می‌تواند این تداخل و اثرگذاری خطرناک باشد.
۵ ماده غذایی که بیشتر از آفتاب در تابستان برای پوست ضرر دارد
اگرچه آکنه می تواند دلایل مختلفی از جمله عدم تعادل هورمونی و ژنتیک داشته باشد، رژیم غذایی شما نیز می تواند نقش مهمی در ایجاد و شدت آن داشته باشد.
۴ روش بی‌دردسر برای ترک کافئین
کافئین ماده محرکی است که معمولاً در قهوه، چای، شکلات و نوشابه یافت می‌شود و در کاهش خستگی، افزایش سطح هوشیاری و انرژی‌بخشی نقش دارد.
ایجاد عادت های سالم غذایی برای کودک چهار‌ساله
وظیفه ما به عنوان والدین این است که چندین ماده غذایی سالم و مفید را برای انتخاب فرزندمان ارائه کنیم و اجازه دهیم او خودش انتخاب کند.
۱۰ معجون فوق‌العاده برای چربی‌سوزی
انواعی از اسموتی، نوشیدنی و معجون وجود دارد که می‌توانند در کنار رژیم غذایی شما برای چربی‌سوزی مورد استفاده قرار بگیرند.
علائم کمبود چربی در بدن
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته‌ای از افراد توصیه می‌شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می‌کند. چربی می‌تواند...
رژیم غذایی متعادل، بهترین توصیه برای پوست سالم
مکمل‌های پوست، مو و ناخن اغلب حاوی بیوتینی بسیار بیشتر از نیاز بدن هستند.
6 خطر کنترل کردن کودکان
اگر دائما کودک را کنترل کنیم، فرصت مواجهه با نتایج و عواقب کارها را از او گرفته‌ایم.
۶ شیوه پی‌ریزی تفکر انتقادی در کودکان ۳ تا ۶ سال
کودکان به چیزی ورای فرمان‌برداری و تکرار کردن نیاز دارند. اگر آنها برده‌های منفعلی باشند که تنها دستورات را اجرا کنند، آنوقت چه بلایی بر سر ایده‌ها و خلاقیت آنها می‌آید؟
6 دلیل بدرفتاری کودکان
بدرفتاری کودکان معمولا به برخی مشکلات که در کلام و یا رفتار کودکان نمود می‌یابد، اطلاق می‌شود.
۵ دقیقه استراحت در حین کار مفید است
یک استراحت ساده و کوتاه در حین کار تنها چیزی است که افراد برای بازگرداندن تمرکز خود نیاز دارند.
اسپرسو از آلزایمر جلوگیری می کند؟
ترکیبات اسپرسو می تواند از بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
پربازدیدهای راه و چاه زندگی
-
چگونه مدیتیشن می‌تواند سلامت روده و مغز را بهبود بخشد؟ -
۹ ترفند زبان بدن افراد با اعتماد به نفس برای اثرگذاری روی دیگران
-
۷ عادت طلایی برای جوانتر شدن
-
با افکار منفی چگونه مقابله کنیم؟
-
۹ راهکار کاربردی برای کاهش وزن سریع در ۱۵ روز
-
تفاوت غم و افسردگی از نگاه روان‌شناسی
-
۱۰ راهکار روان‌شناسی برای پرورش EQ(هوش هیجانی) بالا در کودکان
-
۵ ترکیب برای افزایش ارزش غذایی برنج
تیتر یک
بازار ارز، طلا و بورس در التهاب؛ دولت هنوز دنبال وزیر می‌گردد
بیش از یک ماه از برکناری وزیر اقتصاد گذشته است، اما همچنان وزارتخانه‌ای که سرنوشت اقتصاد کشور را رقم می زند، بی‌وزیر و در وضعیت بلاتکلیفی به سر می‌برد. این خلأ مدیریتی در شرایط بحرانی کنونی نه تنها بازارهای مالی و ارزی را به آشوب کشنده بلکه فشار مضاعفی بر معیشت مردم وارد کرده است. در این وضعیت بحرانی، سکوت دولت در معرفی وزیر جدید تنها به ناتوانی و بی‌برنامگی آن دامن می‌زند.
ویدیوی امروز
بارش باران و ورود سامانه جدید به کشور/ فیلم
برای فردا ورود سامانه بارشی به کشور و بارش باران در برخی استان ها؛ پیش بینی می‌شود .
